家庭矛盾引發(fā)身心癥狀 心理咨詢師解“心結(jié)”

王穎（化名）走進(jìn)株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院心理咨詢室時(shí)，雙眉緊鎖，愁容滿面。她自訴臨近春節(jié)，漸漸出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、胃腸功能紊亂等癥狀，在醫(yī)院進(jìn)行了針灸、理療，失眠卻難以緩解。

王穎研究生畢業(yè)順利進(jìn)入一家大型國(guó)企，30多歲已是部門(mén)負(fù)責(zé)人。三年前王穎帶著五歲的女兒再婚，媽媽卻對(duì)女婿百般挑剔，在媽媽眼里，女婿大專(zhuān)畢業(yè)，工作單位差強(qiáng)人意，遠(yuǎn)不如自家女兒優(yōu)秀，平日里沒(méi)少對(duì)女婿冷言冷語(yǔ)。眼見(jiàn)著過(guò)年了，王穎夫婦大包小包拎回娘家，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，媽媽對(duì)女婿大發(fā)雷霆。王穎感受著先生的委屈，大年三十頭一次沒(méi)有回娘家，內(nèi)心非常煎熬痛苦。

她說(shuō)感覺(jué)有一個(gè)橘色的拳頭大小的硬物，卡在胸口。我鼓勵(lì)她將內(nèi)心所有想說(shuō)的話都表達(dá)出來(lái)，她一直隱忍著的眼淚隨著一聲聲控訴，啪噠啪噠地掉下來(lái)?！皨寢?zhuān)译x婚的時(shí)候很痛苦，整天愁眉苦臉，你反而能包容我寬慰我。當(dāng)我好不容易找到了幸福，先生的沉穩(wěn)、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)，像一道陽(yáng)光照進(jìn)我的生命，讓我重新相信了愛(ài)情，重新燃起了生活的激情。你卻對(duì)他吹毛求疵，橫挑鼻子豎挑眼，讓我們承受了莫大的壓力。我的情緒不穩(wěn)定，先生和女兒都很包容我，我真的很煩很氣，又覺(jué)得特別愧疚......”

王穎痛哭流涕，身體僵直，雙手發(fā)抖。我邀請(qǐng)她回想生命中，能給自己溫暖和支持的人。她說(shuō)先生、女兒、好朋友們都會(huì)讓自己覺(jué)得被溫暖、被祝福，像一道紅色的生命之光。在愛(ài)的流動(dòng)中，邀請(qǐng)王穎站起身來(lái)，慢慢舞動(dòng)身體，去釋放身體里的緊張、難過(guò)、愧疚等各種復(fù)雜的情愫……

在紅色的生命之光中舞動(dòng)，王穎的身體不再緊張僵硬，她越來(lái)越柔軟、越來(lái)越自在，散發(fā)出生命躍動(dòng)的活力與熱忱。她大聲宣告：我要一家人和和美美！我要守護(hù)自己的愛(ài)情！我要自在愉悅的感覺(jué)！

這一刻，邀請(qǐng)她去面對(duì)媽媽?zhuān)f(shuō)：我們各自為自己的生命負(fù)責(zé)，從小我習(xí)慣了背負(fù)媽媽的情緒，習(xí)慣了照顧他人的感受，卻總是忽略了自己。

邀請(qǐng)王穎角色交換成媽媽?zhuān)皨寢尅被貞?yīng)道：“我很愛(ài)女兒，當(dāng)她難過(guò)的時(shí)候，我能夠安撫她、保護(hù)她。她再婚之后，和先生感情很好，好像不再需要我，我很失落。我也說(shuō)不出哪兒不對(duì)，就是心里很生氣，那只能對(duì)女婿撒氣……”

原來(lái)，媽媽心里住著一個(gè)不會(huì)表達(dá)情緒表達(dá)愛(ài)的“小女孩”。“小女孩”只會(huì)用撒潑打滾、搞破壞的方式來(lái)尋求關(guān)注，卻將彼此越推越遠(yuǎn)。

讓王穎清晰地看見(jiàn)這一幕，她淚如泉涌：“媽媽很好強(qiáng)，十幾歲上山下鄉(xiāng)，終止了學(xué)業(yè)，她把所有的期望都放在我和妹妹身上。再難再苦，媽媽都堅(jiān)持讓我們姐妹讀書(shū)上學(xué)，我們有了更好的人生，媽媽卻漸漸老去。這一刻，我理解了她的孤獨(dú)與渴望，我知道該怎么做了！”

在淚眼模糊中，王穎達(dá)成了與媽媽的和解，也達(dá)成了與自己的和解。堵在胸口的硬物也消融不見(jiàn)了。

“我終于能睡安穩(wěn)覺(jué)了！”

市中醫(yī)傷科醫(yī)院心理咨詢室創(chuàng)傷后心理康復(fù)室：

市中醫(yī)傷科醫(yī)院心理咨詢室（創(chuàng)傷后心理康復(fù)室）致力于對(duì)創(chuàng)傷后心理應(yīng)激患者進(jìn)行心理干預(yù)，由專(zhuān)業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理危機(jī)處置，旨在用專(zhuān)業(yè)力量陪伴患者更好、更積極地面對(duì)病痛，面對(duì)生活，協(xié)助創(chuàng)傷后患者更好地得以康復(fù)。創(chuàng)傷后心理干預(yù)，從心靈深處關(guān)心呵護(hù)患者，極大地提升了患者的就醫(yī)感受。

畢亞煒：

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師；國(guó)際心理劇、社會(huì)計(jì)量、團(tuán)體心理治療考試委員會(huì)（ABEPSGP）認(rèn)證心理劇導(dǎo)演、準(zhǔn)訓(xùn)練師；株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院“創(chuàng)傷后病人心理干預(yù)”課題負(fù)責(zé)人；著有《創(chuàng)傷后病人的心理危機(jī)干預(yù)》《易術(shù)心理劇元素在心理危機(jī)干預(yù)病人中的應(yīng)用》《等待下一季春暖花開(kāi)》等論文、小說(shuō)三十余萬(wàn)字，與劉麗平老師合著出版《照進(jìn)心底的光》，以14個(gè)生命故事呈現(xiàn)真實(shí)的心理劇場(chǎng)，以及主角經(jīng)由心理劇所帶來(lái)的轉(zhuǎn)變。