挽回中如何破冰,挽回的第一步是什么?
在說這個問題之前,我想說的是,當(dāng)你要確定挽回一段感情的時候,先給自己設(shè)定一個期限。
比如;你要花費(fèi)兩到三個月來去完成這個事情,但有的挽回者呢,經(jīng)歷了半年或者是一年,那這個時間太長,時間回報不成正比,那我建議呢,就不用去挽回了。
那我們回歸正題,挽回的第一步當(dāng)然是破冰。
但很多人把破冰簡單的理解為對方,只要回復(fù)消息就可以了,那種狀態(tài)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
所謂的破冰,簡單來說吧,就是無障礙的接觸,就是回歸到那種自然相處的狀態(tài),也就是你要從對方最開始跟你分手的狀態(tài),對你有排斥,有抱怨發(fā)泄的狀態(tài),到對方跟你聊天沒有排斥,沒壓力,甚至還可以開個玩笑,那這個呢才算破冰。
那我們來先后闡述一下為什么要破以及怎么破,那為什么要破呢?分手嘛就是因?yàn)楣┬桕P(guān)系出現(xiàn)問題,這個供需關(guān)系可以簡單理解為你在對方心目中的一個人設(shè)。
比如說是溫柔體貼的,但后來你們都永遠(yuǎn)的指責(zé)和抱怨,所以呢,你的人設(shè)崩掉了。
那在挽回這個階段,你要給對方植入一些心理暗示啊,你要讓對方知道,不是我這個人不溫柔啊,也不是說我之前是裝出來的,我們根本的問題只是不太會去相處,不太會去有效的溝通,才有了不好的情緒,才會有那么多的磨合。
那通過這些暗示讓對方慢慢的來接受啊,但是大家要知道啊,不同的人有不同的暗示,那我這里列舉了三類不同的分類。
那第一類就是你的前任對情感的需求很高,那她們更在乎伴侶的情緒感受,也比較容易情緒化,那你像這樣的人啊,分手之后呢,她會把所有的問題呢,歸咎在你的身上,對你的情緒比較大。
那如果前任是這樣的人格,那你需要再跟她溝通的時候需要去引導(dǎo)對方,讓對方對你的負(fù)面情緒全部就是說爆發(fā)出來。
比如說;她說,啊,我覺得都是你的問題
那你就可以去合理化,你可以跟他說;
哎,我之前呢,確實(shí)有點(diǎn)不太成熟,讓你感覺很不舒服,才會讓你覺得跟我相處起來呢,比較累,那這個確實(shí)是我的問題。
那我不懂得怎么在親密關(guān)系當(dāng)中去經(jīng)營,那我確實(shí)應(yīng)該去學(xué)習(xí)和成長,當(dāng)然中間再說一些你們具體的事件會更好。
那么經(jīng)過幾次的溝通,你會發(fā)現(xiàn)慢慢的就會讓她對你這個人呢,有所改善。
那要是對方是一個理性的人,那她追求的是細(xì)水長流的感情,在判斷很多事情的時候會以我為主,感情不會來得快去得也快,所以你和她相處起來是比較安全的。
但是她們也會很怕情緒波動比較大的人,因?yàn)樵绞抢硇缘娜四兀臇|西呢,就是越穩(wěn)固,因?yàn)槠鸱蟀。碇淮_定性,那對于這樣的人呢,你需要讓對方知道你為什么這樣啊,原因是什么?
比如你很情緒化,那你就可以跟她說;
啊,只是因?yàn)?,我自己原生家庭比較缺愛,才有了一些不安全感啊,急需得到別人的認(rèn)同和理解。
每當(dāng)自己被忽略的時候心里就會產(chǎn)生被拋棄的念想,所以才會有情緒化,并且通過最近的學(xué)習(xí)和反思,也才明白情侶之間也是需要自己的空間和邊界感的,也意識到伴侶的慰問只是錦上添花,但對于自我的肯定才是基石,那這個呢就是比較好。
讓對方感受到你的原因和態(tài)度。
那第三個呢對方是一個優(yōu)柔寡斷,心腸很軟的人,那像這樣的人呢,在感情里往往以付出為主啊,把最好的東西呢,給得滿滿的,也不求什么回報,或者說是把所有的事情都憋在自己心里,哪怕內(nèi)傷都不愿意去說,心軟善良,愿意付出。
你們可以想象,那像這樣的人跟你提出分手之后啊,當(dāng)你會有傷心難受時,她就開始有一些愧疚感,她就會覺得,是不是我傷害到你了。
那么一來二去之后,慢慢的她也就愿意回復(fù)你了,她想要來拯救你,那么你就可以用這個點(diǎn)來慢慢跟她建立聯(lián)系。
當(dāng)習(xí)慣之后啊,她也就愿意跟你去溝通了。
所以我想跟大家說的是;挽回并沒有想象當(dāng)中的那么難,對方從排斥到不排斥它就是一個過程啊,你要HOLD住啊,情緒穩(wěn)定啊,方法正確就可以。
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我一直有關(guān)注,真的很有幫助
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?