你,是否還記得和他分手時的場景?
深夜凌晨
你對他的冷漠受夠了,
發(fā)信息告訴他,“我們不如分手吧。”
他回復(fù)“好?!?/p>
看起來很灑脫的你,
當(dāng)你放下手機,頭腦一片空白,發(fā)現(xiàn)黑夜如此安靜。
前一秒還很堅定,下一秒就抱頭痛哭,情緒失控。
突然后悔剛才的決定,沒想到他如此淡定的答應(yīng)了你的要求。
以往種種美好的回憶在腦海里飛速閃現(xiàn),你不敢相信自己失去了這段感情,不敢相信他很輕易就放開了你的手,思考了許久還是決定不能放棄,想要去挽回對方。
但是你去挽回他的時候,對方卻這樣告訴你:
“其實,我想分手很久了,我們性格不合適。”他說
“即使拖下去,最終還是會分手。”
“我們就這樣吧,不可能回得去了?!?/p>
為什么,你想去挽回對方,他卻依然不為所動呢?
看看你是否也是像下面這樣做的。
1.為了挽回而討好
很多人在經(jīng)歷了之前的兩個人變成一個人,回家面對冷清的房間,躺在床上發(fā)現(xiàn)旁邊那個人已經(jīng)不在,深入骨髓的孤獨就會忍不住去聯(lián)系他,但通常在這樣情緒下的聯(lián)系,都是落花有意,流水無情。
你為了挽回他,把自己身段放的很低,現(xiàn)在做你以前絕對不會做的事情,比如,你以前像女王一樣時常不回他的消息,現(xiàn)在只要他一對你回復(fù)慢,你都會緊張是不是哪里說錯話了。
愛情不是憐憫,你把自己放的卑微,他也不會因為可憐兒跟你復(fù)合,如果你表現(xiàn)的離不開他,他反而會結(jié)合之前對你的壞印象,覺得即使復(fù)合了,又回到之前的壞情緒體驗中。現(xiàn)在的你,他會認為很廉價,復(fù)合了也沒有價值。
所以,首先,拋棄你的備胎心態(tài),定位好自己的角色,現(xiàn)在你們的關(guān)系僅僅是普通朋友,友誼之上,戀人未滿,所以,忘記你們戀人的關(guān)系,不然,他就會在戀人的關(guān)系里面去考量你。
當(dāng)你定位好自己的角色,首先心態(tài)上面就淡定許多,也不會出現(xiàn)情緒失控的狀態(tài),然后,去發(fā)現(xiàn)在這段關(guān)系中出問題的環(huán)節(jié),思考的越能接近真實的原因。就越能找到他反感的點,他需求的點。離開不會無緣無故,感情出問題首先找出自身的問題,想辦法做出改變。
2.為了挽回而認錯
很多人在分手時,喜歡翻舊賬,把所有原因都歸結(jié)于對方,或者把所有原因全部歸結(jié)于自身,乞求對方原諒。不管是哪一種,都會讓人生厭。
一個巴掌拍不響,分手的感情沒有那個是無辜的,說對方不對的,很容易激化矛盾,讓對方強烈的對你產(chǎn)生抗拒。說自己不對的,很容易讓自己置于被動,讓對方全盤否定你的價值,否定你在這段感情中的付出。
那么,在分手后,正確的做法是,客觀的承認自己的錯誤,并因此去改變,但不是為了他去改變,而是為自己。不用去跟對方去比較誰的錯誤更嚴重,而是讓對方換位思考你對于自身的問題是怎樣的處理態(tài)度,這樣,他才能意識到自己在感情中犯的錯誤,對你的傷害。
當(dāng)然,這個過程是比較漫長的,因為,人在抵觸情緒下,更關(guān)注與自我的體驗,能夠換位思考的時間比較少。但是能反省自身的問題,對自己一定有好處,人貴在有自知之明。
3.過早暴露挽回目的
在你和他剛分手的時候,你想的都是對方的好,想的都是怎么去挽回對方,想的都是怎樣讓他再次動心,這些想法趨勢了你在做的過程中暴露了強烈的挽回需求。
你除了向?qū)Ψ奖響B(tài)挽回外,還明白了挽回時提升自我,展示自我價值,因此,去健身,去學(xué)做蛋糕,發(fā)高逼格的朋友圈等等,
在經(jīng)歷了一番打造,展示過后,卻發(fā)現(xiàn),對方依然不為所動。這是為什么呢?
其實,問題很簡單,你思考的都是你能夠提供什么價值,卻沒有思考是否是對方想要的,沒有對癥下藥。他已經(jīng)知道你要挽回的目的,所以,你的所有行為都被他認為是有企圖的,刻意的,是為挽回而特別給他看的。
-END-
作者:倩達人,情感老師,自媒體撰寫人,簽約自媒體作者,文字和視頻總有一個你會喜歡。如果你在感情中遇到問題,在工中號倩達人老師,在線分析,答疑解惑。
評論列表
我一直有關(guān)注,真的很有幫助
可以幫助復(fù)合嗎?
求助