從北大“包麗”到“鮑某”事件，建立情感連接，拯救下一個(gè)受害者

網(wǎng)上鋪天蓋地的鮑某某事件。當(dāng)人們?cè)诟袊@，地獄空蕩蕩人，魔鬼在人間的時(shí)候。

曾經(jīng)轟動(dòng)一時(shí)的北大“包麗”事件的女主人公包麗，在重癥監(jiān)護(hù)室躺了半年之后，也離開了這個(gè)世界。

包麗曾多次想跟牟林瀚分手，但是他以輕生相逼，導(dǎo)致包麗不敢擺脫這個(gè)惡魔。

結(jié)果這樣的精神荼毒，使她患上了精神上的疾病，并將生命永遠(yuǎn)留在了青春年華。

從北大“包麗”事件到N號(hào)房事件，再到鮑某某事件。各種犯罪層出不窮。

我們既憤怒又失望，可是處在紛繁復(fù)雜的世界，我們改變別人的力量太小，那就做好自己。

社會(huì)不能一味的教育孩子聽話，社會(huì)是善惡共存的，人性是復(fù)雜的。不讓自己落入危險(xiǎn)之中，避免讓自己的孩子落入危險(xiǎn)之中呢！

從選擇做家長(zhǎng)的那一刻起，父母就不僅是孩子的物質(zhì)生活保障者，也應(yīng)該是孩子的心靈庇護(hù)所。

最近剛好在讀一本書《王霄老師的5堂幸福課》，這5堂幸福課分別是：選擇、接納、連接、改變、放手。旨在幫助我們成為生活的主人，接納生命中美好與黑暗的一切，為未來(lái)積蓄能量。

王霄老師畢業(yè)于北京大學(xué)，她是“揭秘青春期”養(yǎng)育課程的創(chuàng)始人，她的課程既包括促進(jìn)孩子成長(zhǎng)，也促進(jìn)家長(zhǎng)成長(zhǎng)。

看完這本書，我覺(jué)得應(yīng)該把它推薦給即將成為父母的你，教養(yǎng)過(guò)程中焦慮、迷茫的你，以及想要遇見更好自己的你。

一、請(qǐng)善待這個(gè)借由你而來(lái)到這世間的生命

選擇做媽媽，你就開始了人生的一場(chǎng)修煉，因?yàn)樽隽藡寢?，不管你是不是拒絕，這一刻，你沒(méi)得選。

但是也有一些人，他們把生命當(dāng)成兒戲，把孩子當(dāng)成工具。

前陣子，在網(wǎng)上看到這張圖

有些孩子還沒(méi)有出生，就已經(jīng)成為了他們父母賺錢的工具，不知道要經(jīng)過(guò)幾輪買賣，才能塵埃落定。他們是生下孩子的人，也是摧毀孩子命運(yùn)的人。

在“鮑某性侵14歲養(yǎng)女”的事件中，據(jù)李星星的母親描述，她是2015年4月認(rèn)識(shí)鮑某，2015年11月讓鮑某獨(dú)自帶著女兒上北京念書。

后來(lái)李星星失學(xué)將近3年，期間李星星多次自殺未遂。

在2019年6月她的媽媽才把她帶回老家，接受治療，她將女兒托付給陌生男子，在女兒快活不下去的時(shí)候，才帶回身邊。三年間，女兒遭受如此暴行，她一無(wú)所知。

有網(wǎng)友說(shuō)，不要帶節(jié)奏，不要將矛盾轉(zhuǎn)移到孩子母親身上，應(yīng)該把矛頭直指鮑某某，可是這個(gè)社會(huì)不止有鮑某某，還有王某某，李某某，他們隨時(shí)有可能威脅到你的女兒、你未來(lái)的老婆。

“雪崩時(shí)沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的?！?/p>

二、接納，意味著新生

一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，不會(huì)輕易將手中的劍交給別人。

包麗離開了這個(gè)世界，李星星也多次自殺未遂。精神崩潰的她們，無(wú)法接納自己，她們認(rèn)為自己的父母也無(wú)法接納這樣的自己，這個(gè)社會(huì)也無(wú)法接納她們。

在書中看到過(guò)這樣一句話，上帝，請(qǐng)賜予我平靜，去接受我無(wú)法改變的；給予我勇氣，去改變我能改變的；賜予我智慧，來(lái)分辨這兩者。

多希望這些受害者們能重新接納自己，重新看到生活的意義。

杭州保姆縱火案中的主人公林生斌，在縱火案中他的妻子和三個(gè)孩子都失去了生命，他為了妻兒一路奮戰(zhàn)，被摧毀得千瘡百孔，后來(lái)他接納了這一切，與自己和解。疫情期間，他甚至為武漢捐贈(zèng)了幾萬(wàn)元的口罩。他把傷痛轉(zhuǎn)化為愛(ài)，遇到了一個(gè)新的自己。

“世界吻我以痛，我卻報(bào)之以歌?！?/p>

有一個(gè)女生，她和愛(ài)人相戀了，認(rèn)識(shí)不久就結(jié)婚了。結(jié)婚后她發(fā)現(xiàn)丈夫是個(gè)酒鬼，日日買醉，夜夜晚歸。生孩子之后，她就做了家庭主婦。捉襟見肘的生活并未將她打倒。

她有兩個(gè)兒子。等到次子5歲的時(shí)候，她決定重返職場(chǎng)。從此，家里的貸款落在了她身上。丈夫依舊過(guò)著揮霍的生活。而此時(shí)，她的父母也搬過(guò)來(lái)和她一起住。

家庭的矛盾進(jìn)一步加深，丈夫跟她吐槽，“在這個(gè)家，我只有衛(wèi)生間可以待?！庇H密關(guān)系岌岌可危。在教育孩子上面，她也失去了掌控權(quán)。生活一下子又變得一團(tuán)糟。

這個(gè)時(shí)候，這位女士，沒(méi)有抱怨、沒(méi)有抑郁、沒(méi)有離婚、也沒(méi)有趕走她的父母。而是將自己的精力全部投身于事業(yè)中。

她將生活給她的苦難，全部轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力。這位女士獲得了文學(xué)界不菲的成績(jī)。也活到了九十歲。孩子們都非常優(yōu)秀。她就是日本的中村恒子，《人間值得》這本書是她所著。

獲得幸福最好的方式，就是投入地做一件事，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

如果你感覺(jué)生活太壓抑，焦慮的情緒無(wú)法釋放，那么或許應(yīng)該換個(gè)思路，去拯救思維模式。

王霄在書中提到，你不妨問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：1、我的目標(biāo)是什么1、我有哪些優(yōu)勢(shì)幫助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)2、我有哪些弱點(diǎn)影響我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)3、我要如何彌補(bǔ)這些弱點(diǎn)

史蒂芬·柯維說(shuō)，你隨時(shí)隨地都有選擇的權(quán)利。

一旦你做了選擇，就要為自己的選擇負(fù)責(zé)任。

當(dāng)你選擇成為更好的自己的時(shí)候，內(nèi)心的滿足感會(huì)溢出來(lái)，你才有能量去澆灌你的孩子，你的伴侶，你的生活。

三、當(dāng)你感受到愛(ài)的連接，任何苦難都?jí)翰坏鼓?/p>

愛(ài)是什么？當(dāng)人能夠感受到與一個(gè)人在一起，是平和、無(wú)拘無(wú)束的時(shí)候，才能體會(huì)到愛(ài)。這種平靜而自然的感覺(jué)，才會(huì)讓人既不自卑也不自負(fù)。

一位事業(yè)有成的夫婦，帶著孩子去海邊玩，孩子和父親在堆沙堡，堆得正起勁，母親突然說(shuō)，“到點(diǎn)了，過(guò)來(lái)，你的爸爸好不容易休息一天，他不可能陪你玩一整天，過(guò)來(lái)，媽媽給你讀書?！?/p>

接著，孩子垂頭喪氣地收拾玩具，父親不做聲，起身拍拍身上的沙子。

孩子坐在媽媽旁邊，聽媽媽講書了。

多么美好的事！

可是25年之后，孩子回憶起來(lái)，卻說(shuō)，“每當(dāng)我想起父親一聲不吭地起身拍沙子時(shí)，我滿含淚水?！焙髞?lái)，她才意識(shí)到是她的情感經(jīng)常被忽視。

當(dāng)一個(gè)人不能從父母那里確認(rèn)自己的重要性，并且經(jīng)常因?yàn)樽约簩?duì)父母關(guān)注的需要感到羞愧，她就會(huì)忽視自己的情感需求。

從依戀理論看情感健康，我們發(fā)現(xiàn)父母至少要三個(gè)關(guān)鍵的情感技能：1、父母能感到與孩子有一種情感連接2、父母關(guān)注自己的孩子，并視他為一個(gè)獨(dú)特而獨(dú)立的個(gè)體，而非自己的延伸、所有物甚至負(fù)擔(dān)3、基于這份感情連接對(duì)孩子的關(guān)注，父母適當(dāng)回應(yīng)孩子的情感需求。

這些技巧組合起來(lái)是非常強(qiáng)大的工具，不僅能夠幫助孩子管理自己的天性，也能幫助孩子建立安全的情感紐帶。

北大“包麗”和母親之間的談話，也可以看出，她和母親的關(guān)系并不親密，她將遭遇告訴母親時(shí)，并不是以自己的名義，而是說(shuō)自己有一個(gè)朋友碰到了這種情況，該怎么辦！得到的回應(yīng)是，別人的事情不需要管。

缺乏情感連接，這使得包麗很痛苦，她的情緒沒(méi)有可以釋放的地方。長(zhǎng)期遭受精神荼毒。所以導(dǎo)致她不斷地貶低自我。

所以，孩子與父母之間建立情感連接是何其重要。

當(dāng)孩子遇到挫折，深受其害的時(shí)候，在被窩里，對(duì)著手機(jī)，恐懼地發(fā)出求救的時(shí)候。她的內(nèi)心多么希望在這無(wú)盡的黑暗中，能有一雙手溫暖她，撫摸她的臉頰，將她緊緊地?fù)г趹牙?，告訴她，即便遭遇再大的困難，媽媽也始終在身邊保護(hù)她。

這種來(lái)自生命的力量，心底的愛(ài)，是可以滋養(yǎng)一個(gè)人的，并讓她免受其害。可惜包麗和李星星都沒(méi)有享受到。

四、總結(jié)

希望大家都能讀一下《王霄老師的5堂幸福課》這本書，

因?yàn)檫@本書不但教會(huì)我們?nèi)プ鲆粋€(gè)好家長(zhǎng)，與孩子建立情感上的深度連接，培養(yǎng)出獨(dú)立、強(qiáng)大的孩子。

也教會(huì)我們?cè)谶x擇做家長(zhǎng)了之后，接納孩子、接納自己。

最重要的是，書中介紹了大大小小的案例，如果你在育兒過(guò)程中摸不清頭腦，心煩意亂。

不妨泡一杯茶，翻開這本書。王霄老師就像一位知心姐姐，坐在你的對(duì)面，她幫你把生活中遇到的問(wèn)題，抽絲剝繭，讓你理清思緒。當(dāng)你能夠熟知書中的內(nèi)容，并把它運(yùn)用到生活中，你會(huì)收獲一個(gè)獨(dú)立，完整的自己，以及一個(gè)省事、強(qiáng)大、幸福的孩子。

希望已經(jīng)受到傷害的“包麗”“李星星”們能夠?qū)W會(huì)接納自己，重燃生活的希望，找到生命中的燈塔。

王霄老師的5堂幸福課 遇見孩子看見更好的自己 京東好評(píng)率99%無(wú)理由退換京東配送 ￥48 購(gòu)買