老師你好,我今年40多歲,前夫比我大幾歲,我們之前是朋友介紹認(rèn)識(shí)的,我對(duì)他一見鐘情。
結(jié)婚之前,我就聽說他跟一個(gè)已婚的女人關(guān)系很密切,但是我當(dāng)時(shí)沒當(dāng)回事兒,就覺得他倆要是真有事兒,那他也單身,完全可以跟那個(gè)女的在一起,不用跟我結(jié)婚。
可是這件事兒對(duì)我還是有一定的影響的,結(jié)婚之后我就比較敏感,老喜歡猜疑,而且我發(fā)現(xiàn)他倆的關(guān)系確實(shí)不怎么正常,發(fā)現(xiàn)了之后對(duì)他也是忍不住,又打又罵。
那段時(shí)間他也不承認(rèn),也不跟我道歉,但是很明顯地減少了去外面應(yīng)酬的次數(shù),所以我就覺得他可能是想改,但是每過一段時(shí)間就開始反復(fù)。
我一直都有跟他提離婚的事兒,但是一直都沒下定決心,他也沒同意,還說,就算跟我離婚了,也不會(huì)娶那個(gè)女的。
一直到我們結(jié)婚第13年,我發(fā)現(xiàn)他跟那個(gè)女的在外面租了一套房,我一生氣就跟他離婚了。
我性格比較倔,不太會(huì)關(guān)心人,也不怎么細(xì)膩,那個(gè)女的確實(shí)長得挺漂亮的,他也說對(duì)他很好,相比之下,他覺得我一點(diǎn)兒都不在乎他。
其實(shí)剛離婚,我就后悔了,還去找他想復(fù)婚,但是他沒同意,還是選擇跟那個(gè)女的在一起。
但是離婚這些年,因?yàn)榕畠焊?,所以他?duì)我和女兒、對(duì)這個(gè)家,該做的事都在做,只不過我對(duì)他還是有恨,態(tài)度一直比較冷,也從來不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系他。
一直到今年8月份,我生病住院了,期間都是他在照顧我,我們的聯(lián)系就比較多了,相處也像以前沒離婚的時(shí)候一樣。
可我知道,他跟那個(gè)女的還沒斷,不過這些年也一直沒結(jié)婚。我其實(shí)一直都沒放下他,我還是想有一個(gè)完整的家,不知道這種情況還有可能挽回嗎?
首先告訴你,就你目前的描述來看,你們復(fù)合的可能性還是非常大的,你可以先把那些困惑、焦慮的情緒放下,我們一起來看一下你們的問題究竟出在哪兒?你又該如何去挽回?
一、你們婚姻中存在哪些問題?
在我看來啊,你們之所以會(huì)離婚,有這樣三方面的問題:
1. 所謂第三者的存在
2. 雙方的性格原因,信任感崩塌
3. 彼此不善于表達(dá),缺乏有效溝通
ü 第一個(gè)問題,其實(shí)很大一部分來自于你的“心魔”。
你自己也說了,如果他們真的想要在一起的話,你前夫也不會(huì)選擇跟你結(jié)婚。
但這個(gè)所謂的“第三者”卻常年生活在你們夫妻中間,她活在你的猜疑和你前夫的朋友圈之中。
可這么多年,你發(fā)現(xiàn)他倆關(guān)系不太正常,甚至在外面一起租了一套房子,卻始終沒有發(fā)現(xiàn)他們?cè)谝黄鸬膶?shí)際證據(jù)。
說白了,你前夫是不是跟那個(gè)女人真的有不正當(dāng)?shù)年P(guān)系,你自己都不確定。
所以,就算你老公給你一個(gè)真實(shí)的解釋,你就真的能相信了嗎?
ü 再來說,第二個(gè)問題。
你們倆的性格,就像是很多夫妻的典型性格組合。
一個(gè)遇到一點(diǎn)兒小事就沉不住氣,開始打、罵對(duì)方,另一個(gè)又什么話都憋在心里,任你作鬧,始終就是一個(gè)字,“忍”。
直到忍耐的一方忍無可忍,你又剛好提出了離婚/分手,你們的分開也就順理成章。
而在整個(gè)過程中,你不斷地懷疑對(duì)方,對(duì)方又不斷地希望你能從心底里給他一些信任,直到你們雙方都感到失望,你們之間,對(duì)彼此的信任感也就蕩然無存。
ü 第三個(gè)問題,是你們之間最嚴(yán)重的問題,也是很多夫妻都會(huì)面對(duì)的問題。
你們明明已經(jīng)意識(shí)到、感覺到自己的婚姻出現(xiàn)了問題,卻根本不去跟對(duì)方表達(dá)、溝通,自己真實(shí)的需求,一直都在維持現(xiàn)狀,維持原有的解決問題的方式。
沒有任何一方想要真正地尋求徹底解決的方式,最終只能選擇最極端的方法——離婚。
二、究竟該如何挽回?
因?yàn)榍胺驅(qū)δ愕年P(guān)心、照顧,依舊存在,再加上你們現(xiàn)在的相處,慢慢恢復(fù)到了以前的狀態(tài),所以你們之間基本的“親密關(guān)系模式”還是存在的,我們需要做的,就是彌補(bǔ)“漏洞”。
首先第一步,建議你把握好現(xiàn)在的相處時(shí)機(jī),甚至可以用女兒作為借口,增加你們見面、接觸的機(jī)會(huì),以此建立起你們之間特有的“溝通模式”。
其實(shí)你們之間的溝通可以很簡單,只要記住,積極主動(dòng)、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的需求和希望對(duì)方為你怎樣做,然后去引導(dǎo)對(duì)方,多表達(dá)他內(nèi)心的真實(shí)想法和感受。
這樣,最起碼可以解決你們之間遇到的80%的問題。
而且我建議,你們之間最好心平氣和地將那位跟你前夫糾纏不清的女人的事情溝通清楚,解開你心中所有的疑惑,避免這個(gè)“歷史遺留問題”再次成為破壞你們感情的導(dǎo)火索。
其次是第二步,想要跟你前夫完全復(fù)合,你就不能讓他總是想著你以前罵他、打他的情景。
在你們的溝通中,你可以多聊一聊你們?cè)?jīng)在一起的美好,用這些積極情緒,去掩蓋曾經(jīng)的消極回憶。同時(shí),體現(xiàn)你對(duì)他而言較為重要的價(jià)值。
比如,在對(duì)方的心里,女兒其實(shí)還是有很重要的地位存在的,所以你對(duì)他而言,作為一名母親的價(jià)值,就顯得尤為重要。
你可以不斷凸顯自己賢妻良母的一面,讓他看到你的改變,并且突出一個(gè)完整家庭,對(duì)女兒的重要性,以此作為你們之間的情感紐帶。
目前就先幫你分析這么多,希望你們的關(guān)系能有進(jìn)一步的發(fā)展,再遇到問題,歡迎隨時(shí)來訪。
心理測(cè)試:測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合?這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來試試吧!
1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式?
A.是 (5分)
B.否,全部刪除了 (0分)
2、你們分手的原因是什么?
A.客觀原因,家里不同意 (1分)
B.異地戀,沒有未來 (2分)
C.TA認(rèn)為我脾氣很差,我們性格不合適 (3分)
D.有第三者介入我們的感情 (0分)
E.我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 (5分)
F.我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 (6分)
3、 以下四種說法,如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的,你會(huì)選哪一個(gè)?
A.一個(gè)人愛另一個(gè)人,就應(yīng)該愛TA 的全部,無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 (2分)
B.感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對(duì)方的愛也是可以把控的,只要能滿足對(duì)方的心理需求,愛情就能被引導(dǎo) (4分)
C.強(qiáng)扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 (1分)
D.感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的,想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 (6分)
4、在表達(dá)一件事情上,你更看重什么?
A.說話表述的精確程度 (2分)
B.說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 (1分)
C.說出的話周圍的人是否感到舒服 (6分)
D.說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) (4分)
5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
A.情緒化嚴(yán)重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?(0分)
B.自抑能力強(qiáng),表面風(fēng)平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) (2分)
C.一切都是浮云,天生不容易動(dòng)怒,朋友都夸贊的好脾氣 (6分)
D.感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和發(fā)怒 (3分)
6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎?
A.挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 (4分)
B.沒有,不知道對(duì)方心里怎么想的,不敢開口 (2分)
C.挽回過好幾次,對(duì)方很排斥,拉黑,不希望再見到我 (0分)
D.試探著開過口,但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適,希望我找到幸福 (6分)
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我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
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在你們這里學(xué)到很多愛情觀和人生觀。對(duì)我們有很大的幫助。
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?