挽救婚姻需要不斷補(bǔ)充能量｜朱身勇

作者：朱身勇

挽救婚姻是個(gè)艱辛的過程，需要不斷補(bǔ)充的正能量，需要你的付出。

有個(gè)輔導(dǎo)者說，之前我已經(jīng)付出了很多，結(jié)婚開始他一窮二白，之后一起開公司，一起打拼事業(yè)。為了發(fā)展事業(yè)，十年都沒有要孩子，里外都是自己來協(xié)助老公，甚至有次為了申請(qǐng)到項(xiàng)目，不惜犧牲色相。事業(yè)穩(wěn)定了，十年后有了孩子，女人才從事業(yè)里抽離出來照顧孩子，這些都是付出。

還有輔導(dǎo)者說，我剛離婚沒多久遇到現(xiàn)在的男人，和他一起整整14年，照顧他的孩子，照顧他的父母，在他醉酒時(shí)照顧他，我在后方照顧好他的家，讓他安心發(fā)展自己的事業(yè)從普通的公務(wù)員到事業(yè)有成，這些都有我的付出。

還有個(gè)輔導(dǎo)者已經(jīng)60歲，說，之前事業(yè)打拼時(shí)一直幫助老公，生孩子差點(diǎn)付出了生命的代價(jià)，因?yàn)闆]有兒子，于是就答應(yīng)老公生私生子，帶回來當(dāng)親兒子撫養(yǎng)。

以上都是女人來告訴我，她們都已經(jīng)付出這么多！可是我想說，這些你在婚姻里的付出，這個(gè)過程中對(duì)方有沒有感到？

很多夫妻共同體做的比較好時(shí)，男人是不會(huì)離婚的。就像上面所說的案例，男人都知道女人的付出，知道老婆的好，但也知道老婆的惡?；橐隼锏暮?、惡、痛，都是實(shí)實(shí)在在存在的，不會(huì)因?yàn)槲艺f過就會(huì)改變其中的性質(zhì)。有時(shí)需要自己體會(huì)，感受一下自己是否有做的事情傷到對(duì)方，讓對(duì)方難受了。

很多女人在爭(zhēng)執(zhí)的過程中有說過這些話：

如果沒有我，你還有今天？

沒有我的付出，你能有今天的成就？

你當(dāng)時(shí)沒有一分錢，都是我陪在你身邊，你現(xiàn)在就忘恩負(fù)義。

當(dāng)這些話在憤怒的情況下說出時(shí)，可以體會(huì)一下老公當(dāng)時(shí)會(huì)是怎樣的心態(tài)，所以夫妻之間說話有時(shí)是需要小心，需要注意的。跟普通朋友、陌生人說話傷到對(duì)方自尊時(shí)最多就是不來往，但如果傷到愛人最脆弱最敏感的地方時(shí)，恐怕就需要用一生去愈合。即使在婚姻中你付出了99%的好，但有1%的惡和痛，就會(huì)引發(fā)對(duì)方自身邪惡的一面，不管男女。因?yàn)槿诵跃褪且黄忌?，有美景，也有沼澤，有瘴氣?/p>

這些都是在過去婚姻中的付出，而我們說現(xiàn)在挽救婚姻要不斷補(bǔ)充正能量是因?yàn)椋?/p>

1、不滿。挽救婚姻中必然要面對(duì)你內(nèi)心的不滿。因?yàn)槟阏J(rèn)為已經(jīng)付出了這么多，為什么男人還要發(fā)生婚外情，而且不認(rèn)錯(cuò)，還不回歸家庭，還要各種鬧。

2、憤怒。當(dāng)你付出這么多后，老公還是執(zhí)迷不悟，你一定會(huì)很憤怒。有人說養(yǎng)狗十幾年，它還會(huì)對(duì)主人很忠誠(chéng)搖尾巴，可是跟男人這么多年，什么都沒有！男人不是狗，我更認(rèn)為把男人比作貓更貼切，貓很難養(yǎng)到忠誠(chéng)，也比較神經(jīng)質(zhì)，男人也一樣。所以，當(dāng)對(duì)方不忠誠(chéng)你時(shí)會(huì)憤怒。

3、無助感。挽救期間，你會(huì)做很多事情，尊重過他、想打動(dòng)他，也威脅過，軟硬兼施，但他目前還是這樣，不見好轉(zhuǎn)，婚姻還有希望挽救嗎？昨天有個(gè)客戶就告訴我，說這些話都說過了，但沒有用。我問她：有沒有問過老公的感受？對(duì)方說沒有。所以，很多人在挽救婚姻中付出的方式不對(duì)，有時(shí)也是付出的力量不夠。大家要知道，很多男人是無法真正面對(duì)內(nèi)心的痛，人都是趨利避害的，沒有人愿意去面對(duì)。

4、另外還會(huì)有被否定、很強(qiáng)的挫敗感、很強(qiáng)的恐懼感，還會(huì)有能量不足的感覺。這些感覺都實(shí)實(shí)在在存在，并且每天都會(huì)面對(duì)。有人說我可以去看一些心里雞湯，但很多是毒雞湯，都是對(duì)自己否定的。心里雞湯的前提是你現(xiàn)在要比原來更有力量。

我輔導(dǎo)大家挽救婚姻，是發(fā)掘和利用自身的現(xiàn)有資源，而不是像心靈雞湯那樣抬高自己的資源。我們經(jīng)常會(huì)認(rèn)為自己是無能的，因?yàn)槊鎸?duì)問題你沒有方法，不知道該這么辦，所以我們更多是要激發(fā)你的潛能，激發(fā)你認(rèn)可自己的能力。我們會(huì)協(xié)助你找到這些資源，增加你自己這份的能量，同時(shí)也會(huì)培養(yǎng)你獲得新的能量和新的資源。

當(dāng)你要挽救婚姻，一定是個(gè)需要源源不斷補(bǔ)充能量的過程。這也是對(duì)你自身一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)需要調(diào)整你原有的方法，調(diào)整原有的思路。有時(shí)還需要激發(fā)一些矛盾沖突，讓彼此的問題浮現(xiàn)出來。每一次的輔導(dǎo)都是給來訪者補(bǔ)充能量，每次布置作業(yè)完成的過程也是來訪者自我潛能的激發(fā)。

作者朱身勇的介紹

1. SMG上海電視臺(tái)生活時(shí)尚頻道《慧愛家庭》欄目顧問和主講嘉賓

2. 慧愛家庭服務(wù)（上海）有限公司創(chuàng)始人

3. 復(fù)旦MBA，中科院心理研究所婚姻家庭專業(yè)碩士班研修

4. 婚姻管理導(dǎo)師，婚姻家庭咨詢師一級(jí)，心理咨詢師二級(jí)

5. 百合網(wǎng)簽約情感專家

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