一位丈夫的采訪實(shí)錄：“我沒(méi)認(rèn)真，只是和她玩玩”

網(wǎng)友私信：

我結(jié)婚不久老婆就懷孕了，得知這個(gè)消息后，我開(kāi)心的幾天都合不攏嘴，那段時(shí)間我天天都沉浸在即將成為父親的喜悅之中。但就在妻子懷孕三個(gè)月時(shí)，我耐不住寂寞，偷偷與公司的出納搞到了一起。她是個(gè)小鳥(niǎo)依人的小女生，是那種看了忘不了，看了就心動(dòng)的女人。

自從我倆發(fā)生關(guān)系后，我就徹底上癮了，經(jīng)常找理由不回家。誰(shuí)知沒(méi)過(guò)多久，她給了我一個(gè)大大的驚嚇，她也懷孕了，而且她很認(rèn)真的告訴我這個(gè)孩子她要生下來(lái)。

我心里其實(shí)是愛(ài)我老婆的，對(duì)于情人我并不想和她有未來(lái)，只是想玩玩就算了，誰(shuí)知她和我玩認(rèn)真的，而且還讓我對(duì)孩子負(fù)責(zé)，孩子不能沒(méi)有父親。

現(xiàn)在我老婆要把孩子打掉，跟我離婚，第三者那邊也不肯讓步。我的生活完全亂了，不知該如何收?qǐng)隽?，要怎么辦呢！

幸知在線資深情感咨詢師 成霄

看到你的故事，我眼前出現(xiàn)了一個(gè)電影片段：一個(gè)男人原本處在人生巔峰的狀態(tài)：一面和妻子恩愛(ài)有加，妻子有孕在身，愛(ài)情的結(jié)晶即將誕生；

另一邊，和一個(gè)依賴自己、崇拜自己、可以給自己帶來(lái)男性沖動(dòng)和滿足的小鳥(niǎo)依人的情人你儂我儂的美好時(shí)光。正當(dāng)男人沉醉其中、怡然自得的時(shí)候，忽然，一切出現(xiàn)了一個(gè)暫停鍵，這個(gè)男人忽然被放置在一個(gè)飄搖不定的孤島上，六神無(wú)主，甚至是赤裸裸的，所有遮羞的布都沒(méi)有了。

花無(wú)百日紅，婚外情總會(huì)有結(jié)束的一天！當(dāng)這場(chǎng)忽然而至又忽然戛然而止的情事結(jié)束之后，咱們的男主會(huì)有怎樣的感覺(jué)？悔恨？自責(zé)？沮喪？無(wú)力？還是迷茫？

一段婚姻里，幸福的時(shí)候，它就是全世界最美妙的東西，而當(dāng)它破滅的時(shí)候，大概也是全世界最痛苦的事情。忽然想起：婚姻里的兩個(gè)人戚戚相關(guān)，沒(méi)有輸贏，要么雙贏，要么兩敗俱傷！

所以說(shuō)，一段婚外情，最壞的結(jié)果不是離婚，而是親手刻畫(huà)出的痛苦的結(jié)局！

01

溫暖的家庭不在，但又回不到過(guò)去

相信一段婚姻里，無(wú)論男女哪一方出軌對(duì)這個(gè)家庭的傷害都是最大的。而且這個(gè)深?lèi)?ài)著你的女人正在孕期，本來(lái)憧憬著和和美美的生活即將到來(lái)，而且自身承擔(dān)著身心的壓力和重荷，但是這時(shí)候知曉男人出軌，一定不亞于五雷轟頂了。

但一旦陷入了婚外情的泥淖，那么對(duì)于這個(gè)家的傷害就是最直接的。對(duì)于經(jīng)營(yíng)多年的穩(wěn)定生活就毀于一旦了，無(wú)論怎么做都很難去彌補(bǔ)，關(guān)鍵是還需要很多智慧和心力。

即使女人選擇了原諒，那些信任感的喪失要用十倍二十倍的力量去彌補(bǔ)和療愈。

02

在身邊的不是我想要的，但是又脫不掉

曾經(jīng)那個(gè)小鳥(niǎo)依人的她對(duì)你深情款款的說(shuō)：“你放心，我不會(huì)要求你離婚的，能和你相愛(ài)，已經(jīng)是上天對(duì)我的恩賜了?！边@類(lèi)女人的具體參考對(duì)象：請(qǐng)看《我的前半生》里的凌玲。

別天真的以為她真的什么都不圖，就圖你每個(gè)月有幾天，可以和她“偷雞摸狗”。這世上，哪有女人可以忍受自己喜歡的人，長(zhǎng)期睡在別的女人身邊，只能分一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間給自己享歡？

等她懷上你的孩子，南柯一夢(mèng)醒來(lái)了，等待你的是自己雙手沾滿了自己的骨肉的血，永遠(yuǎn)無(wú)法抹去。

如果是這樣的結(jié)局，你可能也是預(yù)設(shè)過(guò)的，或許覺(jué)得結(jié)果是自己可以承擔(dān)，或者說(shuō)僥幸的認(rèn)為結(jié)果是自己可控的。

其實(shí)或許這樣的結(jié)果的設(shè)想經(jīng)常隱隱約約的閃現(xiàn)，甚至揮之不去，但是那一刻的你不愿意看見(jiàn)或者假裝看不見(jiàn)，因?yàn)槟抢锏臇|西實(shí)在太過(guò)誘惑，讓人心向往之、不能自已，那么讓我們來(lái)看看究竟是什么讓我們的男主孤注一擲呢？

03

我們來(lái)說(shuō)說(shuō)出軌能為男主帶來(lái)什么樣的感覺(jué)？

首先是價(jià)值感，它能讓出軌方感覺(jué)到自己被重視，被需要，是值得活在這世上，并且是為自己而活的。

其次是幸福感。一般婚外情里，男人走腎，女人走心，但無(wú)論是哪種，都能給人帶來(lái)生理或心理上的滿足和被愛(ài)的幸福感。

但如果只是因?yàn)檫@兩點(diǎn)，那出軌可能還不夠吸引力，因?yàn)閮r(jià)值感與幸福感，一段和諧的婚姻同樣能給予。

出軌最大的吸引力在于它的“不接地氣”。

你只需要和喜歡的人享受風(fēng)花雪月的浪漫，不需要經(jīng)歷柴米油鹽的瑣碎。這樣的關(guān)系很少會(huì)出現(xiàn)矛盾與沖突，更多的是刺激與歡樂(lè)。

就像日本電視劇《晝顏》中的一句話：“出軌可是戀愛(ài)的終極形式?！?/p>

出軌的動(dòng)力有了，接著就是男性出軌的原因與他的婚姻感情是否和諧關(guān)系不大，基本取決于他什么時(shí)候遇到誘惑，而在妻子懷孕期間，女性的身體和心理關(guān)注點(diǎn)都從男人身上轉(zhuǎn)移了，這時(shí)候，男人又有“閑”又有“缺”的時(shí)候，那個(gè)欲罷不能、念念不忘的女人進(jìn)入了眼簾，于是，偶然中的必然就發(fā)生了！

婚姻與人性，遠(yuǎn)比我們想象地要脆弱，我們除了應(yīng)對(duì)，別無(wú)選擇！

《愛(ài)、欲望、出軌的哲學(xué)》的作者們?cè)偨Y(jié)過(guò)：“無(wú)論哪一社會(huì)階層，何種教育程度，無(wú)論當(dāng)時(shí)流行何種道德、宗教或法律規(guī)范，總會(huì)有人出軌，人類(lèi)史就是一部出軌史?！?/p>

我們常常說(shuō)，不要去隨便考驗(yàn)人性，因?yàn)橹灰T惑足夠大，大多數(shù)人都會(huì)犯錯(cuò)；也不要高估自己，因?yàn)樵诨橐隼?，你即使現(xiàn)在腸子悔青了也要慢慢面對(duì)！

很多婚姻表面平靜，內(nèi)藏玄機(jī)，夫妻關(guān)系可能早有間隙，只是我們彼此不愿意看見(jiàn)或者假裝看不見(jiàn)，或者也許真的沒(méi)有察覺(jué)，我們一直說(shuō)，只有門(mén)開(kāi)了，野貓才進(jìn)來(lái)！

其實(shí)，這位先生雖然是內(nèi)心想和妻子修復(fù)，但是必須結(jié)束和第三者的關(guān)系。拋開(kāi)道德因素，同樣也是要忍受失戀之苦。

所以，在這件事情中，你既是施害者，也是受害者。你既要背負(fù)對(duì)妻子、對(duì)家庭的內(nèi)疚和自責(zé)，也要忍受結(jié)束一段關(guān)系的喪失和抑郁。

出軌帶來(lái)的傷害非常嚴(yán)重，不僅牽扯兩個(gè)人的信任和感情，還會(huì)喚起很多過(guò)往的創(chuàng)傷和情結(jié)。如果只知道幾條片段化的理論，沒(méi)有系統(tǒng)的方法，根本無(wú)法完成婚姻的修復(fù)。

所以尋找專(zhuān)業(yè)的婚姻情感咨詢師輔助是非常明智的做法。

1、不要奢望快速作出選擇

在我的來(lái)訪者里，除了關(guān)心出軌后婚姻能不能修復(fù)，還常常問(wèn)另外一些問(wèn)題：“我選哪一個(gè)是對(duì)的”、“大約需要多長(zhǎng)時(shí)間，能夠修復(fù)好婚姻的裂痕？”

你現(xiàn)在希望這個(gè)時(shí)間越短越好，也希望這一頁(yè)能夠快點(diǎn)翻過(guò)去，甚至希望能夠盡快恢復(fù)如常。

如果我告訴他們，吃了某一種藥，你們就能夠立刻恢復(fù)如常。我想，幾乎所有人都會(huì)去吃。可惜，沒(méi)有這樣的藥。

“婚姻教皇”約翰·戈特曼告訴我們：一段美好的婚姻，發(fā)生壞事和好事的比例，至少要達(dá)到1:5。也就是說(shuō)，如果婚姻中發(fā)生一件傷害兩個(gè)人感情的事情，至少需要5件增強(qiáng)感情的事情，才能抵消那些傷害。

這還是在婚姻平穩(wěn)的時(shí)候。如果遇上像出軌這樣的斷崖式的創(chuàng)傷，那么，修復(fù)這個(gè)創(chuàng)傷，就要付出更多倍的努力。

2、危機(jī)中的危險(xiǎn)和機(jī)遇同在

出軌常常是婚姻出現(xiàn)危機(jī)的警報(bào)器，警示器一響，說(shuō)明我們過(guò)去的婚姻關(guān)系已經(jīng)潛藏了很多問(wèn)題了。

所以，婚姻的修復(fù)，絕不單單是出軌這一件事，還要去找到過(guò)往婚姻出現(xiàn)的癥結(jié)是什么？出軌可能是一時(shí)興起，但是去找到過(guò)往的癥結(jié)并且去修復(fù)，絕不是一次性考試，而是一個(gè)漫長(zhǎng)的拉鋸過(guò)程。

畢竟，一個(gè)流血過(guò)多的人，是無(wú)法給你輸血的。

如果此時(shí)，你想要去做婚姻的修復(fù)者，修復(fù)這段傷痕累累的婚姻，你需要做好準(zhǔn)備，為自己的過(guò)錯(cuò)承擔(dān)責(zé)任，不僅要容納妻子的憤怒和委屈，還要積極的表現(xiàn)出自己對(duì)于修復(fù)的決心。這個(gè)過(guò)程很艱難，充滿坎坷，需要堅(jiān)持、耐心和合適的方法。

你的咨詢師還會(huì)告訴你：

出軌帶來(lái)的傷害非常嚴(yán)重，不僅牽扯兩個(gè)人的信任和感情，還會(huì)喚起很多過(guò)往的創(chuàng)傷和情結(jié)。如果只知道幾條片段化的理論，沒(méi)有系統(tǒng)的方法，根本無(wú)法完成婚姻的修復(fù)。所以尋找專(zhuān)業(yè)的咨詢師輔助是非常明智的做法。

很多人內(nèi)心的想法都是，我們想回去，可是，我們永遠(yuǎn)回不去了。

沒(méi)錯(cuò)，是回不去了。

但是，往前走，風(fēng)景不比以前的差，只要努力，就會(huì)比以前更好！

我是潘幸知，你的貼身情感咨詢師。如果你需要專(zhuān)業(yè)幫助，私信我，幸知幫你渡過(guò)情感危機(jī)。