產(chǎn)后遭遇老公出軌，產(chǎn)后肥胖要不得，四道食譜成功挽回男人心！

小麗是我在大學(xué)最好的朋友之一，上大學(xué)的時(shí)候就結(jié)婚了，她是我們班第一個(gè)結(jié)婚的人，作為她的伴娘，我多么希望她能夠一直幸福下去。

婚后不久小麗便懷孕，并且辭職在家待產(chǎn)，小兩口子很恩愛。為此，讓我們這些同學(xué)好一頓羨慕。去年，小麗生了個(gè)很可愛的寶寶，但剛生完小孩的小麗看起來很“富態(tài)”。小麗沉浸在有孩子的喜悅中，并不把自己略顯臃腫的身材放在心上。

可是后來發(fā)生了一件事敲醒了她的警鐘。有一天，小麗帶著孩子去買嬰兒日常用品，無意中看見她的老公跟一個(gè)特別苗條時(shí)尚的女人在喝咖啡，看起來真是“男才女貌”的一對(duì)，舉止親密，任誰都會(huì)把他們當(dāng)做情侶看待。當(dāng)時(shí)，小麗還算冷靜，沒有沖上去打罵、哭鬧和質(zhì)問，而是轉(zhuǎn)身回家，因?yàn)槟切┙鉀Q不了任何問題，只會(huì)讓情況變得更糟。

約會(huì)

小麗冷靜后，打電話給我說了這事，我立即過去安慰她，擔(dān)心她做傻事。小麗一個(gè)人躲在廁所哭了好久，我在外面哄小孩。停止哭泣后，小麗問我：“我現(xiàn)在是不是特別胖，特別丑？”她好不容易壓回去的眼淚又不自主流出來了，我不知道該怎么勸她，孩子剛出生，難道我要?jiǎng)袼x婚嗎？

其實(shí)，每個(gè)人都喜歡美的事物，不要以為結(jié)婚后就可以放松對(duì)自己的形象管理，要想讓男人對(duì)你死心踏地，還是得從提高咱們女人自身做起，做一位精致有品味的女人。最后我說：“我陪你減肥。”說完，我居然也哭了，有點(diǎn)可怕。

因?yàn)槭莿偵旰⒆铀晕覀兪紫扰懦斯?jié)食和運(yùn)動(dòng)兩種減肥方法，選擇了食譜減肥，以下是我和小麗的4套減肥食譜，分享給你，既不會(huì)傷害身體，又可以有效減肥。

玉米海帶湯

1、將兩根玉米洗干凈后切成六段，放在盤子里備用；

2、將海帶放進(jìn)水中泡發(fā)，切成小段；

3、將玉米、海帶放進(jìn)水中煮三十分鐘，加入少許鹽就行。

清炒空心菜

1、將空心菜洗干凈，切成兩段；

2、將空心菜放入油鍋中爆炒，放少許鹽。

清炒莧菜

1、將莧菜洗干凈；

2、將莧菜放入油鍋中爆炒，放少許鹽。

地瓜拔絲

1、將地瓜洗干凈削皮切塊；

2、將地瓜塊放入油鍋中炸至金黃；

3、將地瓜撈出，然后將100克左右的白糖化成金黃的糖漿；

4、將地瓜放入糖漿中快速攪動(dòng)，直到糖漿完全裹在地瓜上就做好了。

通過近3個(gè)月的不懈努力，小麗的體重終于瘦了下來。成功瘦身的小麗像是發(fā)生了巨變，不僅更加漂亮、有魅力，而且更加堅(jiān)強(qiáng)和沉穩(wěn)。自從小麗減肥成功后，她的老公每天都很早下班回家，每天圍著她和孩子轉(zhuǎn)，家務(wù)活也開始搶著做。婚姻需要用心經(jīng)營(yíng)，只要你抓住了重點(diǎn)，幸福就會(huì)如此簡(jiǎn)單。