感情中挽回的誤區(qū)，科學(xué)的挽回方法，讓你事半功倍

說(shuō)一下很多挽回情感博主都不能逃避的問(wèn)題，該面對(duì)還是要面對(duì)，我們就輕松一點(diǎn)來(lái)看待讓你焦慮的問(wèn)題。

挽回這個(gè)事情有三個(gè)點(diǎn)非常重要，一個(gè)是心態(tài)不能消極，再一個(gè)就是不要套模板，還有就是要科學(xué)地去分析你們之間的矛盾。我相信分手之后不管你有沒(méi)有感受到，但你們之間一定經(jīng)歷了一段較長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)系緊張。

在這段時(shí)間里你們中間至少有一方冷淡、拒絕溝通，不耐煩，喜歡刺激對(duì)方的情緒。面對(duì)這樣一段讓人很不舒服的關(guān)系，大部分人都是想要逃離的，甚至在他說(shuō)出分手之前，你也沒(méi)有考慮過(guò)分手這個(gè)問(wèn)題！

但很多人的情況是：我說(shuō)分手可以，你說(shuō)分手不行。所以被分手之后就會(huì)想要去糾纏想要挽回。可是有沒(méi)有考慮過(guò)你的糾纏，你的死纏爛打，還有你的道歉是否改變你們的緊張關(guān)系，還是讓關(guān)系更有壓迫感了？

對(duì)方討厭的可能不是你，而是你們之間這種緊張的氛圍。是他在不想和你交流的時(shí)候，你用憤怒眼淚甚至懇求來(lái)脅迫他和你交流的這種感覺(jué)。

所以挽回這件事一定不能用消極的情緒去對(duì)待，不是要把一個(gè)人重新抓回戀愛(ài)的牢籠里面。而是讓你們之間的關(guān)系調(diào)整成兩個(gè)人都舒適的狀態(tài)。

看到這里你可能以為我要說(shuō)斷聯(lián)了，斷聯(lián)的確是一個(gè)好辦法，是大多數(shù)挽回都需要做的事情。

為什么說(shuō)不要套模板，不僅僅是因?yàn)槟０宀皇沁m合所有的關(guān)系。最重要的是模板里說(shuō)的東西不是所有人都能做到的，有些人他就是忍不住要去聯(lián)系對(duì)方。這種情況就要從聯(lián)系的內(nèi)容和方式下手。要用輕松的態(tài)度，有趣的話題和不喚醒負(fù)面回憶的內(nèi)容。

接下來(lái)再說(shuō)一說(shuō)怎么科學(xué)地去分析你們之間的矛盾。

首先你要知道你們兩個(gè)人存在的問(wèn)題的矛盾點(diǎn)。比如你是一個(gè)愛(ài)嘮叨的人。天天追著他說(shuō)個(gè)不停。這是我們的行為習(xí)慣所導(dǎo)致的。就拿愛(ài)說(shuō)話來(lái)說(shuō)，但你意識(shí)不到。這是在你們感情當(dāng)中的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槟阍诤芫靡郧埃宛B(yǎng)成了行為習(xí)慣，而且說(shuō)話多還可能會(huì)給你帶來(lái)一些好處。因?yàn)槟惚磉_(dá)溝通能力很強(qiáng)，你可能還會(huì)認(rèn)為這是自己的優(yōu)點(diǎn)。你們分手以后，你去找原因，去找矛盾點(diǎn)。去找自己身上存在的問(wèn)題。你想了很久，找到一個(gè)，讓你感覺(jué)做飯是自己缺點(diǎn)的地方。你感覺(jué)自己做飯不太好吃。然后你就去苦練廚藝，到各種培訓(xùn)班去學(xué)習(xí)。然后你想著找機(jī)會(huì)做一頓好吃的。抓住他的胃，再?gòu)亩玫剿男摹?/p>

殊不知，南轅北轍，從一開(kāi)始你就找錯(cuò)了方向。即使你變成了五星級(jí)的大廚，頂級(jí)的面點(diǎn)師。也沒(méi)有改變你在他心目中的樣子。

所以一定要找到你們兩個(gè)人之間存在的根本原因。像上面所說(shuō)，如果你沒(méi)有找對(duì)。等于是事倍功半，甚至是做得無(wú)用功。

而且有些人的晚會(huì)確實(shí)是需要趁熱打鐵的。如果你們兩個(gè)現(xiàn)在都很有情緒，都在憋著一股勁都在等對(duì)方先低頭，如果對(duì)方給了你最后的機(jī)會(huì)，你卻選擇了斷聯(lián)，讓對(duì)方徹底的心灰意冷，但這個(gè)情緒過(guò)去了以后，你們倆也就徹底沒(méi)有機(jī)會(huì)了。

#情感挽回#