網(wǎng)上鋪天蓋地的鮑某某事件。當(dāng)人們?cè)诟袊@,地獄空蕩蕩人,魔鬼在人間的時(shí)候。
曾經(jīng)轟動(dòng)一時(shí)的北大“包麗”事件的女主人公包麗,在重癥監(jiān)護(hù)室躺了半年之后,也離開了這個(gè)世界。
包麗曾多次想跟牟林瀚分手,但是他以輕生相逼,導(dǎo)致包麗不敢擺脫這個(gè)惡魔。
結(jié)果這樣的精神荼毒,使她患上了精神上的疾病,并將生命永遠(yuǎn)留在了青春年華。
從北大“包麗”事件到N號(hào)房事件,再到鮑某某事件。各種犯罪層出不窮。
我們既憤怒又失望,可是處在紛繁復(fù)雜的世界,我們改變別人的力量太小,那就做好自己。
社會(huì)不能一味的教育孩子聽話,社會(huì)是善惡共存的,人性是復(fù)雜的。不讓自己落入危險(xiǎn)之中,避免讓自己的孩子落入危險(xiǎn)之中呢!
從選擇做家長(zhǎng)的那一刻起,父母就不僅是孩子的物質(zhì)生活保障者,也應(yīng)該是孩子的心靈庇護(hù)所。
最近剛好在讀一本書《王霄老師的5堂幸福課》,這5堂幸福課分別是:選擇、接納、連接、改變、放手。旨在幫助我們成為生活的主人,接納生命中美好與黑暗的一切,為未來(lái)積蓄能量。
王霄老師畢業(yè)于北京大學(xué),她是“揭秘青春期”養(yǎng)育課程的創(chuàng)始人,她的課程既包括促進(jìn)孩子成長(zhǎng),也促進(jìn)家長(zhǎng)成長(zhǎng)。
看完這本書,我覺(jué)得應(yīng)該把它推薦給即將成為父母的你,教養(yǎng)過(guò)程中焦慮、迷茫的你,以及想要遇見更好自己的你。
一、請(qǐng)善待這個(gè)借由你而來(lái)到這世間的生命
選擇做媽媽,你就開始了人生的一場(chǎng)修煉,因?yàn)樽隽藡寢?,不管你是不是拒絕,這一刻,你沒(méi)得選。
但是也有一些人,他們把生命當(dāng)成兒戲,把孩子當(dāng)成工具。
前陣子,在網(wǎng)上看到這張圖
有些孩子還沒(méi)有出生,就已經(jīng)成為了他們父母賺錢的工具,不知道要經(jīng)過(guò)幾輪買賣,才能塵埃落定。他們是生下孩子的人,也是摧毀孩子命運(yùn)的人。
在“鮑某性侵14歲養(yǎng)女”的事件中,據(jù)李星星的母親描述,她是2015年4月認(rèn)識(shí)鮑某,2015年11月讓鮑某獨(dú)自帶著女兒上北京念書。
后來(lái)李星星失學(xué)將近3年,期間李星星多次自殺未遂。
在2019年6月她的媽媽才把她帶回老家,接受治療,她將女兒托付給陌生男子,在女兒快活不下去的時(shí)候,才帶回身邊。三年間,女兒遭受如此暴行,她一無(wú)所知。
有網(wǎng)友說(shuō),不要帶節(jié)奏,不要將矛盾轉(zhuǎn)移到孩子母親身上,應(yīng)該把矛頭直指鮑某某,可是這個(gè)社會(huì)不止有鮑某某,還有王某某,李某某,他們隨時(shí)有可能威脅到你的女兒、你未來(lái)的老婆。
“雪崩時(shí)沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的?!?/p>
二、接納,意味著新生
一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,不會(huì)輕易將手中的劍交給別人。
包麗離開了這個(gè)世界,李星星也多次自殺未遂。精神崩潰的她們,無(wú)法接納自己,她們認(rèn)為自己的父母也無(wú)法接納這樣的自己,這個(gè)社會(huì)也無(wú)法接納她們。
在書中看到過(guò)這樣一句話,上帝,請(qǐng)賜予我平靜,去接受我無(wú)法改變的;給予我勇氣,去改變我能改變的;賜予我智慧,來(lái)分辨這兩者。
多希望這些受害者們能重新接納自己,重新看到生活的意義。
杭州保姆縱火案中的主人公林生斌,在縱火案中他的妻子和三個(gè)孩子都失去了生命,他為了妻兒一路奮戰(zhàn),被摧毀得千瘡百孔,后來(lái)他接納了這一切,與自己和解。疫情期間,他甚至為武漢捐贈(zèng)了幾萬(wàn)元的口罩。他把傷痛轉(zhuǎn)化為愛(ài),遇到了一個(gè)新的自己。
“世界吻我以痛,我卻報(bào)之以歌?!?/p>
有一個(gè)女生,她和愛(ài)人相戀了,認(rèn)識(shí)不久就結(jié)婚了。結(jié)婚后她發(fā)現(xiàn)丈夫是個(gè)酒鬼,日日買醉,夜夜晚歸。生孩子之后,她就做了家庭主婦。捉襟見肘的生活并未將她打倒。
她有兩個(gè)兒子。等到次子5歲的時(shí)候,她決定重返職場(chǎng)。從此,家里的貸款落在了她身上。丈夫依舊過(guò)著揮霍的生活。而此時(shí),她的父母也搬過(guò)來(lái)和她一起住。
家庭的矛盾進(jìn)一步加深,丈夫跟她吐槽,“在這個(gè)家,我只有衛(wèi)生間可以待?!庇H密關(guān)系岌岌可危。在教育孩子上面,她也失去了掌控權(quán)。生活一下子又變得一團(tuán)糟。
這個(gè)時(shí)候,這位女士,沒(méi)有抱怨、沒(méi)有抑郁、沒(méi)有離婚、也沒(méi)有趕走她的父母。而是將自己的精力全部投身于事業(yè)中。
她將生活給她的苦難,全部轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力。這位女士獲得了文學(xué)界不菲的成績(jī)。也活到了九十歲。孩子們都非常優(yōu)秀。她就是日本的中村恒子,《人間值得》這本書是她所著。
獲得幸福最好的方式,就是投入地做一件事,為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
如果你感覺(jué)生活太壓抑,焦慮的情緒無(wú)法釋放,那么或許應(yīng)該換個(gè)思路,去拯救思維模式。
王霄在書中提到,你不妨問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:1、我的目標(biāo)是什么1、我有哪些優(yōu)勢(shì)幫助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)2、我有哪些弱點(diǎn)影響我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)3、我要如何彌補(bǔ)這些弱點(diǎn)
史蒂芬·柯維說(shuō),你隨時(shí)隨地都有選擇的權(quán)利。
一旦你做了選擇,就要為自己的選擇負(fù)責(zé)任。
當(dāng)你選擇成為更好的自己的時(shí)候,內(nèi)心的滿足感會(huì)溢出來(lái),你才有能量去澆灌你的孩子,你的伴侶,你的生活。
三、當(dāng)你感受到愛(ài)的連接,任何苦難都?jí)翰坏鼓?/p>
愛(ài)是什么?當(dāng)人能夠感受到與一個(gè)人在一起,是平和、無(wú)拘無(wú)束的時(shí)候,才能體會(huì)到愛(ài)。這種平靜而自然的感覺(jué),才會(huì)讓人既不自卑也不自負(fù)。
一位事業(yè)有成的夫婦,帶著孩子去海邊玩,孩子和父親在堆沙堡,堆得正起勁,母親突然說(shuō),“到點(diǎn)了,過(guò)來(lái),你的爸爸好不容易休息一天,他不可能陪你玩一整天,過(guò)來(lái),媽媽給你讀書?!?/p>
接著,孩子垂頭喪氣地收拾玩具,父親不做聲,起身拍拍身上的沙子。
孩子坐在媽媽旁邊,聽媽媽講書了。
多么美好的事!
可是25年之后,孩子回憶起來(lái),卻說(shuō),“每當(dāng)我想起父親一聲不吭地起身拍沙子時(shí),我滿含淚水?!焙髞?lái),她才意識(shí)到是她的情感經(jīng)常被忽視。
當(dāng)一個(gè)人不能從父母那里確認(rèn)自己的重要性,并且經(jīng)常因?yàn)樽约簩?duì)父母關(guān)注的需要感到羞愧,她就會(huì)忽視自己的情感需求。
從依戀理論看情感健康,我們發(fā)現(xiàn)父母至少要三個(gè)關(guān)鍵的情感技能:1、父母能感到與孩子有一種情感連接2、父母關(guān)注自己的孩子,并視他為一個(gè)獨(dú)特而獨(dú)立的個(gè)體,而非自己的延伸、所有物甚至負(fù)擔(dān)3、基于這份感情連接對(duì)孩子的關(guān)注,父母適當(dāng)回應(yīng)孩子的情感需求。
這些技巧組合起來(lái)是非常強(qiáng)大的工具,不僅能夠幫助孩子管理自己的天性,也能幫助孩子建立安全的情感紐帶。
北大“包麗”和母親之間的談話,也可以看出,她和母親的關(guān)系并不親密,她將遭遇告訴母親時(shí),并不是以自己的名義,而是說(shuō)自己有一個(gè)朋友碰到了這種情況,該怎么辦!得到的回應(yīng)是,別人的事情不需要管。
缺乏情感連接,這使得包麗很痛苦,她的情緒沒(méi)有可以釋放的地方。長(zhǎng)期遭受精神荼毒。所以導(dǎo)致她不斷地貶低自我。
所以,孩子與父母之間建立情感連接是何其重要。
當(dāng)孩子遇到挫折,深受其害的時(shí)候,在被窩里,對(duì)著手機(jī),恐懼地發(fā)出求救的時(shí)候。她的內(nèi)心多么希望在這無(wú)盡的黑暗中,能有一雙手溫暖她,撫摸她的臉頰,將她緊緊地?fù)г趹牙?,告訴她,即便遭遇再大的困難,媽媽也始終在身邊保護(hù)她。
這種來(lái)自生命的力量,心底的愛(ài),是可以滋養(yǎng)一個(gè)人的,并讓她免受其害。可惜包麗和李星星都沒(méi)有享受到。
四、總結(jié)
希望大家都能讀一下《王霄老師的5堂幸福課》這本書,
因?yàn)檫@本書不但教會(huì)我們?nèi)プ鲆粋€(gè)好家長(zhǎng),與孩子建立情感上的深度連接,培養(yǎng)出獨(dú)立、強(qiáng)大的孩子。
也教會(huì)我們?cè)谶x擇做家長(zhǎng)了之后,接納孩子、接納自己。
最重要的是,書中介紹了大大小小的案例,如果你在育兒過(guò)程中摸不清頭腦,心煩意亂。
不妨泡一杯茶,翻開這本書。王霄老師就像一位知心姐姐,坐在你的對(duì)面,她幫你把生活中遇到的問(wèn)題,抽絲剝繭,讓你理清思緒。當(dāng)你能夠熟知書中的內(nèi)容,并把它運(yùn)用到生活中,你會(huì)收獲一個(gè)獨(dú)立,完整的自己,以及一個(gè)省事、強(qiáng)大、幸福的孩子。
希望已經(jīng)受到傷害的“包麗”“李星星”們能夠?qū)W會(huì)接納自己,重燃生活的希望,找到生命中的燈塔。
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評(píng)論列表
這個(gè)真的給我們很多幫助,特別是對(duì)愛(ài)情懵懂無(wú)知的年紀(jì),可以讓我們有一個(gè)正確的方向
如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
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被拉黑了,還有希望么?