情商低的人如何提高情商，暗戀一個女生，撩妹聊天套路的句子

情商低了這么多年，想想那個不受歡迎，做事顧頭不顧尾的自己，真的是很難過啊。

小學(xué)不受歡迎，想著到了初中就好了吧，初中不受歡迎，想著到了高中就好了吧，高中不受歡迎，想著到了大學(xué)就好了吧，反反復(fù)復(fù)這樣，不知道有沒有和我一樣的人。

曾經(jīng)想著努力改變一下自己，卻找不到門路和改變的點(diǎn)，那個整天活在自己世界里的人，終于在經(jīng)歷了銷售創(chuàng)業(yè)做生意這一系列流程之后，快速地變成了另外一個人，而這個人就是現(xiàn)在的我，我也懂得了，情商，是可以通過經(jīng)歷培養(yǎng)的，就好像，現(xiàn)在的你，藏著你讀過的書，愛過的人，走過的路。

回憶下來，我們常說的情商分為以下3個輪廓。

1、感知他人情緒的能力。

2、控制自己情緒的能力。

3、目標(biāo)和行為的高度統(tǒng)一（價值最大化）。

1.怎樣提升感知他人情緒的能力

1.1 表情

人類70%的情緒表達(dá)來自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是裝不出來的。

當(dāng)然，不用像偵探片里那么細(xì)節(jié)，我們?nèi)粘Ｉ钪?，能做到基本情緒的識別，就夠了。

話說一半，好像對方的表情有點(diǎn)難堪，是不是我說錯話了，哪里表達(dá)有誤會？對方覺得提了矯情不提憋屈？感受到對方的表情變化，并及時調(diào)整自己的說話思維方式，這才是正確的反饋。

所以，提高情商，從識別他人的表情開始。

1.2 回應(yīng)

有的人很喜歡沉浸在自己的表達(dá)當(dāng)中，不管對方的回應(yīng)，這很讓別人不爽，導(dǎo)致聊天無法進(jìn)行下去。

曾經(jīng)有一個朋友，在QQ對我說他最近的創(chuàng)業(yè)項目怎樣怎樣，我本在忙，還要附和他，嗯，挺好，不錯，好好做，加油。明眼人都看得出來，這是在終結(jié)話題，因為每一句話都是結(jié)語。可他就是不停啊，直到我說，我要吃飯了，他才草草結(jié)束話題。

這里，一定要注意「我要吃飯了」和「我要去吃飯了」的區(qū)別，我要吃飯了，直觀感受就是，我要xxx了，表明我對你的話題不感興趣，而「我要去吃飯了」重點(diǎn)在于「去」這個動作，真的去吃飯，可能等我回來我們還可以繼續(xù)聊這個話題。

所以，不管是微信還是當(dāng)面聊天，一定不要自嗨，否則會引起別人的反感。

1.3 學(xué)會感受氣氛

群體當(dāng)中的情緒化學(xué)反應(yīng)感知，是一個不可或缺的能力，我們不可避免地要處在群體當(dāng)中。

知道什么時候該說什么話，不該說什么話，很重要。

想想那些聊天中總是制造尷尬的人，還有尷尬之后主動轉(zhuǎn)移話題化解尷尬的人，他們是不是這個群體中情商的兩個極端呢？

而在戀愛當(dāng)中，以上這三點(diǎn)就變得尤為重要，因為你的她生氣的時候，不會告訴你為什么生氣，所以會有下面的對話：

「不開心了？」

「沒有」

「你肯定不開心了?！?/p>

「我說沒有就是沒有！」

「好啦寶貝我錯了＜(。_。)＞」

「你沒錯」

「我真的知道錯了_(:3」∠)_」

「你錯哪了？」

「我想想。?！?/p>

你要知道女孩子不開心，往往不是她生氣的一件事，不是你沒有給她買她喜歡的衣服，不是你沒有給她擺椅子，也不是你沒有說晚安，她發(fā)脾氣也不是因為這一件小事，而是之前很多事情的積累，為什么會積累？

因為你之前根本就沒在意到她不開心嘛，沒在意到她的表情變化嘛，她又覺得自己不說憋屈，說了矯情，積累起來，就是不lei你了，不開心了。

之前看過一個問題，題主問的是「談了一年多的女友突然說和我在一起很累，莫名其妙地和我提了分手」

下面最高贊的回答是「看到莫名其妙四個字，我都覺得累」。可見這個女友在提分手之前，不知道暗示了多少次自己很累了，所以，想提高情商，談幾次失敗的戀愛很有必要。

2.控制自己情緒的能力

越長大越會發(fā)現(xiàn)，最難戰(zhàn)勝的還是自己。

因為人特么就是一個靠激素荷爾蒙各種液體控制的生物呀，學(xué)會控制情緒，確實(shí)很麻煩。

對于同樣一件糟心事，同樣一個小人，我們的處理方式從不成熟到成熟，經(jīng)歷以下幾個層面。

氣盛?爆發(fā)?后悔

氣盛?憋著?還好沒發(fā)作

氣盛?淡然?閑看庭外花開花落

這些其實(shí)不止是對小人，那發(fā)個脾氣倒也無所謂。

很多時候我們的情緒對象是朋友，親人，和愛人。

而在情緒當(dāng)中我們是非常清楚什么話可以傷害對方，如果此刻說了，那么這句話帶來的后果，可能是無法彌補(bǔ)的，所以我們會為說錯話做錯事后悔，這樣的事是不是發(fā)生過很多次呢？

說最狠的話，傷害了最親的人？

另外一種情緒對象，是討厭的人，尤其是小人，你一旦惹到他們，他們可以一直糾纏你，黑你。所以千萬不能招惹小人，其實(shí)你大可以用盡一生去折磨小人，讓他過得慘，但是你的一生，也搭上了，這是你想要的么，一生撕一個小人？

所以，知道自己要什么，也是情商提高的一個重點(diǎn)。

控制自己情緒的目的，是為了給別人想要的回應(yīng)。

回想一下我們身邊有沒有那樣一種人，不管你說什么，ta總是喜歡第一時間否定「不是不是不是」，「不不不」，「不一定不一定」，「不可能不可能」，我身邊就有這樣的人，很煩。

我們每一個人都是渴望被認(rèn)可的，沒有任何一個人喜歡被否定。而且一旦你否定了別人，他立刻就會站在你的對立面，爭論起來，至于事實(shí)是什么，他怎么也不會服輸?shù)?，所以討論就變得沒有意義。

你會發(fā)現(xiàn)，越是牛逼的人，越不會直接否定別人，同樣的話，他們會說「嗯，是，但是從另一方面講，有沒有可能xxxx」，他們的說話方式從來都是先肯定對方，然后再說自己的觀點(diǎn)，讓別人覺得和他溝通交流很舒服，這樣討論才可以繼續(xù)進(jìn)行下去。

學(xué)會認(rèn)可別人，是提高情商很重要的一個點(diǎn)。

在戀愛關(guān)系當(dāng)中，女生因為一個小事哭了(T_T)，你的第一反應(yīng)不能是「這么點(diǎn)小事至于么？」

如果你這樣說了，那么恭喜，你將成功引爆一枚核彈。

你此刻的情緒指向肯定是「這么點(diǎn)小事，至于么」，但是你的目的指向是「哄她，讓她開心」，所以你就需要控制此刻自己的情緒，先承認(rèn)「肯定至于」，再去尋找她真正哭的點(diǎn)，是來大姨媽了，還是昨晚啪啪完沒有抱著她，你懂得。

3.保持目的和行為的統(tǒng)一

不管情商還是智商，我們的最終訴求，都是價值最大化，把事情辦成，搞定，就是情商高的行為。

舉個例子，女朋友要聊天，可是你要睡覺，你怎么辦？

這時候不懂女生的男生就不開心了，怎么這么作呀，我加班到現(xiàn)在項目沒做完，明天還要早起，怎么你就不能懂事一點(diǎn)，然后把電話掛了，結(jié)果五分鐘后一個電話過來說「你居然沒有跟我說晚安！？」

情商高的男人，做法是這樣的。

「雖然明天還要早起趕進(jìn)度，但是好久沒有陪寶寶說話了，再聊五塊錢的吧」

懂事的女生這時候就會心滿意足地讓你去睡覺了。

女生有時候撒嬌看似無理取鬧在意的是你的態(tài)度，而不是真的在索取什么。

再舉個例子，你追求一個女生，她想要的是蘋果，你花盡了所有積蓄，給她買了一車香蕉，她不想要，拒絕了你，你不甘心，問她「為什么我為你付出了所有，你還是不和我在一起？」這個段子是不是很眼熟，是不是很多男人追女生都是這樣的，我對你這么好，你為什么不和我在一起？

誰告訴你「對你好」=「和我在一起」？

喔，是那些女生說的，我想要對我好的，你還真信？

看看那些天天上下班門口堵，送花到公司，擺蠟燭表白，哪個不是把女生弄得很尷尬，哪個不是起了反作用，想感動女生，卻感動了自己。

目的是追求到，行為卻推向了反面，這，就是情商低。

好了，再說一個經(jīng)典情商低的表現(xiàn)：

你踢我干嘛？

大家都知道這是ABC三個人聊天A說了不該說的或者會產(chǎn)生尷尬的，C聽了會不舒服的，B在桌子下面提醒A，A說了這句話。

是的，如果你是說錯話，無本意，被提醒一下不明就里，說這句話是很尷尬，是情商低。

可是如果A本來就是要來攤牌的呢？這事今天不說就過不去了呢？大家已經(jīng)逃避問題很久必須得今天說了，今天不撕開，這企業(yè)就要完蛋了呢？

A目的本意就是要攤牌，行為也是，何來情商低？

＃PS：想說一下身邊人對情商的誤解，好像讓自己不爽的人都情商低一樣。

之前學(xué)員總是和我講說，老師，我看了你說的情商低的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)我老板情商很低啊，經(jīng)常對我們破口大罵，不控制情緒，那他為什么還能當(dāng)老板呢？

首先，發(fā)脾氣也不一定是錯的，要看是為了什么目的。包括星爺脾氣不好，你能說他情商低？顯然不是，他只是不甩很多人而已，知道自己想要什么，努力做到，自己開心，有收獲，就夠了。

當(dāng)然也可能，你的老板確實(shí)情商低，那又怎樣？情商只是成就事業(yè)的催化劑，有的老板有錢你有么，有的老板有資源渠道你有么，有的老板有個有錢的爹你有么，有的教授掌握核心技術(shù)，情商低同樣可以當(dāng)老板，你可以么？當(dāng)然，如果他情商高的話，事業(yè)會更加順風(fēng)順?biāo)?，這個不提。

情商是一個代名詞，并不是讀懂了秀優(yōu)越的東西，有的老板情商是不高，可我們并不能說情商不重要。就好像你在看這個問題這個答案，是用來提高自己情商，而不是去針砭身邊的人誰情商低的。就好比馬云長的丑成功了，你不能說一個人的外貌不重要＃

總結(jié)下來，情商高不是喜怒不形于色，而是通過對他人情緒的感知，對自己情緒的控制，給別人想要的回應(yīng)，學(xué)會運(yùn)用情緒，通過恰到好處的行為，達(dá)到自己的目的，所謂價值最大化。

當(dāng)然啦，開心就好，高情商也無非就是讓你可以一直開心，讓身邊的人也開心。

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