女子街頭枯坐十幾天等男友？扎心了，失戀后我們究竟該怎么辦才好

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今天看到了一個(gè)令人扎心的新聞，重慶一女子街頭坐在椅子上十來(lái)天，就是為了等男友回來(lái)找他，據(jù)周?chē)说呐袛嗾f(shuō)女子是因?yàn)槭俣谶@里等待女友回來(lái)，視頻里女子思維清晰，但是就是固執(zhí)地坐在那里等著……

看到這些之后，我還是很難受的，感情，現(xiàn)實(shí)，金錢(qián)，最近這些話(huà)題總是在一次又一次的火爆，昨天還有女大學(xué)生向男友預(yù)支彩禮的奇葩事件，再往前推還有男子為妻子貸款30萬(wàn)看病，結(jié)果卻被妻子離婚的扎心時(shí)間，所以今天也許又有一批人開(kāi)始質(zhì)疑婚姻和愛(ài)情了吧，說(shuō)真的，還有多少人在相信著愛(ài)情，還有多少人在信任著伴侶呢？

不說(shuō)感慨了，直接上干貨，無(wú)論你是單身，戀愛(ài)的，結(jié)婚的，受傷的，幸福的，正在傷心的，都希望你能認(rèn)真看完這些并收藏，還是那句老話(huà)，關(guān)鍵時(shí)刻能救命。

如果你遭遇了失敗的情感，你該怎么辦

失敗的情感指的是什么？它包含了你失戀被人甩，婚姻被人背叛，或者因?yàn)槠渌蛟谀惴亲栽傅那闆r下你的感情破滅了。

那么這個(gè)時(shí)候的你無(wú)論是如何表現(xiàn)的，但是都有一個(gè)共同的點(diǎn)，那就是無(wú)法接受，就像這個(gè)女孩子一樣，她在固執(zhí)的等著男人的歸來(lái)，也有的人會(huì)采取更激進(jìn)的方法。

我見(jiàn)過(guò)很多失戀被甩的人拋棄自己的尊嚴(yán)也要去挽回對(duì)方，或者采用威脅的方式去脅迫對(duì)方，或者采用傷害自我的方式去脅迫對(duì)方。

也有的人面臨對(duì)方的背叛，難過(guò)到懷疑人生，整天失魂落魄甚至人生都被重新改寫(xiě)，我不知道這個(gè)女孩子的這一次經(jīng)歷會(huì)如何影響到她，但是我知道很多人因?yàn)槭俸突橐銎屏讯鴨适Ф分緫岩扇松踔猎僖膊桓蚁嘈艕?ài)情了。

那無(wú)論你是哪一點(diǎn)，如果面臨這樣的事情，你第一件事應(yīng)該是保護(hù)自己，記住，是保護(hù)自己！

保護(hù)自己的方式很直接，不要傷害自己，這包含了你要吃好睡好，你要留存實(shí)力，你不能折磨自己，不能去傷害別人從而給自己帶來(lái)?yè)p失

為什么要吃好，喝好，身體好，因?yàn)樵庥銮楦械氖≈卑c(diǎn)兒說(shuō)就是轟碎了我們?cè)械男拍?，被人否定了我們自己的價(jià)值，那種感覺(jué)就像有一千個(gè)人在指著你說(shuō)“看，這是一個(gè)渣渣”，承受能力稍微弱點(diǎn)的人就會(huì)扛不住，所以精神倒塌了沒(méi)關(guān)系，希望你能拼命的護(hù)住你的身體，按時(shí)按點(diǎn)的吃飯，在固定的時(shí)間運(yùn)動(dòng)和睡覺(jué)，睡不著？躺著在那兒哭都可以。

經(jīng)歷過(guò)崩潰的人都知道，我們突然面臨一件接受不了的事情的時(shí)候，我們身體會(huì)隨著精神一起崩潰，所以，及時(shí)止損，及時(shí)搶救，因?yàn)槟氵€有第二步重要的任務(wù)，那就是去解決這件事。

做一個(gè)生命的抉擇者，而不是被抉擇，被否定的人最痛苦的就是價(jià)值感的失去，你不一定是舍不得對(duì)方，那你舍不得的可能就是那失去的價(jià)值感。這個(gè)時(shí)候我們很痛苦很無(wú)力，但是這個(gè)時(shí)候你可以單方面的去扭轉(zhuǎn)自己對(duì)事情的態(tài)度。

失戀被人甩？你如果還在執(zhí)著，那就告訴自己，你已經(jīng)不會(huì)放棄這段愛(ài)情，然后開(kāi)始做好計(jì)劃如何去拯救或者挽回這段愛(ài)情，如果已經(jīng)放下這段愛(ài)情，只是不甘心，那么請(qǐng)你告訴自己，你要選擇變得更好，好好出一口惡氣。

如果是在婚姻里遭遇了背叛，你就更加需要強(qiáng)力的選擇了，很多人在這個(gè)時(shí)間會(huì)因?yàn)闆_動(dòng)做出錯(cuò)誤的決定，例如低三下四地想要去委曲求全的保留不該保留的婚姻，再或者氣急敗壞的破壞了原本還有可能繼續(xù)的婚姻。

在錯(cuò)誤的時(shí)間用錯(cuò)誤的狀態(tài)里用錯(cuò)誤的手段做出了錯(cuò)誤的抉擇。

你看，無(wú)力的時(shí)候就是這個(gè)樣子的。

所以關(guān)鍵點(diǎn)記住了嗎？保重自己的身體，養(yǎng)好自己的精力，這是我經(jīng)歷了刻骨銘心的失戀喝幾次重大的生意挫折得來(lái)的結(jié)論，這個(gè)時(shí)間說(shuō)什么都不好使，給什么好的建議都聽(tīng)不進(jìn)，所以，靈魂不在，也要保護(hù)好自己的軀體！

在你的計(jì)劃里暫時(shí)安置了你的問(wèn)題之后，你就應(yīng)該回來(lái)真的療愈自己了，談戀愛(ài)的你就可以讀書(shū)健身學(xué)習(xí)心理學(xué)，沒(méi)啥大不了，你還年輕多試錯(cuò)。

至于即將結(jié)婚的和婚姻破裂的，建議你去進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，畢竟有些創(chuàng)傷不是別人喊喊口號(hào)灌灌雞湯的就能行的。最重要的就是不要失去自我，不要失去對(duì)于愛(ài)的信心，因?yàn)楹苌畹母星檎娴目梢詺Я艘粋€(gè)人。

我見(jiàn)過(guò)一個(gè)原本很樂(lè)觀積極，那種傳說(shuō)中幸福原生家庭里的孩子，他真的做到了無(wú)條件的信任自己的愛(ài)情了，結(jié)果遇人不淑，失戀之后，他和大多數(shù)人一樣，再也不再信任愛(ài)情了，唯一的安全感只有錢(qián)了。

錢(qián)很重要，但是我們認(rèn)為只有錢(qián)的時(shí)候那就很可悲了！

最后，我也分享了一套關(guān)于療愈的內(nèi)部課程給大家了，無(wú)論你在什么狀態(tài)，這份資料都值得你收藏學(xué)習(xí)，畢竟我們不希望發(fā)生不好的事情，但是不好的事情發(fā)生了，也希望我們有解決它的實(shí)力！

私信我發(fā)送”筆記“就可以領(lǐng)取十八節(jié)婚姻研討班的內(nèi)部課程療愈自我的資料咯！

最近我一直在分享關(guān)于兩性關(guān)系的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，從戀愛(ài)到婚姻，從結(jié)婚到老去，這些知識(shí)可以幫你更清楚自己和自己的戀愛(ài)婚姻，所以如果想要學(xué)習(xí)，記得加個(gè)關(guān)注哦，每天都會(huì)有免費(fèi)的課程在這里更新的！

我是南墻的南，關(guān)注我，每天一篇關(guān)于愛(ài)情的心理學(xué)干貨！幫你在愛(ài)情里少受一些傷，多收獲一些幸福！

祝好！