分手后想復(fù)合，先扣心自問(wèn)一下能否做到這兩點(diǎn)，不然再愛(ài)也別挽回

分手后你是不是最近經(jīng)常會(huì)想起對(duì)方，不知道如何控制對(duì)對(duì)方的思念？ 你是不是分手后內(nèi)心惆悵抑郁？不知道如何化解你們之間的矛盾？

你是不是不知道如何，跟對(duì)方重建聯(lián)系開(kāi)啟挽回第一步？你是不是不知道如何利用身邊資源，促進(jìn)你和前任關(guān)系更深發(fā)展？

其實(shí)挽回就是一個(gè)自我修煉的過(guò)程，不要想著一步登天，如果你想那個(gè)心愛(ài)的他再續(xù)前緣，我建議你先做好這2點(diǎn)，而不是各處尋找不合適自己的方式，胡亂挽回，導(dǎo)致這段感情徹底走上懸崖邊緣。

挽回你是否能夠堅(jiān)持下去？

有些事雖然答應(yīng)起來(lái)很容易，但是做起來(lái)卻未必那么容易。在挽回的過(guò)程當(dāng)中，你很可能會(huì)遭到周?chē)说睦溲?，嘲諷以及不看好。

而且如果這時(shí)你一旦做錯(cuò)了一些事，從而觸碰到他底線的話(huà)。那么很可能會(huì)讓他對(duì)你的印象會(huì)更差。這時(shí)你的處境可能就是一個(gè)人去面對(duì)整個(gè)世界。

所以說(shuō)，挽回不光光是考驗(yàn)勇氣和膽量的事，更重要的是看你有沒(méi)有毅力，能不能堅(jiān)持。格林尼亞的故事不知你有沒(méi)聽(tīng)過(guò)：著名化學(xué)家格林尼亞教授，曾走過(guò)一段曲折的道路。少年時(shí)代，由于家境優(yōu)裕，加上父母的溺愛(ài)，使得他沒(méi)有理想，沒(méi)有志氣，整天游蕩。

可是好景不長(zhǎng)，幾年后他家徹底破產(chǎn)，一貧如洗，昔日的朋友都離他而去，甚至連女友也當(dāng)眾羞辱他。從此，他醒悟了，開(kāi)始發(fā)憤讀書(shū)，立志追回被浪費(fèi)的時(shí)間。九年以后，他研制出格氏試劑，獲得了諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。

挽回愛(ài)情也一樣，如果你三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，我建議還是放棄。畢竟不勞而獲的東西想想就好，雖然說(shuō)讓愛(ài)情重新開(kāi)花結(jié)果并不是一件不能完成的事，但是它有一個(gè)前提就是你能不能找到正確方向以及用對(duì)方法。不然你的努力不但會(huì)是徒勞的，而且還會(huì)徹底讓你與這段愛(ài)情無(wú)緣。

最好的挽回心態(tài)是不怕失去

心理學(xué)上有一種“瓦倫達(dá)心態(tài)”。瓦倫達(dá)是美國(guó)一個(gè)著名的高空走鋼絲表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。

他的妻子事后說(shuō)，我知道這次一定要出事，因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說(shuō)，這次太重要了，不能失敗，絕不能失??；而以前每次成功的表演，他只想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來(lái)的一切。

事物的法則就是這樣：如果太注重成功或失敗，結(jié)果往往會(huì)失敗。只要你注重事物本身的特點(diǎn)及規(guī)律，專(zhuān)心致志地做好它，你就會(huì)收到意想不到的效果，所以，我們常說(shuō)：“心態(tài)最重要?！?/p>

很多人都覺(jué)得分手后越快挽回，成功率越高，因?yàn)樗麄兒ε伦约旱母星闀?huì)隨著時(shí)間的流逝，讓彼此越走越遠(yuǎn)。但是感情并不是賽跑，不是誰(shuí)先起跑誰(shuí)就成功率更高。

有的時(shí)候，你越是著急做一件事情，越是容易自亂陣腳，最終事與愿違。因?yàn)槟愫苋菀滓驗(yàn)樾募倍粩嗤俗專(zhuān)屪约涸谶@段感情中越來(lái)越卑微。

對(duì)方已經(jīng)知道了你的底牌，又怎么會(huì)對(duì)你產(chǎn)生探索的欲望。你的短信和電話(huà)轟炸只會(huì)暴露出你離不開(kāi)對(duì)方的高需求，抬高他的地位。甚至讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生厭煩，想要圖個(gè)清靜直接將你拉入黑名單。了解挽回技巧，可以關(guān)注微信公眾號(hào)：再牽手

你需要調(diào)整好自己的心態(tài)，不是你挽回就低人一等，你比別人更懂得珍惜，更懂得把握感情。感情不是求來(lái)的，而是兩個(gè)人心甘情愿的選擇和吸引。