女生患得患失怎么辦？試試做好以下幾件事

好書推薦《當(dāng)你又忙又美何懼患得患失 》作者梁爽

一、用心打扮自己

穿衣好看，保養(yǎng)皮膚和身材，凡事往好的方面想，尤其是在低谷黑暗期，試試好好打扮自己，常常笑一笑。這樣能讓自己心情變好，容顏?zhàn)兒每础?/p>

戒糖會讓皮膚變好

靠墻站可以鍛煉體態(tài)

二、自律

早起

一日之計在于晨。晚上9點(diǎn)或者盡量10點(diǎn)前睡，早上5點(diǎn)起床。起床后先不要看手機(jī)，先拉開窗簾，讓光線照射進(jìn)房間，可以讓分泌褪黑素轉(zhuǎn)變成分泌血清素的過程，讓我們能快速清醒。

早晨先做最難最重要的事，比如看書、寫作、做最最重要的工作等等。因?yàn)檫@個時候腦子最清晰。

接下來可以是運(yùn)動，做些不太需要動腦的工作。

傍晚可以做些放松的事情，比如寫字、畫畫、彈琴、看電影、散步等等，可以讓我們身心放松，早點(diǎn)睡覺。

一定要好好吃早餐

吃早餐的好處有很多，可以保護(hù)腸胃，可以使我們一天精力充沛，吃早餐還能減肥，預(yù)防便秘等，好處太多了！

減少囤積：信息囤積和食物囤積

物品囤積會破壞我們的好心情，信息囤積使我們的手機(jī)、電腦卡頓，適時清空，就好比釋放了心情空間，會輕松許多的！

三、人際關(guān)系的斷舍離

交朋友的原則：遠(yuǎn)離沒有信用的人。借不還玩消失，這樣的人毫無信用可言，留著干嘛。

夫妻原則：1、要有相同的金錢意識，才能長久。2、高情商的溝通模式，說話方式換一換，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就去激怒對方。

四、不要讓別人的壞情緒影響你

發(fā)脾氣不能解決問題，只能增加問題。

平時可以喝一些玫瑰花茶，疏肝理氣。

先處理事情，再調(diào)整心情。事情處理好了，心氣自然也就順了。

遇事少糾結(jié)。沒有一個答案是最正確的，選一個比較適合自己的就可以了，糾結(jié)來糾結(jié)去，太浪費(fèi)心力了。

五、專注賺錢，用心工作。

好好賺錢的女生最美麗，可以擁有自己的選擇權(quán)。