知爾情感:學(xué)會這幾招,快速拯救“喪偶式育兒”的婚姻生活

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情感案例

我叫王媛(化名),我的老公陳森(化名)是一家上市公司的人事主管,結(jié)婚7年,有一個4歲多的女兒。

為了更好的照顧女兒和老公的生活起居,在孩子兩歲的時候,我就從出版社辭了職,自動放棄了晉升,成為了一名家庭主婦。

老公當(dāng)時也很贊成我的做法,畢竟是為了我們這個小家。

知爾情感:學(xué)會這幾招,快速拯救“喪偶式育兒”的婚姻生活

剛辭職在家的那幾個月我很不習(xí)慣,一開始我以為只是每天在家照顧一下寶寶,洗洗衣服,做做飯就好了。

當(dāng)我真的開始獨自一個人照顧孩子的時候,才知道什么叫“應(yīng)接不暇”,我高估自己的成熟能力,低估了瑣碎生活帶來的疲憊感。

最開始的一段時間,老公還會很早回家,在我做家務(wù)的時候哄哄孩子,幫忙做一些活兒。

還安慰我說“習(xí)慣了就好了”,他知道我心里苦,而且一時還不適應(yīng)。

后來,他卻慢慢變了,我發(fā)覺我越來越不了解他了。

他回家越來越晚,對家里也沒有像以前那樣上心,所有事都丟給了我一個人,即便在家也不會幫一把。

回家倒頭就睡,有時候甚至連晚飯都很少回來吃。

經(jīng)常我一個人等到飯菜都涼了,才等來一句“已經(jīng)吃過了”。

好幾次寶寶半夜發(fā)燒生病,都是我一個人抱著去的醫(yī)院,心里的苦沒處說。

他的電話一直打不通,怎么都找不到他,那時我甚至覺得我和寶寶就像“孤兒寡婦”一樣的無助,成了別人口中的“喪偶式育兒”。

因為寶寶的事情,我們吵了一次又一次。

有一回,我們吵著吵著,他干脆就直接摔門走了。

這次以后,我們的關(guān)系降到了冰點,他似乎也有了夜不歸家的理由,經(jīng)常連續(xù)好幾天都不回來。

雖然我也懷疑過他外面有人了,但是每次一看到寶寶,我就不愿意再想下去,我們就這樣一直僵持著。

情感咨詢師分析

情感咨詢師接到王媛的求助時,她已經(jīng)處在崩潰的邊緣。

我們立即和她進(jìn)行了深入的交流溝通,并梳理出了兩人目前存在的問題:

01 忽視了彼此需求

02 缺乏有效溝通

03 自我價值低

情感咨詢師建議

王媛平復(fù)完情緒后告訴咨詢師,一定要幫她挽回這段婚姻:一是孩子還小不能沒有爸爸;二是自己還愛著陳森,不想失去他。

在深入溝通后,咨詢師針對王媛的實際情況,為她制定了一套完善的挽回方案:

1、了解男性心理,婚姻本質(zhì),做好心態(tài)建設(shè)和挽回鋪墊

2、擺脫“保姆形象”豐富精神層面,提升自我價值

3、自身形象改造,豐富自己的生活

4、話術(shù)訓(xùn)練,手寫信表達(dá)對丈夫的理解與支持

5、利用“心錨”原理,擴(kuò)大第三者私生活的影響

6、改變行為模式,引導(dǎo)丈夫為家庭投入時間

7、提供正面情緒價值,引導(dǎo)丈夫建立有效溝通

8、梳理夫妻關(guān)系,修復(fù)感情裂痕達(dá)到挽回目的

最終,在情感咨詢師手把手指導(dǎo)以及王媛自身的努力下,成功挽救了自己即將破碎的婚姻。

很多時候,感情中雙方有矛盾、有差異是必然且正常的,因為本來就是兩個獨立的個體組成的家庭。

無論在感情中遇到什么問題,關(guān)鍵是兩個人是否愿意共同解決。

當(dāng)兩個人抱著解決問題的決心一起往正確的方向努力時,感情才會更和諧,長期關(guān)系才會更穩(wěn)定。

還是那句話,由陌生人變成情侶,由情侶再組合成家庭,最后擁有屬于兩個人的愛情結(jié)晶,這是非常不容易的事。

有你問題有矛盾就尋求解決的辦法,不要沖動地做一些讓自己后悔的決定。

婚姻就如生活一樣,沒有誰的生活,是完全一帆風(fēng)順的,也沒有誰的婚姻,是不會有矛盾的。

再合拍的兩個人,再靈魂相契合的兩個人,你們也難免會有那么些時候,沒有照顧到對方的情緒,和對方的想法并不一致,不知不覺中,就惹對方生氣了。

如果每當(dāng)遇到一點問題,你想的都不是解決,而是放棄,是重新去尋找一份,那么不管你換幾個人,只怕你都依舊很難在感情中,得到你想要的那種幸福。

相愛靠吸引,相處靠經(jīng)營,婚姻是一門學(xué)問,相愛只能讓你們走在一起,而想要一路上走得更愉悅,你們就要不斷去磨合。

如果你也正在遭遇情感問題,婚姻問題,離婚危機(jī),可以跟知爾情感傾訴你的困擾和問題哦,情感咨詢師會快速為你提供情感分析方案。

評論列表

頭像
2024-03-28 19:03:16

我對比過很多家,你們家的服務(wù)真的很不錯,很慶幸選擇你們幫忙挽回!

頭像
2024-02-05 18:02:59

如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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