當你學(xué)會了這一技能,讓男人對你動心,就成了一件再簡單不過的事

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我身邊有很多單身了很久的女青年,她們身上都有一個共同點:一邊很渴望愛情,一邊對愛情小心翼翼。

每當有男生示好,她們會很快沉迷,但沉迷的同時也在不斷地挑剔男生,以為挑剔對方就能夠讓對方重視自己,并保護自己。

當你學(xué)會了這一技能,讓男人對你動心,就成了一件再簡單不過的事

并且由于自身安全感的缺失,她們往往會不斷地向男生索要情緒價值。

因此,盡管這樣的女孩子心地善良,單純可愛,卻總是會讓男生在很短的時間內(nèi)便望而卻步。

我并不是想教女孩們?nèi)绾巫鲆恍┦禄蛘咴趺幢憩F(xiàn)讓男生很快愛上自己,因為這是不可能的。

而且很不幸的是,浪漫且至死不渝的愛情,往往只出現(xiàn)在童話故事或者是韓劇里。

從心理學(xué)上講,要一個人做出改變是極其困難的。

你很難讓一個敏感多疑的人立刻變得溫暖開闊,也很難讓一個不懂得愛自己的人立刻學(xué)會愛自己,并學(xué)會舉一反三地愛別人。

因此,學(xué)會愛自己的人收獲的都是自己的幸福。

正如錢只會流向不缺錢的人,愛只會流向不缺愛的人。

要想讓別人愛上你,你首先應(yīng)該學(xué)會的是如何愛上自己,如何讓自己幸福。

做到了這個前提,才有資格來談如何讓別人愛上你。

當你學(xué)會愛自己后,你會發(fā)現(xiàn)讓別人愛上你真的是一件再簡單不過的事情。

01

如何愛上你自己

在談如何讓別人愛上你之前,先來談如何讓你愛上自己,因為這是最為關(guān)鍵的關(guān)于愛的秘密。

當一個人懂得愛自己之后,她的世界是安全感十足的,是平和的,也是有力量的。

我一直很喜歡用“水”來比喻一位女性,因為“水”不僅是溫柔的,也是凌厲有力量的。

當“水”愿意為你駐足的時候,它是無比平和的一汪水,但當它不愿為你駐足時,它又有一種可以奔流入海的氣魄。

它仿佛可以接納萬物,又仿佛可以傾覆萬物,萬事萬物都離不開它。

如果一個女人能活到這種境界,那她的愛情生活將會無比幸福。

當女人有了這種力量,便有了在愛情中進退自如的底氣和自信。

該接受時接受,該拒絕時拒絕;該撒嬌時撒嬌,該生氣時生氣;該付出時付出,該溫柔時溫柔。

話說回來,究竟怎樣才能愛自己?

(1)接納自己的所有不足

有的女孩會覺得自己胖,有的女孩會覺得自己的長相不夠完美,有的女孩會覺得自己不夠優(yōu)秀…

其實金無足赤,人無完人,每個人都有自己的陰暗面。

與其不斷斗爭,讓自己越來越自卑,不如試著接受它,先學(xué)會和自己的缺點成為朋友,再慢慢潛移默化地改變它。

曾經(jīng)有一個來訪者,是在失戀之后和我做的咨詢。

那時我感受到了她的不自信,她認為前任的離開,是因為自己不夠優(yōu)秀,一定是自己哪里做得不好。

她覺得自己好差,甚至覺得男朋友離開是因為自己的身材不夠好,自己掙得沒有對方多。

可在我眼里,她是一位非常獨立、漂亮、聰慧的女性。

在同齡的女生里,無論是談吐氣質(zhì)、工作能力,還是自我認知,她都比別的女孩要優(yōu)秀得多。

可見,她最大的問題不是她自己口中的缺點,而是她的不自信,她還不懂得如何愛自己。

每個人都有缺點,這個世界上根本沒有完美的人。

人格,性格,乃至一個人的優(yōu)缺點方面,人人生而平等。

盡管因為評判條件有那么多的不同,盡管有人比你更有錢,更有權(quán)力和地位,更美貌。

但是作為一個“人”,我們是平等的,我們都一樣地擁有人性的善良和卑劣。

(2)不做讓自己難受的決定

在愛自己的這條道路上,第二個非常重要的點就是一定要學(xué)會在意自己的感受,不做讓自己難受的決定。

如果這段感情讓你覺得委屈難受,痛苦,很無力,實在沒有辦法再忍受,請相信我,那是你的身體在向你報警。

此時你就應(yīng)該及時止損,勇敢說不。

曾經(jīng)有個戀愛腦來訪者,也曾覺得自己離開對方就會活不下去。

可經(jīng)歷了幾段戀愛后,他不僅沒有“死”,還活得很好,活得越來越積極陽光。

可見,塞翁失馬,焉知非福。

其實很多時候,我們都有權(quán)力并且有資格活得更加輕松自在。

即使是人生追求,但在你累的時候,停下來歇一歇也是完全可以的。

(3)給自己建立規(guī)則感

這一點很多人都會忽視,覺得愛自己就是要由著自己,實則不然。

愛自己也要給自己設(shè)立一個想要達到的人生目標,并且及時更新短期目標,并且完成它。

你可以短期頹廢,但不能長期放縱,只有這樣你才會越來越閃耀,最終成為一個閃閃發(fā)光的自己。

02

如何讓別人愛上你

了解完如何愛自己,讓別人愛上你就會變得非常簡單。

(1)平和地對待你的愛人

你學(xué)會了愛自己,你一定不會再像一個嗷嗷待哺的嬰兒一樣依靠對方來喂養(yǎng)你的情緒乃至心靈,你一定是平和的。

所以當你的愛人想要離開你時,你會讓他走;

當你的愛人和你吵架,你不會火上澆油地和他越吵越兇,而是會等他平靜下來再與他理性商議。

當你的愛人對你暴露需求時,你會悅納他的需求,并且滿足他。

當你的愛人向你表達他的不滿時,你也不會因此責(zé)備自己,而是詢問他需要你做什么。

當你的愛人做錯了事的時候,你也會包容他,體諒他。

當他覺得疲勞煩累時,你也會適時地支持他,不指責(zé),不諷刺挖苦。

以上這些點,往往你只需要做到其中幾點便可以讓他尊重你,珍惜你了。

(2)保持自己的獨立性

你一定要保持自己的獨立性,當他對你說“以后我養(yǎng)你,有我呢,我會保護你”這樣的話時,你千萬不要傻傻地認為男人真的這么想。

沒有男人會一直喜歡一個什么都不會的小公主,他說的這些只不過是情話而已。

你一定要自立,一定要保持心靈和經(jīng)濟上的獨立,這樣當他做出讓你覺得難受的事情時,你也可以很堅定地拒絕。

因為你是最好的自己,你是一個懂得愛自己,保護自己的人。

(3)保持神秘感

其實讓男人最欲罷不能的還有女人的神秘感,也就是綠茶常用的推拉戰(zhàn)術(shù)。

若讓一個人對你保持好奇心和新鮮感,就要讓他捉摸不透你,讓他永遠都不知道你下一步會做什么。

因為只有這樣,在他心里你才會擁有無限的可能性。

在關(guān)系的初期,你可以試著撩撥對方,不強求一定要對方有所回應(yīng),適時適當?shù)叵蛩l(fā)射一些曖昧的信號。

不要太多,也不要太少,偶爾增添一些看似“無意”的身體接觸,就足以讓他意亂情迷。

到了關(guān)系的中期,你一定要有自己的生活,做自己想做的事情,并且一定要有一些事情是你自己獨立去做的,或者和你的朋友們一起。

不要讓他覺得自己一天到晚都被粘著,不要讓他覺得你離不開他。

在關(guān)系的后期,你懂得適時給平淡的生活增添一點趣味性,這便是愛情里的點睛之筆了。

這些小技巧、小方法聽起來很簡單,但不是發(fā)自內(nèi)心愛自己的人,是很難完全做到的。

因為不懂得愛自己的人,是無法調(diào)整自己的情緒,并且無法和愛人在相處這件事上進退有度的。

希望我的讀者都能在學(xué)習(xí)如何讓別人更愛自己的道路上,先學(xué)會好好愛自己。

作者|謹言 西安電子科技大學(xué)碩士,長期研究心理學(xué),并關(guān)注自我認知、情緒管理、親密關(guān)系、原生家庭等課題。能夠幫助讀者分析情感奧秘,提升自我。

評論列表

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2024-05-21 23:05:29

太感謝你了,我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了,謝謝!

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2024-03-13 18:03:41

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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2024-02-13 07:02:04

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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