拒絕卑微糾纏，3招攻心計(jì)讓他主動(dòng)求復(fù)合

你的死纏爛打換不回他的心，你的低微乞求也不會(huì)使他回頭。你陷入了分手的痛苦中變得焦躁不安，讓你錯(cuò)失了最佳的挽回時(shí)機(jī)。

越是沉浸在過(guò)去的回憶中，越是無(wú)法看清你們之間所存在的問(wèn)題。當(dāng)你靜下心來(lái)開始思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的答案或許很早就出現(xiàn)了。

姓名：小柯（化名）

年齡；24歲

關(guān)鍵詞：沒(méi)有安全感、任性、作死

小柯與男友是在一次同學(xué)的生日聚會(huì)上認(rèn)識(shí)的，初次見(jiàn)面兩人都給彼此留下了很好的印象。男友對(duì)小柯很熱情，兩個(gè)人添加了微信好友，對(duì)方就開始頻繁的找小柯聊天。

慢慢的兩人很快就產(chǎn)生了情愫，男友費(fèi)盡心思，終于把小柯追到手了。在交往初期，他們相處的很甜蜜，男友對(duì)小柯也是非常照顧，每天都定時(shí)定點(diǎn)的給小柯打通話，關(guān)心小柯的日常生活。

因?yàn)樾】率且粋€(gè)很缺乏安全感的女生，所以男友無(wú)微不至的照料下讓小柯感到很幸福，小柯也很樂(lè)意男友管著她，享受著被粘著的感覺(jué)。隨著兩人的交往，彼此越來(lái)越熟悉，激情的熱戀期也慢慢回歸到了平淡。

男友漸漸的將重心轉(zhuǎn)移到了事業(yè)上，不像以前對(duì)小柯那般殷勤了。

小柯意識(shí)到男友的變化后，就開始疑神疑鬼。“他難道不喜歡我了嗎？”、“他是不是喜歡上其他女生了？”“他是不是想和我說(shuō)分手？”陷入自己臆想中的小柯焦慮不安。開始不斷地給男友發(fā)微信、打電話，了解男友平時(shí)的動(dòng)向。

起初，男友會(huì)告訴小柯自己的動(dòng)態(tài)，當(dāng)小柯懷疑的時(shí)候，男友也會(huì)耐心解釋，甚至?xí)l(fā)小視頻證明自己。但是，男友的耐心解釋不但沒(méi)有打消小柯的疑慮，反而讓小柯更加得寸進(jìn)尺，有時(shí)候會(huì)每隔1個(gè)小時(shí)就問(wèn)一次男友在做什么。

有一次男友在開會(huì)沒(méi)有及時(shí)回復(fù)，小柯便開始奪命連環(huán)CALL，男友在開會(huì)過(guò)程中格外尷尬。

后來(lái)，兩人的矛盾不斷升級(jí)，三天兩頭的爭(zhēng)吵。但是最后男友都會(huì)主動(dòng)哄小柯，兩個(gè)人就一直在這樣的模式中不斷的惡性循環(huán)。

在不知道第幾次爭(zhēng)吵中，小柯氣急敗壞的刪除了男友的微信，本以為男友會(huì)低頭認(rèn)錯(cuò)，結(jié)果男友卻沒(méi)有再主動(dòng)找她。

當(dāng)小柯加回男友質(zhì)問(wèn)時(shí)，男友卻主動(dòng)提出了分手。小柯瞬間懵了，變得歇斯底里起來(lái)，但是男友的態(tài)度很堅(jiān)定，希望小柯不要在打擾自己了。

在這段親密關(guān)系中，小柯一直處于愛(ài)情的高位、高姿態(tài)，而男友一直在迎合小柯，很多時(shí)候，小柯都沒(méi)有換位思考，把男友的付出當(dāng)做了理所當(dāng)然。

當(dāng)男友開始把重心放到工作上的時(shí)候，小柯就會(huì)懷疑男友不愛(ài)了。

其實(shí)這些只是小柯自己的幻想，男友并不是不愛(ài)，只是兩人進(jìn)入穩(wěn)定期后，男友開始更在意自己的個(gè)人空間。但是小柯不懂男人心，就變得焦慮不安。

小柯的很多行為是把兩人關(guān)系推向滅亡的主要原因，微信、電話轟炸、刪好友、歇斯底里求復(fù)合等。

起初男友還包容小柯的任性、理解小柯沒(méi)有安全感的，但小柯得寸進(jìn)尺，受到嚴(yán)重影響的男友就變得非常厭煩。

小柯沒(méi)有在理解對(duì)方處境的情況下，宣泄了自己的負(fù)面情緒，這種行為時(shí)自私的，會(huì)把男友越推越遠(yuǎn)。

小柯之所以會(huì)一次又一次的挑戰(zhàn)男友的底線，她其實(shí)是在證明男友對(duì)自己的愛(ài)，這也是小柯刪掉男友又希望男友來(lái)加自己的原因。

很多女生缺乏安全感的原因，一部分是來(lái)自男友，一部分是來(lái)自自己?；蛟S是因?yàn)閺男〉纳L(zhǎng)環(huán)境，讓很多女生變得越來(lái)越敏感、不自信。

所以會(huì)在另一半的身上尋求更多的愛(ài)來(lái)填補(bǔ)自己的空缺，但是這種行為會(huì)讓兩人的關(guān)系變得緊張。

男友起初以小柯為生活重心，填補(bǔ)了小柯的內(nèi)心空缺，但是當(dāng)男友重心轉(zhuǎn)移到工作的時(shí)候，小柯便會(huì)懷疑他人、懷疑自我。長(zhǎng)此以往，兩人的關(guān)系會(huì)因?yàn)檫@種不信任、負(fù)面情緒而產(chǎn)生裂痕。

由于小柯的行為已經(jīng)導(dǎo)致男友非常不滿，所以男友目前對(duì)小柯是抵觸的，此時(shí)無(wú)論做什么，對(duì)方的接受度都很低。

在導(dǎo)師的建議下，斷聯(lián)是化解矛盾最有效的方式。通過(guò)斷聯(lián)讓小柯消失在男友的生活中，這種消失是短暫有計(jì)劃性，而不是隨隨便便的不聯(lián)系。

比如斷聯(lián)前留給對(duì)方的印象非常重要，小柯在導(dǎo)師的指導(dǎo)下向?qū)Ψ奖硎咀约航邮芊质值氖聦?shí)，也為自己的任性道歉，希望得到原諒。

在斷聯(lián)期間，很多人是很難控制自己的，或許對(duì)方給別人點(diǎn)個(gè)贊，學(xué)員這本就會(huì)想象出很多不好的畫面。

所以，導(dǎo)師針對(duì)小柯進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，幫助小柯更快的走出分手的悲痛，避免斷聯(lián)計(jì)劃失敗。

同時(shí)為小柯制定了詳細(xì)的挽回計(jì)劃，首先是強(qiáng)大小柯的自信，再為小柯提供了兩性之間正確相處之道，提升小柯溝通和共情的能力。

不少女生覺(jué)得不給看手機(jī)就是欺騙她們，但其實(shí)不是的。我們每個(gè)人都有自己的隱私，不管是戀愛(ài)還是婚姻都要有自己的獨(dú)立空間。

假如沒(méi)有自己的空間的話，那這只會(huì)讓生活變得更加壓抑。

就算兩人關(guān)系很親密，也不能隨意的對(duì)彼此的家人有很大的評(píng)價(jià)，我們每一個(gè)人都有家人，家人陪伴他們的時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于你，而且每個(gè)人都很在意自己的家人所受到的評(píng)價(jià)。

很多女生會(huì)對(duì)自己男朋友過(guò)往很好奇，然后自己腦部一些畫面，這樣很影響你們兩個(gè)的關(guān)系的，因?yàn)槊總€(gè)人都有過(guò)去。

既然已經(jīng)是過(guò)去了，那就不必要再去刨根問(wèn)底，我們要立足于當(dāng)下，不要總是計(jì)較過(guò)去。

當(dāng)斷聯(lián)到一定時(shí)期時(shí)，小柯按照導(dǎo)師的建議建設(shè)自己的朋友圈。

雖然斷聯(lián)已經(jīng)結(jié)束，但是目前并不可以去找對(duì)方聊天，而是通過(guò)朋友、社交網(wǎng)絡(luò)慢慢的出現(xiàn)在對(duì)方的視野中。

借助第三方，我們聯(lián)系到他們的共同朋友，讓共同朋友在和男友聊天中巧妙的透露出小柯的變化與近況，引起男友的注意。

同時(shí)，小柯也通過(guò)朋友圈展示自己斷聯(lián)后的改變和生活狀態(tài)，朋友圈的風(fēng)格要以正能量、積極的一面為主，其次建議小柯多發(fā)一些自己豐富的社交生活。

在建設(shè)朋友圈的時(shí)候有一個(gè)小技巧，那就是展現(xiàn)過(guò)去沒(méi)有展現(xiàn)的一面。

比如說(shuō)，過(guò)去自己是一個(gè)宅女，那么現(xiàn)在就可以發(fā)一些社交、旅游的朋友圈。通過(guò)這種反差，來(lái)營(yíng)造新鮮感。

慢慢的雙方開始在朋友圈里有了互動(dòng)，有時(shí)會(huì)互相點(diǎn)贊。有時(shí)也評(píng)論，此時(shí)我們就可以通過(guò)技巧性復(fù)聯(lián)，和對(duì)方取得微信聯(lián)系。

在一開始的復(fù)聯(lián)過(guò)程中，不要使用陳述性的語(yǔ)句，也不要直接給對(duì)方一個(gè)問(wèn)句“最近在干嘛呢？”這很容易讓人感到壓迫的感覺(jué)，用陳述句加問(wèn)句穿插的效果比較好。

可以通過(guò)對(duì)方最近的動(dòng)態(tài)展開，例如：你朋友圈發(fā)的電影，好巧啊，我今天也看了。這個(gè)導(dǎo)演的其他電影給我介紹幾部吧？

在老師的聊天指導(dǎo)下，小柯和男友成功的復(fù)聯(lián)并且建立了一個(gè)比較穩(wěn)定的關(guān)系模式。

兩個(gè)人在復(fù)聯(lián)后的關(guān)系漸漸穩(wěn)定，男友對(duì)小柯斷聯(lián)后的生活產(chǎn)生了濃厚的興趣。這個(gè)時(shí)候，我們通過(guò)試探性的邀約來(lái)提升兩人關(guān)系。

我們要確定對(duì)方的時(shí)間安排，不能在對(duì)方毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下邀約，再根據(jù)對(duì)方的興趣搭建橋梁。

比如：小柯根據(jù)男友喜歡的電影類型，邀請(qǐng)對(duì)方一起去看新上映的電影。這個(gè)時(shí)候的表達(dá)方式一定要是“無(wú)需求”，多使用一些無(wú)目的的表達(dá)方式?！靶码娪懊魈焓子常陆o我了兩張電影票她臨時(shí)去不了，你有時(shí)間嗎？”

在這次邀約成以后，男友也看到了小柯的變化，對(duì)小柯的好感度直線上升，兩人開始從普通的聊天慢慢變得曖昧起來(lái)。

之前小柯是因?yàn)檫^(guò)度粘對(duì)方、并且給對(duì)方造成了精神壓力，所以在兩個(gè)人開始曖昧的聊天的時(shí)候，導(dǎo)師決定采用高姿態(tài)的挽回方式來(lái)推進(jìn)復(fù)合。

首先我們要小柯保持良好的心態(tài)，不要看重得失，用良好的心態(tài)建設(shè)挽回框架。保持自己目前的生活狀態(tài)，持續(xù)二次吸引，讓對(duì)方感受到自己熱情的同時(shí)又不能過(guò)于暴露需求。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，對(duì)方主動(dòng)給小柯提出了復(fù)合的請(qǐng)求，兩個(gè)人歷時(shí)2個(gè)月終。

愛(ài)情是一件非常不容易的事情，想要挽回對(duì)方的心，就必須狠下功夫，去磨練自己的心性，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)。

不管是前期的準(zhǔn)備，中期的堅(jiān)持還是后期的善后，每一步都需要認(rèn)真對(duì)待，要不然任何一個(gè)環(huán)節(jié)的變化都有可能導(dǎo)致結(jié)果的變化。

—注—

我是韶華，一名情感導(dǎo)師，如果你遇到了感情上的問(wèn)題，可以私信或者評(píng)論，我知道的比你想到的多，且還可以秒回你