理智真的能解決情感問題嗎？

情侶吵架，男的說：你能不能理智點(diǎn)？《脫口秀大會(huì)》的楊笠說：你以為她當(dāng)初之所以選擇和你談戀愛是因?yàn)樗葎e人理智么？笑過之后，我不禁想理智真的能解決情感問題么？

理性理智通常也是在形容一個(gè)人的積極特質(zhì)，理性這個(gè)詞常被作為褒義詞。通常我們講理智的時(shí)候，都會(huì)把它和情緒相對(duì)應(yīng)用情緒化形容一個(gè)人，可能會(huì)帶有一些貶義，因?yàn)樗鼤?huì)讓我們聯(lián)想到一些歇斯底里的畫面，可是如果把情緒和理智對(duì)立起來。這些理智或理性真的就那么靠譜嗎！

比如在日常生活當(dāng)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)四五歲的小孩子犯了什么錯(cuò)誤，想要批評(píng)他的時(shí)候他能把自己的錯(cuò)誤論證的似乎很有道理，其實(shí)這是一種理性防御機(jī)制合理化的表現(xiàn)。

通常來說我們的大腦喜歡有順序的東西，但如果某些東西的確存在矛盾，我們的大腦就會(huì)欺騙自己在腦海當(dāng)中將他合理化給他一個(gè)補(bǔ)充的說明，說明在那種情況下自己還是對(duì)的。就好像一個(gè)人犯了一個(gè)錯(cuò)誤他也會(huì)將這個(gè)錯(cuò)誤合理化告訴自己，就是在進(jìn)行一場(chǎng)比較重要的實(shí)踐，使自己的內(nèi)心避免羞恥感。

還有一種理性防御機(jī)制，就是隔離狀態(tài)。比如有人遭受了一些情感方面的危機(jī)或障礙，有一種合理的方法使自己與那些脆弱的，混亂的，甚至崩潰的情緒隔離開。這些人經(jīng)歷了表較大變故，但表面看起來情緒非常的穩(wěn)定，好像這件事情和自己根本沒有關(guān)系，在外界看來，別人可能認(rèn)為這個(gè)人很堅(jiān)強(qiáng)，但是這是因?yàn)樗麄儧]有流露出情境對(duì)應(yīng)的情緒，而通常是采取了情緒隔離的結(jié)果。

列夫托爾斯泰說：”幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸“。

如果一個(gè)人在早期童年的時(shí)候遭受到了太多的不幸，那么它幼小的心靈會(huì)選擇怎樣方式來處理那些情緒呢，因此隔離就成了一種常用的方式。

第三種理性防御機(jī)制就是超理智化。我想大多數(shù)人都會(huì)像我一樣認(rèn)為，如果一個(gè)人從事的行業(yè)對(duì)理性畫理智化的要求比較高，那么這個(gè)人就應(yīng)該是相對(duì)比別人都要理智的，但后來我發(fā)現(xiàn)這不是這樣的。他們之所以看上去理智，是因?yàn)樗麄兊墓ぷ餍枰硇曰@種過分使用理智的行為是屬于超理智化的防御，如果這樣的人陷于某種情緒障礙，他們的處理方法將是閱讀更多的書籍，通過閱讀尋求解決之道，然后按照他自己為正確的方法來行動(dòng)，從某個(gè)角度來說，這樣的應(yīng)對(duì)方式讓人覺得他們是一個(gè)機(jī)器人，即使是失敗，他們也不會(huì)氣餒而會(huì)繼續(xù)的尋求新的方法。

以上只是對(duì)理智方面的淺顯的了解真正的認(rèn)知是需要面對(duì)未知的情緒的，如果我們想在完全隔離情緒的前提下，獲得對(duì)自己的認(rèn)知，這個(gè)自我認(rèn)知的花朵，其實(shí)就是空心之花，他的每一個(gè)花瓣都可能很正常，甚至是對(duì)稱的完美的，可是里面什么都沒有。

當(dāng)問題來臨，不要再去強(qiáng)調(diào)應(yīng)該理性還是感性，重要的是我們要敢于體驗(yàn)自身，敢于放棄或暫時(shí)的全紅，思索自己的各種標(biāo)簽，比如我是一個(gè)抑郁癥患者，比如我是一個(gè)內(nèi)向的人，我是一個(gè)……敢于暫時(shí)放棄這些，我們就一定有所收獲。