什么樣的女孩在暴力、校園霸凌面前，有勇氣說(shuō)不？

我是父母世界的編輯鄭鑫，是一個(gè)8歲男孩的媽媽，這是我們男孩女孩專題的一篇文章，寫這篇文章，我用了一周的時(shí)間，讓自己冷靜下來(lái)，思考——上周美妝博主宇芽公開了自己被家暴的視頻，雖然這件事的熱度已經(jīng)淡去，但留給人們內(nèi)心對(duì)“被欺凌”的驚慌卻無(wú)法消散。有我身邊的同事女孩媽媽居多，這件事讓大家坐不住，睡不著覺了。

“把拳擊抓緊學(xué)起來(lái)”是媽媽們首先想到的對(duì)策。

這件事發(fā)生讓女孩媽媽有了更多思考（男孩媽媽的我，也很關(guān)心）：

怎么教孩子遠(yuǎn)離身邊的“惡”？

什么樣的女孩在暴力、校園欺凌發(fā)生時(shí)，有勇氣說(shuō)不？

怎么讓女孩從小有辨別能力，不被別人洗腦，不被渣男控制？

上一周我采訪了很多人，他們有教育專家，有安全專家，有知名人士，我也跟我們社群的媽媽聊了聊，大家給了我很好的意見，我把這些意見梳理出來(lái)，希望這些意見能夠幫助女孩媽媽們睡個(gè)好覺。

我采訪到了她們

李小萌“金話筒”主持人、教育投資人、《你好爸爸》《你好媽媽》制片人蘭海上瀕教育創(chuàng)始人兼CEO，《超級(jí)育兒師》等欄目特邀專家鮑芳中信出版集團(tuán)少兒事業(yè)部知學(xué)園分社主編張?jiān)伱穬和瘋︻A(yù)防教育專家，全球兒童安全組織（中國(guó)）高級(jí)傳訊顧問王雯教育學(xué)學(xué)士，旅法媽媽，對(duì)德法中小學(xué)教育有深入研究甄珍做過(guò)十年雜志的跨界媒體人，專欄作者Ada資深母嬰編輯，兒童教育指導(dǎo)師

01、讓孩子意識(shí)到他被侵犯了

蘭海

宇芽家暴視頻發(fā)出后，很多人評(píng)論：“為什么不在第一時(shí)間離開？”蘭海告訴我，“她當(dāng)時(shí)可能并不認(rèn)為這是問題?！?/p>

不管是家暴還是霸凌都屬于一類，我們發(fā)現(xiàn)很多女性、孩子，并不知道什么是問題，什么是她被欺負(fù)了，她會(huì)接受它。

在談到家暴時(shí)，我們常常會(huì)說(shuō)被洗腦這個(gè)詞。

所以，對(duì)我們的孩子而言，最重要的是讓他們知道，什么是對(duì)他有侵犯的行為和語(yǔ)言。

孩子在遭人欺負(fù)時(shí)，不敢反擊或者不知道如何保護(hù)自己是一回事，知不知道自己被侵犯了，是比這個(gè)更重要的事，需要父母從小告訴孩子。

張?jiān)伱?/p>

生活中我們見到最多的是打人，其實(shí)自殘、語(yǔ)言暴力、冷暴力，都是屬于暴力傷害的一部分。只要是這些范疇內(nèi)，給別人造成的長(zhǎng)期的、重復(fù)性的心靈和身體上的傷害，都應(yīng)該被劃到暴力傷害這一類。

對(duì)孩子具有侵犯性的行為和語(yǔ)言包括：

1. 起侮辱性綽號(hào)，指責(zé)孩子沒用、用粗暴語(yǔ)言貶低孩子；2.對(duì)孩子重復(fù)的物理性攻擊，例如拳打腳踢、拉扯頭發(fā)；3. 干涉或損壞孩子的私人物品，玩具、書、衣服，或通過(guò)這些物品嘲笑孩子。4. 恐嚇、威迫孩子做他不想做的事。5.中傷、嘲笑、貶低孩子的體貌、家庭、家人或其他。6.強(qiáng)索孩子的金錢或物品。

02、哪些孩子容易被欺凌？

那些容易被欺凌的孩子都有什么特征？膽小、內(nèi)向、脆弱、朋友少……

這些都是可能的因素，但還有很重要的一種因素：孩子在家就被父母欺凌！

李小萌

當(dāng)我們痛恨家暴，有沒有想過(guò)，當(dāng)父母對(duì)女兒大打出手或言語(yǔ)攻擊的時(shí)候，他們正在塑造一個(gè)對(duì)暴力容忍、對(duì)自己貶低、對(duì)愛存在誤解的妻子，以至于她多年后無(wú)法識(shí)人、無(wú)法分辨、無(wú)法抗?fàn)帲?/p>

當(dāng)父母對(duì)一個(gè)男孩這樣做的時(shí)候，他們又在塑造一個(gè)對(duì)暴力崇尚、對(duì)情緒失控、對(duì)控制迷戀的丈夫，以至于他多年后把這一腔憤怒發(fā)泄到另外的女人身上，也深深地迷失自己……

鮑芳

為什么我從根本上反對(duì)家長(zhǎng)打孩子，我不反對(duì)以暴制暴，以牙還牙，但堅(jiān)決反對(duì)親子之間，假以愛之名，施以暴力之實(shí)。

首先，一個(gè)人屈服于對(duì)方的暴力，多半是因?yàn)檎娴拇虿贿^(guò)，孩子小時(shí)候當(dāng)然打不過(guò)大人，只能屈從，這是愛嗎？

其次，被愛的人打罵，假如把這件事內(nèi)化為理所應(yīng)當(dāng)，那么按照這個(gè)邏輯，他的伴侶也可以用愛的名義繼續(xù)打罵他？

再次，再小的孩子也有羞恥心，被打罵絕對(duì)不只是皮肉痛，那種羞恥感，對(duì)尊嚴(yán)的踐踏，在我看來(lái)沒有程度深淺之分。

王雯

“如果不想讓你的孩子在外面受欺負(fù)，在家里首先不要欺負(fù)孩子”，這一點(diǎn)我非常認(rèn)同。

如果一個(gè)孩子，當(dāng)他做錯(cuò)了事，得到的是暴力性的懲罰，首先這個(gè)孩子自信心會(huì)受損，人格也會(huì)降低很多，孩子會(huì)覺得，如果我做錯(cuò)了事，被打是正常的，這種孩子往往更容易忍受暴力或欺凌，而且忍受程度比一般孩子要高很多。

03、怎么幫助被欺凌的孩子？

蘭海

遭受欺凌，要在內(nèi)心上，讓孩子們知道這件事情并不是一件屈辱的事情，不是他不好，有很多和他一樣的人在經(jīng)歷這些。這個(gè)不是一件丟臉的事，他并不是犯錯(cuò)的人。在大多數(shù)的情況下，很多被家暴或者說(shuō)被欺凌的人，會(huì)認(rèn)為是自己的問題，這樣的自責(zé)，會(huì)讓他陷入更糟糕的循環(huán)。

社群媽媽：果果糖

每個(gè)人都可能會(huì)欺凌他人，每個(gè)人也都可能成為被欺凌者。一般施暴者都會(huì)貶低和打擊被欺凌者，一邊施暴一邊說(shuō)都是對(duì)方的錯(cuò)，這就是所謂的控制和洗腦。

當(dāng)孩子被欺負(fù)，你聽了千萬(wàn)不要大驚小怪、笑話他或責(zé)怪他，他會(huì)認(rèn)為是自己不好。那么他在講故事時(shí)就會(huì)去掉那些他覺得可能讓你大驚小怪或者笑話他的內(nèi)容，而這些內(nèi)容可能是家長(zhǎng)判斷孩子是否被欺凌或欺凌他人的重要依據(jù)。

04、什么樣的孩子不容易招渣、怕渣？

ada

信子小的時(shí)候爸爸很愛他，可是每次和媽媽生氣吵架以后就會(huì)找茬打她。打完之后，又會(huì)主動(dòng)示好，她還是感覺到了爸爸的愛。到了談婚論嫁的時(shí)候，找到了一位看起來(lái)冰冰有禮而且事業(yè)有所小成的男人，本以來(lái)一切都會(huì)是好的開始，因?yàn)橹胺艞夁^(guò)兩位愛動(dòng)手的男朋友，可不曾想這位男人成為丈夫之后，也開始動(dòng)手。而且有幾次，是信子激怒了他。

良好的親子關(guān)系可以一代一代傳下去，不好的親子關(guān)系也會(huì)成為一種習(xí)慣。

研究發(fā)現(xiàn)，親子關(guān)系所形成的依戀模式在父代和子代之間可以傳遞。

孩子在與父母的親密交往中，獲得安全感，學(xué)會(huì)獨(dú)立和與人交往，并在未來(lái)的生活中發(fā)展其完美的人格和建立和諧的人際關(guān)系奠定基礎(chǔ)。在這樣良好的家庭環(huán)境中，孩子可以感受到充分自我表現(xiàn)的感覺而信心倍增。

孩子會(huì)變得容易把自己的想法表達(dá)出來(lái)，產(chǎn)生自信，因?yàn)樽约旱母惺?、說(shuō)話獲得重視而變得更有耐性、有安全感，這樣長(zhǎng)大的孩子自然不會(huì)招渣、怕渣。

05、對(duì)暴力和欺凌，第一次就要說(shuō)NO！

張?jiān)伱罚寒?dāng)一個(gè)人，他抬起手準(zhǔn)備去打另一個(gè)人，用拳頭來(lái)說(shuō)話來(lái)解決問題的時(shí)候，這個(gè)人的思維就已經(jīng)定勢(shì)了，施暴者之后的承諾、痛哭流涕也是真的，但一個(gè)人的思維定勢(shì)很難改變。

凡是有過(guò)家暴的人，只不過(guò)是零次和萬(wàn)次的區(qū)別。所以，第一次就是說(shuō)NO！

ada：是這樣！許多時(shí)候，人們被欺凌只是因?yàn)樗麄儾辉敢膺€擊，同情心和奉獻(xiàn)精神較強(qiáng)的人尤其如此。研究發(fā)現(xiàn)，愛哭的兒童通常更容易被欺凌。如果在壓迫初期你就堅(jiān)決而又清晰地表達(dá)抗拒，那么壓迫者的行為會(huì)被限制住。壓迫和欺凌之所以會(huì)無(wú)情升級(jí)，往往是因?yàn)楸唤o予了太多空間。

06、讓孩子遠(yuǎn)離這些人格特征的人

張?jiān)伱罚何覐摹般钡募?xì)膩文字里會(huì)看到，他的控制欲特別強(qiáng)。有暴力傾向的人，一般都會(huì)有一些共同特點(diǎn)，可以通過(guò)蛛絲馬跡看出來(lái)：比如對(duì)女友有特別強(qiáng)的控制欲，他要看女友的手機(jī)、日記，限制女友跟朋友接觸，跟異性接觸，限制女友回復(fù)微信的時(shí)間，必須馬上回復(fù)等等。

但很可惜，我們很多女孩認(rèn)為這就是愛情，他太在乎我了，反而有點(diǎn)沾沾自喜。既使感到不舒服，也覺得還好，他對(duì)我很好就夠了。

其實(shí)這跟感情深是兩碼事，一個(gè)人跟你感情越深，越應(yīng)該給你充分的人格尊嚴(yán)和自由。

甄珍：何炅曾在某個(gè)真人秀節(jié)目中聊到：“如果你突然遇到一個(gè)人跟你完美適配，你一定要小心。”

就像宇芽，與此人相識(shí)僅僅一個(gè)月就正式交往，有人調(diào)侃說(shuō)：“正式確定關(guān)系前至少要相處一年的時(shí)間，一起經(jīng)歷過(guò)四季輪回，因?yàn)楹芏嗌窠?jīng)病是在冬天發(fā)病的！”

有暴力傾向的人較為隱秘的特征，比如以自我為中心、言行舉止極端、容易情緒失控、習(xí)慣用武力解決問題等等。

07、讓女孩在暴力面前，有勇氣說(shuō)不！

名卷卷－金希：有次女兒跟3個(gè)男生玩，男生當(dāng)警察讓女兒當(dāng)小偷。當(dāng)時(shí)老人在一旁聊天，沒有注意。沒想到女兒大聲說(shuō)：“我告訴你們，我不想當(dāng)小偷，我不玩了！”嚇了男生們一跳。

我想到了鄧亞萍，當(dāng)年她打球都會(huì)“喊”一聲，據(jù)說(shuō)從心理上就會(huì)給對(duì)方一個(gè)震懾。

怕，是相對(duì)的。越怕就越怕，你不怕，對(duì)方就有可能怕。

社群媽媽：菠蘿鳳梨

有次參加朋友寶寶的生日聚會(huì)，一位男士見寶寶可愛，用胡子扎孩子的小臉，孩子感到害怕和難受，想推開這位男士。朋友卻說(shuō)：“沒事兒，叔叔喜歡你，跟你鬧著玩呢”。

我后來(lái)跟朋友說(shuō)，孩子當(dāng)時(shí)明顯感受到身體界限被侵犯了，告訴孩子叔叔喜歡他，應(yīng)該接受，會(huì)破壞孩子天然的感受力。當(dāng)遇到小朋友推她、打她，然后對(duì)方嘻嘻哈哈走開時(shí)，孩子內(nèi)心很可能浮現(xiàn)出媽媽的聲音：那個(gè)人只是跟我開玩笑，我不應(yīng)該生氣。

所以，保護(hù)孩子的天然感受力很重要，尊重孩子的內(nèi)心感受，她才會(huì)有反抗意識(shí)。

張?jiān)伱罚?/p>

我很同意，讓孩子多去鍛煉身體的，不一定學(xué)習(xí)拳擊和格斗，哪怕讓孩子平時(shí)有體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，對(duì)孩子的心理、身體強(qiáng)壯都有好處，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的孩子會(huì)更自信。

像意外傷害一樣，我們發(fā)現(xiàn)有的孩子很愛摔跟頭，父母有的時(shí)候會(huì)懷疑孩子是不是骨頭有問題，其實(shí)最重要的是，孩子從小沒有鍛煉的習(xí)慣，他的小肌肉群沒有記憶的。一個(gè)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，會(huì)有肌肉記憶，在關(guān)鍵時(shí)刻知道怎么保護(hù)自己，尤其是做過(guò)相應(yīng)訓(xùn)練的孩子。

甄珍：

我覺得讓孩子有反抗的能力，學(xué)習(xí)拳擊、跆拳道、自由搏擊、巴西柔術(shù)都是理想的方法。

練這些運(yùn)動(dòng)的目的只有一個(gè)，就是強(qiáng)大自己，讓孩子具備足夠先發(fā)制人的力量。

一技傍身，不是為了讓人時(shí)刻準(zhǔn)備打出去，而是為了關(guān)鍵時(shí)刻“不要怕”，是為了別人撲在你身上想要施暴時(shí)你懂得使用力道將其反摔出去，為了惡人在你面前揮舞拳頭時(shí)你有足夠多的震懾力和戰(zhàn)術(shù)而不是縮到墻角丟了氣勢(shì)，為了時(shí)刻記得此生真正擁有與最值得被珍視的只有自己的身體。

王雯：

我的法國(guó)朋友，會(huì)在孩子只有2、3歲的時(shí)候，每個(gè)月跟孩子講3次，關(guān)于別人摸你怎么辦？別人推你怎么辦？如果別人欺負(fù)你怎么辦？應(yīng)該找誰(shuí)？怎么保護(hù)自己？哪些情況下是不正常的……

從舉例到看書，甚至有時(shí)會(huì)讓孩子把這些都寫下來(lái)或者畫下來(lái)，在什么情況下，應(yīng)該做出什么樣的反應(yīng)。確保孩子真的理解了，真的知道自己怎么做了。

在德國(guó)和法國(guó)，學(xué)校會(huì)專門安排這樣的課程，教孩子認(rèn)識(shí)什么是霸凌，該怎么面對(duì)霸凌事件。除了教授孩子們技能，更重要的是，學(xué)校也在創(chuàng)造這種氛圍，我們反對(duì)霸凌，我們對(duì)霸凌“0容忍”！

寫在最后：面對(duì)暴力，最該教會(huì)孩子的是——愛自己！

很多施暴者就是看到了孩子心中揣摩猶疑的人性弱點(diǎn)，才使得他們利用這弱勢(shì)去牽制住你，不得翻身，不敢打破沉默，不能脫離恐懼與控制。

寫到這里，想起前些日子李安在宣傳他的電影《雙子殺手》時(shí)說(shuō)到孩子教育的問題，他說(shuō)：“我不會(huì)教育我的孩子孝順，但是我會(huì)教他如何去愛?！?/p>

是的，學(xué)會(huì)愛人，更要學(xué)會(huì)愛自己！

你的女兒是什么性格？你認(rèn)為什么樣女孩更有能力保護(hù)自己？你有問題想跟以上幾位專家交流嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)留言，告訴我們~