與異性交往緊張恐懼,31歲小伙至今單身,醫(yī)生道出癥結(jié)所在……

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本文轉(zhuǎn)自【人民網(wǎng)】;

“確定是工作五六年的工程師嗎,是真的靦腆、害羞,還是智商方面有問(wèn)題???”杭州31歲小鐘(化名)3年來(lái)相親幾十次,但每次都是見(jiàn)一面后基本就沒(méi)了下文。原來(lái),他一和女孩見(jiàn)面就緊張不安,臉紅、出汗,很少說(shuō)話,實(shí)在沒(méi)辦法,只能望著天空或遠(yuǎn)方。女孩拂袖而去時(shí),往往帶著不滿和疑問(wèn)。

浙江省人民醫(yī)院臨床心理科主任蘇衡說(shuō),人們對(duì)“社交恐懼癥”已有所了解,其實(shí),在“社恐”中還有一個(gè)比較特殊的情況,叫做“異性恐懼癥”。小鐘就是其中一位患者。

高大帥氣的小伙子相親

與異性交往緊張恐懼,31歲小伙至今單身,醫(yī)生道出癥結(jié)所在……

卻需要母親陪

小鐘身高1.8米,長(zhǎng)得也蠻帥,自小成績(jī)就不錯(cuò)。父母對(duì)他期望值很高,高中、大學(xué)時(shí),父母一再提醒他認(rèn)真學(xué)習(xí),千萬(wàn)別分心;研究生畢業(yè),他進(jìn)入杭州一家心儀的單位,父母又認(rèn)為最好先把心思放在工作上,以至小鐘從小到大幾乎不和同齡女孩接觸。

小鐘每次相親都很興奮,在著裝等方面也作了恰當(dāng)準(zhǔn)備,但見(jiàn)到女孩子他就頭暈?zāi)X脹,話都說(shuō)不出來(lái),眼睛從不敢直視對(duì)方。起初,家人以為他只是害羞,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)他不僅僅是害羞,而是恐懼。

小鐘也很無(wú)奈,說(shuō)自己也想和女孩聊點(diǎn)什么,明明打了很多遍腹稿,但一想說(shuō)話就特別緊張,有時(shí)甚至感到瞬間大腦一片空白。回憶起過(guò)去的許多次相親,小鐘說(shuō)每一次都很期待,又好像是一次折磨。

小鐘只好請(qǐng)母親“保駕護(hù)航”當(dāng)代言人,但這一做法令女孩及家人十分反感,促使一次又一次相親提早結(jié)束。

“隨著年齡增大,父母催促著他相親,早一點(diǎn)戀愛(ài)結(jié)婚,但結(jié)果適得其反。他不僅現(xiàn)在沒(méi)有對(duì)象,迄今為止,他連真正的戀愛(ài)都沒(méi)有談過(guò),整個(gè)生活都亂了套?!碧K衡說(shuō),父母也感到兒子不對(duì)勁,催促小鐘來(lái)醫(yī)院。來(lái)醫(yī)院后,小鐘反而坦然了,因?yàn)獒t(yī)生很理解他,也知道了自己相親屢戰(zhàn)屢敗主要原因,其實(shí)是心理問(wèn)題在作怪,是可以解決的,而之前他一直認(rèn)為是自己個(gè)性問(wèn)題,是一個(gè)怪人。

科里來(lái)了男同事

她坐若針氈

“自從科里來(lái)了男同事,總覺(jué)得渾身不自在?!蹦贻p女子坐在蘇衡面前大倒苦水,問(wèn)診時(shí)間比別人多花了好幾倍。小穆(化名)來(lái)醫(yī)院,也是父母強(qiáng)拉著來(lái)的。

26歲的小穆清秀文靜,家境很好,還有一份不錯(cuò)的工作,可她到現(xiàn)在還從來(lái)沒(méi)有交過(guò)男朋友。小穆內(nèi)心也想要一份屬于自己的美好愛(ài)情,但就是不敢面對(duì)異性。她避免與除了她父親之外的男性講話;在單位里幾乎不和異性同事交流;甚至連在購(gòu)買(mǎi)東西時(shí),她也會(huì)盡可能挑同性別的店員來(lái)交流、付款。

此次來(lái)醫(yī)院就診的導(dǎo)火索,是科里來(lái)了男同事。以前,小穆所在科室都是女性,年紀(jì)相差也不大,大家無(wú)拘無(wú)束??砂肽昵埃幻行怨歉沙鋵?shí)到科里,28歲,儀表堂堂,且還沒(méi)女朋友,但就是這樣一位男同事讓小穆則避之不及,坐立不安。

“心向往卻害怕接觸,好像自己做什么都會(huì)出丑,這種痛苦一般人難以體會(huì)?!毙∧戮o鎖眉頭說(shuō)。偶爾因工作必須與這個(gè)男同事接觸,她就像做了什么虧心事似的,非常緊張,不敢和他對(duì)視。對(duì)方也是一頭霧水,不知是什么得罪了小穆, 連正眼也不看他一眼。時(shí)間一長(zhǎng),別人認(rèn)為她脾氣有點(diǎn)怪,慢慢地就疏遠(yuǎn)她。

“快崩潰了!”來(lái)醫(yī)院前,小穆已寫(xiě)好申請(qǐng)調(diào)換科室的報(bào)告。她想好了,若領(lǐng)導(dǎo)不同意,或刨根問(wèn)底問(wèn)到底為什么,那只能忍痛換單位了。

有一種心理疾病

叫異性恐懼癥

蘇衡介紹,異性恐懼癥指患者一方面在潛意識(shí)里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望,另一方面也因此有著嚴(yán)重的焦慮情緒,于是表現(xiàn)出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀,有的甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。

“異性恐懼癥”,在很多人看來(lái)不是一個(gè)大的問(wèn)題,但當(dāng)事人卻非常困擾,甚至痛苦,因?yàn)樗鼑?yán)重影響了一個(gè)人正常生活,尤其是戀愛(ài)婚姻生活。它的主要表現(xiàn)就是回避大部分的異性交往,不愿意與異性打交道。這種情況還會(huì)有很多生理的表現(xiàn),比如說(shuō)身體尤其是四肢發(fā)抖、臉紅、發(fā)不出來(lái)聲音、出汗、頭暈等。有些人如果只是某段時(shí)間有這種表現(xiàn),我們一般不作出診斷。只有在大部分時(shí)間均如此,且持續(xù)時(shí)間足夠長(zhǎng),并且嚴(yán)重影響生活、工作等社會(huì)功能才作出診斷。

家庭環(huán)境是一個(gè)人性格發(fā)育的重要場(chǎng)所。蘇衡認(rèn)為,“異性恐懼癥”的主要原因在于他/她們從小所被灌輸?shù)挠嘘P(guān)性和愛(ài)的思想。他/她們通常認(rèn)為“性是骯臟、不可見(jiàn)人的東西”“早戀是非常不好的”等等,但是這和他/她們內(nèi)心對(duì)愛(ài)的渴望形成直接的矛盾。這樣久而久之,他/她們就會(huì)盡量避免和異性的接觸。還有一部分原因在于自己內(nèi)心非常在意異性對(duì)自己的評(píng)價(jià),一想到別人對(duì)自己可能的評(píng)頭論足和負(fù)面評(píng)價(jià),自己就會(huì)極力回避。而這種過(guò)度在乎根本是在于內(nèi)心的不自信——生怕暴露自己的弱點(diǎn),把事情搞砸了。

蘇衡表示,“異性恐懼癥”診斷明確后,治療方法因人而異,藥物雖然可以緩解病人的焦慮情緒,但對(duì)于他們的內(nèi)心成長(zhǎng)幫助不大。我們建議這些人群可以進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療,增強(qiáng)對(duì)自我的全面認(rèn)知,克服以前形成的對(duì)自己的負(fù)面認(rèn)知。

“作為醫(yī)生,希望大家對(duì)‘小鐘’‘小穆’們予以理解與寬容,讓他們?cè)谄届o中盡早走出陰霾,從此開(kāi)始新的不一樣的屬于自己的健康生活。”蘇衡說(shuō)。

與異性交往會(huì)非常緊張,如以下有2條以上符合,就有可能是“異性恐懼癥”,你該重視了。

1.和異性交往會(huì)非常緊張,當(dāng)異性主動(dòng)和你交往的時(shí)候,你會(huì)因掩飾自己的緊張而拒絕交往;

2.只要和異性交往,就會(huì)手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命地注意自己的形象;

3.當(dāng)異性盯著你的時(shí)候你會(huì)尤其害怕,甚至因此“生氣”;

4.當(dāng)和異性共處時(shí),大腦強(qiáng)迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法,例如對(duì)方喜歡自己、對(duì)方討厭你、甚至對(duì)方未穿衣服;

5.常常害怕異性會(huì)對(duì)自己做些什么,極度沒(méi)有安全感;

6.即使異性不和你交往而只是在你身邊存在,你也會(huì)不知所措,無(wú)法集中注意力;

7.臉紅、口干舌燥、出汗、抖動(dòng);

8.在愛(ài)情、婚姻方面經(jīng)歷過(guò)異性的傷害,導(dǎo)致對(duì)異性不信任和沒(méi)有興趣。

來(lái)源|錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞 通訊員 宋黎勝 記者 吳朝香

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