親密關(guān)系中，這四個(gè)方法能讓感情更穩(wěn)定

兩人在一起后，日日夜夜相處，難免會(huì)有矛盾。

如果不及時(shí)解決這些矛盾，時(shí)間長(zhǎng)了，勢(shì)必影響到雙方的感情。

就連聽(tīng)人說(shuō)的時(shí)候，也常說(shuō)：“有了愛(ài)，什么都行；有了愛(ài)，還需要智慧?！?/p>

對(duì)于相愛(ài)的人，既然已經(jīng)決定要彼此相伴，就要像詩(shī)人描述的那樣：山無(wú)陵，天地合，才敢與君同行。

但是夫妻之間常常會(huì)因?yàn)橐恍┩蝗坏氖虑槎茐暮椭C，讓對(duì)方不知所措，更不懂得如何相

為了保持一段穩(wěn)定而持久的愛(ài)情關(guān)系，一定要做到以下四點(diǎn)：

1.珍惜彼此的付出

在交往中千萬(wàn)不要蹬鼻子上臉，把對(duì)方的付出視為理所當(dāng)然。

事實(shí)上，這和心理學(xué)上的“登門檻效應(yīng)”很相似，也被稱為得寸進(jìn)尺效應(yīng)，它是指一個(gè)人在接受他人微不足道的要求，以避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)或給他人留下一致印象時(shí)，可能會(huì)接受更大的要求。

簡(jiǎn)而言之：你在滿足對(duì)方一個(gè)小小的要求之后，又會(huì)出現(xiàn)新的要求，甚至一次比一次過(guò)分，最后你會(huì)不堪重負(fù)，想要結(jié)束這段關(guān)系。

因此，兩個(gè)人在一起時(shí)要懂得珍惜對(duì)方的付出。例如：對(duì)方支付了約會(huì)的費(fèi)用，你應(yīng)該買個(gè)小禮物回贈(zèng)他；對(duì)方非常關(guān)心你，你應(yīng)該學(xué)會(huì)去關(guān)心 TA的內(nèi)心感受。

唯有懂得在寒冬擁抱彼此溫暖，珍惜彼此的付出，了解彼此的困難與不易，不把外界的情緒發(fā)泄到對(duì)方身上，這樣的感情才能安定長(zhǎng)久。

2.給彼此足夠的空間

二人在一起時(shí)，也許很多人都不知道為什么要給對(duì)方足夠的空間。

那么不妨先看一看心理學(xué)上的銳化效應(yīng)：人類既有的價(jià)值觀能夠促進(jìn)人們的感知。

具體地說(shuō)，兩人在相處過(guò)程中，如果情感價(jià)值在感知對(duì)象之前被激活，這種價(jià)值對(duì)其感知作用就非常明顯。

例如：夫妻倆剛在一起的時(shí)候也許會(huì)像膠水似漆一樣整天粘在一起，很容易被對(duì)方貼上粘人，不獨(dú)立的標(biāo)簽。

但每個(gè)人的性格在不同的環(huán)境中有不同的表現(xiàn)形式：熱戀時(shí)能包容對(duì)方的一切，冷淡時(shí)又不能包容對(duì)方的所有。

所以，兩個(gè)人在一起的時(shí)候如果過(guò)分夸大感情中的甜美是很容易讓激情消逝的，不利于感情的穩(wěn)定。

隔著感情，我們要學(xué)會(huì)給對(duì)方足夠的空間，同時(shí)也要保持一種神秘的感覺(jué)，讓熱戀的時(shí)間不斷延長(zhǎng)，從而讓感情逐漸穩(wěn)定持久。

第三，矛盾不能過(guò)夜

不管夫妻之間有什么矛盾，能當(dāng)天解決就千萬(wàn)不要隔夜處理，這樣隔夜矛盾越久，矛盾就會(huì)越大。

特別是對(duì)女人來(lái)說(shuō)，本身就比較感傷，遇事的另一半還不來(lái)解釋或者自我安慰的話，很可能會(huì)有分手的沖動(dòng)。

因此，兩個(gè)人相處時(shí)可以有矛盾，可以爭(zhēng)吵，也可以平靜一會(huì)兒，但切記不要打冷戰(zhàn)，不要因?yàn)榍榫w上的原因不回對(duì)方的短信，不接對(duì)方的電話。

如此冷戰(zhàn)的結(jié)果只會(huì)讓感情越來(lái)越冷淡，彼此之間越來(lái)越無(wú)話可說(shuō)，即使和好了，心里也會(huì)有隔閡，怕以后會(huì)對(duì)冷暴力上癮。

因此在感情上，大家要學(xué)會(huì)處理矛盾，不能過(guò)夜，這樣感情才能安定持久。

第四，制造浪漫情調(diào)

許多夫妻在一起時(shí)間越長(zhǎng)，感情就越疏遠(yuǎn)，不再注重儀式感。

起初，兩人可能會(huì)約會(huì)看電影，吃飯，逛街，旅游，但后期可能只剩下宅在家里追劇，即使見(jiàn)面也是各玩各的手機(jī)。

此外，一開始可能會(huì)非常重視一些比較重要的節(jié)日，比如情人節(jié)、圣誕節(jié)、新年等等，都會(huì)為對(duì)方準(zhǔn)備禮物和驚喜，但是到了后期就只剩下轉(zhuǎn)帳了，也許有些人連轉(zhuǎn)帳都沒(méi)有了。

親密關(guān)系的重建:各種愛(ài)與背叛以及如何掌控個(gè)人情感 心理學(xué) 書籍 京東 查看 已下架

兩個(gè)人無(wú)論在一起多長(zhǎng)時(shí)間，都應(yīng)該在某個(gè)特別的日子里和另一半做些有意義的事，即使是重新安排同樣的場(chǎng)景制造驚喜，彼此也會(huì)感到很感動(dòng)。