相信很多人都會有這樣的感受,那就是在戀愛中很容易感到自卑。明明單身的時候沒有這種感覺,戀愛以后這種感覺卻會逐漸加深,這是為什么呢?看完以下的 3 個原因,你一定會深有同感的!
1 默認自身價值低當你真的開始喜歡一個人的時候,潛意識就會開始緊張害怕,變得不那么自信了。這是因為情人眼里出西施,你覺得對方什么都好,甚至害怕自己會配不上對方。在這樣的思維里,你就會不自覺地認為自己低人一等,會擔心說錯話,擔心對方否定你,甚至會害怕對方不理你。但是你又非常想和對方接觸,想得到對方的認可。在這樣的矛盾思想下,你就只能放低身段,以弱者的身份去討好對方。這是你在戀愛中感覺自卑的重要原因。
2 缺乏相應的個人魅力、能力、價值男人吸引女人的表現(xiàn)有 4 個方面:
一是外貌,比如長相、身高、氣質、打扮;
二是經(jīng)濟能力,比如房、車、錢;
三是你的個人能力,比如你的工作能力、為人處世的能力;
四是性格,比如體貼、為人寬容大度、幽默風趣,等等。
這 4 個方面決定著你對異性的吸引力。但是如果你既沒有好看的皮囊,又沒有有趣的思想,那么你就很容易在異性面前感到自卑。
3 異性資源少如果你的社交能力很差,你的異性緣也不是很好,更糟糕的是,你的性格也比較內向的話,那你在異性的面前感到自卑是很正常的。因為異性資源少,所以你接觸的異性也比較少,對女生的了解也不多。所以在戀愛中的時候你因為什么都不懂,也沒有選擇權,就只能一直自卑下去了。其實想要改變在戀愛中自卑的狀態(tài),你可以:
1 對自我的價值進行評估,找到自己有價值的地方,意識到自己是一個有價值的人
2 提升個人的素質,培養(yǎng)自己各方面的能力
3 多出去走動,多參加社交活動,為自己打下堅實的人脈基礎。
如果都能夠做到這 3 點,那在戀愛中你就不會容易感到自卑。勢均力敵的兩個人,是會有共同的吸引力的。
評論列表
有情感誤區(qū)能找情感機構有專業(yè)的老師指導,心情也好多了
被拉黑了,還有希望么?
老師,可以咨詢下嗎?