累的時候給自己一個微笑，能讓你更好地去面對生活

有時候，我會覺得自己特別的累，但我也不知道到底是身體累，還是心更累一些，還是兩者皆有？我就是覺得累，感覺挪動一下腳步都有一種很吃力的感覺，感覺心上就像是被壓了一塊重重的石頭，怎么都輕松不起來。我想，應(yīng)該是心更累一些。

這個時候，我就會深呼一口氣，然后努力地?cái)D出一個笑容給自己，雖然有點(diǎn)假，有點(diǎn)虛偽的成分在里面，但是心里也莫名地有點(diǎn)輕松了。同時還產(chǎn)生了某種力量，雖然很微弱，但是也給了我繼續(xù)面對生活的勇氣，有點(diǎn)類似于生死之際拉自己一把的那根稻草一樣的作用。

后來，每每感到很累的時候，我就會給自己一個微笑，有時候也會刻意走到鏡子面前，看著鏡子里那個臉上有了微笑的自己，然后說聲加油。

有人這樣說，最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。

可見，一個積極樂觀的心態(tài)是多么的重要，可是有時候，當(dāng)你的心無法給予你這樣的一種狀態(tài)時，那就從表象開始做起吧。首先給自己一個微笑，讓你認(rèn)為自己是快樂的，是陽光的，是輕松的。當(dāng)你的大腦有了這樣的一種信號產(chǎn)生時，久而久之，你的心里就真的會認(rèn)為自己是快樂的。

因?yàn)椴豢赡芤恢庇锌鞓返氖虑榘l(fā)生，大多數(shù)人其實(shí)每天都在辛苦地為生活奔波著。曾經(jīng)充滿熱情的樣子，那些自以為會實(shí)現(xiàn)的理想，都在行色匆匆的腳步中、忙忙碌碌的生活中逐漸被遺忘。

大多數(shù)人都只是為了生活而生活，這樣的生活很多時候顯得那樣沉重，那樣讓人心力交瘁。然而，這就是生活的真相，我們不得不去面對。

白巖松老師說：“重要的不是生活本身，而是面對人生的態(tài)度。樂觀的人一定比悲觀的人走得更遠(yuǎn)，走得更好，雖然人生的真相更值得悲觀?！?/p>

其實(shí)這個世界上哪有不累的人，因?yàn)樯罡揪蜎]有捷徑可走。無論你選擇走什么樣的路，都一定是一條不容易走的路。所有那些看似是輕松的、容易走的路，生活遲早會用另外一種方式告訴你，你以為你比別人省下的艱辛，遲早會加倍的作用在你的身上。

說到底，這個世界上哪有不勞而獲的東西，每個優(yōu)秀的人，每個看起來風(fēng)光的人，每個在你眼里閃著光芒的人，不是說他們走的路容易，而是因?yàn)樗麄儽澈蟾冻龅谋饶愣嗟枚啵运麄兊玫搅四銢]有的東西，所以他們才是他們，而你只能是你。

所以，不要認(rèn)為人生就是輕松愉悅的，雖然這個說法是如此令人沮喪，但是如何面對生活卻是我們可以選擇的。既然如此，何不選擇給自己一個微笑，讓自己能夠更好地去面對生活。

卡耐基說：“世上人人都尋找快樂，但只有一個確實(shí)有效的方法，那就是控制你的思想?？鞓凡辉诤跬饨绲那闆r，而依靠內(nèi)心的情況?！?/p>

因此，累的時候記得給自己一個微笑，也許剛開始覺得太過刻意，但是任何事情做得久了，就會產(chǎn)生神奇的效果。與其愁眉苦臉，為何不選擇一個即便是假裝出來的微笑給自己。

這樣的行為也許當(dāng)時并沒有多大的意義，但是時間久了，你就會從中體會出點(diǎn)什么，或者你會認(rèn)為一切真的沒有什么大不了。該做的事情認(rèn)真地去做，該愛的人好好地去愛，該忘記的事情就忘記，該克服的苦難就勇敢地克服。

說到底，生活再艱難， 也總有人活出了一個優(yōu)秀的自己；生活再累，也總有人在感恩生活；生活再難熬，人們還是在期待第二天的太陽升起。說到底，生活再辛苦，每個人都不曾放棄對美好生活的追求。

更何況，沒有一種生活是不充滿遺憾的，沒有一個人的日子是舒適無憂的，每個人都有每個人內(nèi)心的苦悶，每個人都有每個人不得已的苦衷，面對生活，很多時候都是無能為力的。這個時候，就試著給自己一個微笑吧，你會發(fā)現(xiàn)，那不僅僅是微笑，你會發(fā)現(xiàn)，那個簡單的微笑，給了你莫大的勇氣。

所以，累的時候記得給自己一個微笑，然后繼續(xù)向前走。雖然不見的生活當(dāng)下就會回饋給你一個微笑，但是只要你堅(jiān)持下去，生活一定會對你越來越充滿善意，越來越溫柔。一切皆因?yàn)槟憬o了生活一個更好的自己。

最后讓我借用一下散文家埃爾伯特·哈勃特的一段忠告吧。這段忠告是這樣的：

“無論你何時走出家門，都要下巴微頷，抬起頭深吸一口氣，享受著戶外的陽光，微笑著向朋友致意，用力地同他們握手，表達(dá)你的真情實(shí)意。不要怕被誤解，不要浪費(fèi)絲毫的時間去想你的敵人。腦中要明確自己想要做的事情，然后，堅(jiān)定不移地朝目標(biāo)邁進(jìn)。

當(dāng)你全神貫注地投身于自己說熱衷的事情上時，你會發(fā)現(xiàn)日子過得非常的快，而你在不知不覺中已經(jīng)抓住了滿足自己的欲望的機(jī)遇，就好像珊瑚蟲從奔涌的海浪中吸取所需的營養(yǎng)的一樣?！?/p>

加油！致每一個努力為生活拼搏的人，愿你在感到累、感到苦悶的時候，記得給自己一個微笑。生活不易，愿你砥礪前行。

我相信總有一天你會成為那個你希望成為的人，然后像站在山頂俯瞰腳下的風(fēng)景一樣去俯瞰你的人生。那個時候，你一定會給自己一個真正會心的微笑，因?yàn)槟菚r候你的內(nèi)心已經(jīng)鮮花叢生，已經(jīng)感覺到了真正的幸福。

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作者：小小女子說；喜歡就點(diǎn)擊關(guān)注；讓我們在這里共同成長，歡迎將你的故事說給我聽。