面對近年來越來越多的青少年心理健康病例,記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),由于不受重視,缺少課時,加上學(xué)生忙于學(xué)業(yè)忽視心理,滬上中小學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)遭遇難推廣的“瓶頸”。
即將過去的一年中,滬上高校大學(xué)生自殺事件時有發(fā)生。華東政法大學(xué)教授、學(xué)生心理健康中心主任張海燕認為,大學(xué)生出現(xiàn)心理問題,主要源自三方面:一是學(xué)業(yè)、就業(yè)壓力;二是因戀愛造成了各種心理危機,包括失戀、多角戀愛、父母干預(yù)戀愛及同性戀等;三是貧困造成的巨大心理落差。張海燕說,每個心理出問題的學(xué)生,事先都會有征兆,如果社會、家庭、學(xué)校、同學(xué)實施危機干預(yù),會少很多悲劇。
【案例一】別人分手,心里就樂
近日,松江大學(xué)園區(qū)一女生被同寢室5位女孩齊發(fā)“逐客令”。因為她常常偷看室友私人信件,窺視別人情感秘密。一次,一位室友的男友從北京打來長途,寢室里就她一人,她對著電話詳細杜撰室友與“新歡”的發(fā)展動態(tài)。結(jié)果,“北京那邊”與室友分手了。她說:“一看到寢友與男友出雙入對,甜言蜜語地煲‘電話粥’,心里就不爽。”
專家點評:這是典型的情感失落,導(dǎo)致心理失衡,該女生所受關(guān)愛太少,過分關(guān)注自我。同學(xué)宜多與其溝通,轉(zhuǎn)移其注意力,使其學(xué)會關(guān)心他人。
【案例二】車輪嚇哭求職者
收到廣州一公司面試通知,武漢某高校畢業(yè)生陸遠(化名)坐上南下列車。晚上,他睡不著,只聽到鐵輪與車軌磨擦的聲音,“轟隆,轟隆,轟隆隆……”陸遠抱緊腦袋,怕得哭了,哆嗦著反復(fù)念叨,“別打我,別過來……”工作沒了,回漢后,陸遠還是恍恍惚惚。
專家點評:陸遠父母離婚,讀大學(xué)期間,與他相依為命的爺爺去世,使其產(chǎn)生無依靠的感覺。此類同學(xué)宜多參加社會活動,尤其是體育運動,在運動中釋放不良心病。
【案例三】我是個沒良心的人
蕓蕓說自己家里很窮,學(xué)費是借來的,連生活費都很難湊。“可是,我怎么會這么饞,這么貪吃。每頓飯我都要吃兩份葷菜,臨出食堂還要買幾個包子。路過超市,我總?cè)滩蛔∵M去買零食。要知道,我媽不停地干一個小時體力活才得4元錢。我一邊嚼著零食,心里就一邊罵著自己,‘沒良心,太不是東西了?!?/p>
專家點評:蕓蕓的根本問題在于其深層的自我觀念存在扭曲。人的自我意識與心理健康有著密切的聯(lián)系,當(dāng)個體自我價值感完全喪失,還有可能陷入悲觀失望、自暴自棄的危機之中。因此,形成自我價值觀是青年學(xué)生面臨的具有重要意義的人生發(fā)展課題。
張海燕教授表示,學(xué)生出現(xiàn)心理危機自然是危險的,因為它可能導(dǎo)致當(dāng)事人的嚴重病態(tài),甚至在心理崩潰之中走向深淵;但危機又是機會,它可能使當(dāng)事人在挑戰(zhàn)面前學(xué)會有效應(yīng)對,并且利用這一機會使自己達成難得的成長。對于青年大學(xué)生而言,可能遇到的危機有哪些;怎樣去評估危機的危險水平;危機干預(yù)是如何進行的;怎樣識別自身曾經(jīng)體驗、正在經(jīng)歷或者今后可能遇到的危機;如何去處理可能遇到的危機,這些當(dāng)然都是重要的并需要探討的話題。因此,對危機做出前瞻性的選擇,及時化解,則更有意義。
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