“現(xiàn)在是凌晨2點(diǎn)，我一個(gè)人在酒店，下午和男朋友吵了架，他已經(jīng)半天沒(méi)有理我了。
電話也關(guān)機(jī)，不知道他怎么想的，生氣的不應(yīng)該是我嗎？怎么好像我惹了他一樣。
我和他戀愛(ài)三年，當(dāng)初是他追的我，可以說(shuō)是在眾多追求者中，他屬于對(duì)我最好的那個(gè)人了。
上大學(xué)的時(shí)候，周六日我懶得下宿舍樓，就會(huì)在床上睡覺(jué)玩手機(jī)，經(jīng)常不吃飯。
他擔(dān)心我餓壞了身體，會(huì)打包飯菜讓室友幫我?guī)蟻?lái)。
過(guò)生日時(shí)為了表達(dá)心意，會(huì)親自在外面的店里做好蛋糕，寫上祝福語(yǔ)送給我，還會(huì)買我無(wú)意當(dāng)中提到喜歡的東西。
冬天我們?cè)谛@約會(huì)時(shí)，他害怕我冷，會(huì)順便多帶一件外套，將我裹起來(lái)，那時(shí)候我就感覺(jué)自己幸福到爆棚。
在生活中的小細(xì)節(jié)里對(duì)我無(wú)微不至，我自己也慢慢的開始淪陷，對(duì)他越來(lái)越好，很多事情都是無(wú)底線的退。
畢業(yè)之后我參加了工作，他開始創(chuàng)業(yè)，我們兩人之間的關(guān)系在悄悄地發(fā)生變化。
由于是異地，一開始聯(lián)系得很頻繁，但后來(lái)就慢慢的變了。
有時(shí)候我不主動(dòng)找他，他四五天都不會(huì)聯(lián)系我。
在我不聯(lián)系他的這段時(shí)間，我會(huì)患得患失，害怕他和別的女生約會(huì)，害怕有別的女生將他搶了去，我感覺(jué)自己疑神疑鬼的。
有時(shí)候也會(huì)和他作，甚至提出分手。
但是他都沒(méi)有挽回我，也沒(méi)有對(duì)我說(shuō)好話，我自己受不了，冷靜一段時(shí)間之后又會(huì)低頭求和好。
我們就這樣不緊不慢地過(guò)著，所有的委屈難受，都是我自己一個(gè)人扛著，我也越來(lái)越愛(ài)他。
我體諒他，應(yīng)該是創(chuàng)業(yè)的時(shí)候太忙了。
我們戀愛(ài)已經(jīng)6年了，也到了談婚論嫁的日子，可是雙方父母都不認(rèn)可。
我據(jù)理力爭(zhēng)過(guò)和我父母表達(dá)過(guò)他的種種好處。
但是他從來(lái)沒(méi)有在他父母面前為我說(shuō)過(guò)一句話，只是讓我再等等，時(shí)機(jī)成熟了再和他父母說(shuō)。
可這個(gè)一等就是一年過(guò)去了，現(xiàn)在他創(chuàng)業(yè)失敗，我們?cè)谕粋€(gè)城市上班，并且住到了一起就差領(lǐng)證了。
但他絲毫沒(méi)有提要結(jié)婚的事情，甚至越來(lái)越不上心。
我是個(gè)比較注重儀式感的女生，希望在生日節(jié)假日的時(shí)候，不用太隆重，有一個(gè)小小的祝福就好。
但是他從來(lái)就沒(méi)有給過(guò)我任何儀式感，只是偶爾會(huì)轉(zhuǎn)賬表達(dá)一下心意。
上班之后也沒(méi)有存錢的習(xí)慣，花錢大手大腳，想到什么就買什么，如果這樣下去我們想買房，真的是遙遙無(wú)期。
在他的人生規(guī)劃中，從來(lái)都沒(méi)有提起過(guò)我。
我問(wèn)他以后我們?cè)趺崔k，他說(shuō)現(xiàn)在還太小，不想結(jié)婚，也別給他這么大的壓力。
可是我感覺(jué)我等不起了，我的年紀(jì)一天天的大了，我想有一個(gè)家，我想穩(wěn)定下來(lái)。
但我和男朋友說(shuō)這些時(shí)，他通常不耐煩地敷衍我，要么就發(fā)脾氣大吵一架。
這次吵架就是因?yàn)檎劦搅私Y(jié)婚的事情，我生氣的離家出走，住在了酒店。
可是半天過(guò)去了，他沒(méi)有給我發(fā)過(guò)一條短信，也沒(méi)有打過(guò)一個(gè)電話，也沒(méi)有問(wèn)我晚上去到哪里。
我一個(gè)女孩子孤家寡人，根本不怕我遇到危險(xiǎn)。
現(xiàn)在想想就覺(jué)得，為什么當(dāng)初那么愛(ài)我的一個(gè)人，現(xiàn)在怎么變得如此冷漠”。
上述是小梅的感情煩惱自訴，男人為什么會(huì)對(duì)女生的感情會(huì)越來(lái)越淡呢？
01
一個(gè)男人不愛(ài)你會(huì)有這些表現(xiàn)
1.對(duì)你不再尊重
愛(ài)情的前提是，兩人互相尊重，尊重女生的喜好，尊重她的意愿。
但是男人如果不愛(ài)你的時(shí)候，他不在乎你的意愿是怎么樣的，更在乎自己想怎么樣。
至于你的感受對(duì)于他來(lái)說(shuō)根本就不重要，有時(shí)候只會(huì)敷衍過(guò)去就可以。
他從內(nèi)心來(lái)說(shuō)已經(jīng)不愛(ài)你了，甚至說(shuō)有點(diǎn)看不起你才這樣傷害你，也不當(dāng)回事情。
2.呼來(lái)喝去
女生好像他的附屬品一樣，高興的時(shí)候便招呼你來(lái)，陪他一起吃喝玩樂(lè)，一旦不開心就不再搭理，也不聯(lián)系你。
甚至你想他，聯(lián)系他時(shí)，他都會(huì)不耐煩地掛斷女生的電話。
或者是說(shuō)兩句就消失了，這種關(guān)系變成你在討好，而他在全盤接受的那個(gè)人。
這樣的狀態(tài)會(huì)讓人很累，你如果愛(ài)他，也會(huì)漸漸的迷失在這段感情中。
女生倍受打擊變得越來(lái)越?jīng)]有自信，疑神疑鬼，常常害怕失去他，沒(méi)有安全感。
其實(shí)說(shuō)實(shí)話，這種就是男生站在高位俯視你，根本就沒(méi)有把女生當(dāng)回事，也沒(méi)有認(rèn)真地對(duì)待自己。
只是習(xí)慣了女生對(duì)他的好而已，反而是女生對(duì)他越好，他越來(lái)越瞧不上女朋友。
3.經(jīng)常在朋友面前吐槽
一般男生愛(ài)一個(gè)女生，他會(huì)維護(hù)這個(gè)女生，更不會(huì)在別人面前說(shuō)她壞話。
但當(dāng)這個(gè)男人看低女生，或者是不在乎自己時(shí)，他會(huì)說(shuō)一些吐槽女生的話。
比如說(shuō)生活習(xí)慣或者說(shuō)一些行為，有時(shí)候是情侶間私密的事情。
他都會(huì)拿出來(lái)和朋友吐槽引起朋友們一陣亂笑，他覺(jué)得這是一件有趣的事情，甚至沒(méi)有把女生的面子當(dāng)回事。
4.在外人面前不留面子
如果戀愛(ài)時(shí)和朋友在一起，他并沒(méi)有主動(dòng)照顧女生的意思。
甚至還對(duì)女生呼來(lái)喝去，讓自己拿這個(gè)拿那個(gè)，好像傭人一樣，宣示他的主動(dòng)權(quán)。
在朋友面前炫耀，女生有多愛(ài)，并且沾沾自喜。
其實(shí)這是對(duì)女生的一種不尊重，也是不愛(ài)的表現(xiàn)。
當(dāng)一個(gè)男人都不重視女生的時(shí)候，他身邊的朋友和家人，又怎么可能喜歡這個(gè)女生呢。
甚至還會(huì)給臉色，全然不顧自己內(nèi)心的不舒服與糾結(jié)。
如果遇到這樣的男生，最好還是及時(shí)的止損，愛(ài)一個(gè)人是雙向的。
互相尊重信任給予關(guān)愛(ài)，這段感情才更有意義。
有時(shí)候男人嘴上說(shuō)著甜言蜜語(yǔ)的愛(ài)你，但他的實(shí)際行動(dòng)上沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的愛(ài)，甚至還有些看不起。
作為女生一定要擦亮眼睛，不要看男人說(shuō)什么，我只看他行動(dòng)力在哪里，看最終的結(jié)果，他是否愛(ài)你一目了然。
02
女人該如何地愛(ài)自己？
1.關(guān)注自己的內(nèi)在
女生相對(duì)于男生天生更敏感，情感表達(dá)更細(xì)膩。
也有一些小情緒，有時(shí)候不好的情緒，會(huì)影響生活、戀情、飲食、注意力等等。
作為女生要關(guān)注自己的內(nèi)在，接納自我，調(diào)整好這些小情緒，做些讓自己感到愉悅的事情。
如果有負(fù)面壓力以及壓抑的感受，靜靜地聆聽自己的內(nèi)心，關(guān)注內(nèi)在的需求，適當(dāng)?shù)刈龀稣{(diào)整，這樣內(nèi)心才會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。
也明白自己真正需要是什么，不人云亦云，也不為了愛(ài)別人而傷害自己，看低自己。
2.愛(ài)惜自己的身體
作為女生與自己的身體之間，都有一種天然的持久戰(zhàn)，有時(shí)候女生情緒不開心時(shí)，就會(huì)自暴自棄。
不在乎外在的形象，將自己吃胖，整日的哭泣，甚至說(shuō)發(fā)生自殘等等這樣的行為。
這是一種惡性的自我循環(huán)，只會(huì)讓情緒越來(lái)越壞，我們對(duì)身體要有一個(gè)掌控感，善待自己的身體。
如果長(zhǎng)胖了，我們?yōu)榱松眢w的健康，可以制定飲食和健身計(jì)劃，等身心健康了，會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的狀態(tài)就回到了最初的模樣。
如果自己在和男人交往的過(guò)程中，他沒(méi)有尊重你的身體，對(duì)于這樣的人，我們要盡快遠(yuǎn)離，好好的保護(hù)自己。
無(wú)論是外在還是內(nèi)在，都要做一個(gè)健康的女生。
對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，身體的健康是一切事情的源頭，擁有好的身體素質(zhì)，才有更多的精力和信心完成其他的夢(mèng)想。
3.學(xué)會(huì)獨(dú)處
外面的世界，即便再繁華再熱鬧，也有讓我們感到厭倦的時(shí)候。
其實(shí)我們要懂得獨(dú)處，一個(gè)人與自己展開心靈對(duì)話。
在獨(dú)處時(shí)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感，會(huì)讓自己覺(jué)得透不過(guò)氣，想找很多人一起玩，想鉆到熱鬧的世界里去，但狂歡之后就是一種空虛。
孤獨(dú)也是一把雙刃劍，我們?cè)讵?dú)處的時(shí)候，可以更看透內(nèi)心需要什么，可以明白自己今后人生的方向。
可以更自由地掌控自己的人生，在獨(dú)處的這段時(shí)間里，可以面對(duì)，真正做自己想做的事情。
我們可以一個(gè)人寫寫畫畫，吃一頓飯，看一場(chǎng)電影，給自己來(lái)個(gè)身心大放松。
4.不因?yàn)樗?，懲罰自己
女生很愛(ài)一個(gè)男人時(shí)，會(huì)在這段感情中迷失自己，會(huì)變得沒(méi)有底線，越來(lái)越害怕失去。
常會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一些舉動(dòng)，而獨(dú)自傷心，這是一種用別人的錯(cuò)誤懲罰自己的行為。
我們要知道，他做錯(cuò)了事情，這不是你的錯(cuò)，沒(méi)有必要為了這個(gè)錯(cuò)誤買單。
良性的溝通，表達(dá)你的想法，如果男生偏激或者是不認(rèn)同，那就彼此冷靜一段時(shí)間，總之好好愛(ài)自己。
很多女生都會(huì)被愛(ài)情沖昏頭腦，在感情中逐漸失去了底線，不懂得愛(ài)自己，漸漸的男生也不把女生當(dāng)回事。
一而再再而三地傷害女生，最終女生傷痕累累地離開。
女生無(wú)論在哪種關(guān)系中，都要先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，關(guān)注自我的內(nèi)心需求，不用他人的錯(cuò)誤懲罰自己。
當(dāng)女生閃閃發(fā)光時(shí)，男生才會(huì)更愛(ài)你，也會(huì)更尊重你。
END
作者 | 墨安 持有國(guó)家人社部心理咨詢師證書，對(duì)原生家庭，長(zhǎng)期關(guān)系，戀愛(ài)挽回，婚姻修復(fù)，脫單有大量實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。受訓(xùn)于情緒取向婚姻治療，格式塔療法等。擅長(zhǎng)訓(xùn)練解決沖突和經(jīng)營(yíng)愛(ài)情的能力。讓我們一起學(xué)會(huì)愛(ài)情，享受愛(ài)情。
評(píng)論列表
寫的東西感觸很深，對(duì)情感上幫助很大
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢？
被拉黑了，還有希望么？