有過(guò)婚外感情的人，回歸家庭會(huì)是什么感受？聽(tīng)聽(tīng)過(guò)來(lái)人的真實(shí)經(jīng)歷

最近老公回到家，接電話(huà)時(shí)總躲是到書(shū)房，手機(jī)總是倒扣在桌面上，還突然貼了防偷窺膜。晚上趁他睡著打開(kāi)聊天記錄，看到置頂?shù)穆?lián)系人發(fā)來(lái)的最后一條消息：“我很想你現(xiàn)在能陪著我?！蔽乙幌伦泳豌铝恕?/p>

我今年32歲，是一家上市公司的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人。老公比我大三歲，自己開(kāi)了一家健身館。我們認(rèn)識(shí)源于一次朋友聚會(huì)，當(dāng)時(shí)就被他的帥氣和健碩的身材吸引，跟朋友要了他的聯(lián)系方式，在我的主動(dòng)追求下我們走到了一起。雖然他身邊一直都有追求者，但是談戀愛(ài)時(shí)對(duì)我確實(shí)很好，戀愛(ài)兩年我們走入婚姻。

這兩年因?yàn)闃I(yè)務(wù)需要經(jīng)常去外地出差，有很多次我在外地很晚打電話(huà)給他，他還在外面和朋友吃飯喝酒。出差的時(shí)候他也很少先聯(lián)系我，我感到很不安，總覺(jué)得他沒(méi)有以前在乎我了。所以每次打電話(huà)只要他還沒(méi)回去，我就特別焦慮忍不住跟他吵架，說(shuō)他根本就不愛(ài)我了。后來(lái)只要一出差我就讓他10點(diǎn)之前必須回家，他開(kāi)始還沒(méi)說(shuō)啥，后來(lái)就很不耐煩嫌我疑神疑鬼，干脆關(guān)機(jī)不接我電話(huà)。

最近我盡量減少了出差的時(shí)間，但這條聊天記錄讓我?guī)缀醣罎?。我直接喊醒他?wèn)他到底怎么回事。他很生氣搶過(guò)手機(jī)吼我為什么偷看，但是在證據(jù)面前也只好承認(rèn)了他跟女學(xué)員勾搭到了一起，說(shuō)都是我總是跟他吵架讓他很煩不想回家。我提出離婚他不同意，說(shuō)他只是玩玩而已。我很難再相信他說(shuō)的話(huà)，這段時(shí)間心情一直很糟糕，不知道該怎么面對(duì)他。我現(xiàn)在真的痛苦極了，閉上眼睛就想起這件事，就想知道他們什么時(shí)候勾搭上的，一起都做過(guò)什么，但他總是閉口不談。許川老師，難道我不該問(wèn)清楚嗎？想到我們的孩子還小我真的不忍心，加上我曾經(jīng)那么愛(ài)他，真的不想就這樣算了?？墒俏覀兊幕橐鲞€有可能修復(fù)嗎？

許川：這位女士你好，我非常理解你現(xiàn)在心情，被自己最親密的人的背叛，痛苦可想而知。我在咨詢(xún)中也遇到過(guò)很多女性朋友，當(dāng)老公與外面的女人的事被發(fā)現(xiàn)之后，從開(kāi)始的憤怒，到后來(lái)特別想知道他們之間到底多發(fā)生了什么細(xì)節(jié)。比方說(shuō)，想知道什么時(shí)候在一起的，在一起是怎么相處的，都去過(guò)哪些地方，吃了哪些東西，送過(guò)什么禮物，甚至做過(guò)哪些不可描述的事等等。她們就會(huì)忍不住在心里拿丈夫?qū)δ莻€(gè)女人跟自己反復(fù)對(duì)比。

事實(shí)上，丈夫把細(xì)節(jié)交代得越多，我們的內(nèi)心就越無(wú)法承受。甚至他們?cè)谝黄鸬哪切┨鹈郛?huà)面，會(huì)一遍一遍在自己腦海里回放，讓自己更加痛苦。所以，還好他沒(méi)有交代那么多的細(xì)節(jié)，我也建議你不要追問(wèn)這些，除了對(duì)你造成二次傷害之外，沒(méi)有任何好處。但是這并不是讓你什么都不能問(wèn)，你需要掌握你們共同的財(cái)產(chǎn)狀況，來(lái)了解他為什么想到外面尋求滿(mǎn)足，接下來(lái)有什么打算，以及如實(shí)告訴他你在這段婚姻里的感受。如果你舍不得孩子，依然對(duì)他有感情，那么這些才是為修復(fù)婚姻邁出的第一步。

其次，在你的描述里可以看出你是一個(gè)內(nèi)心特別容易焦慮的人。你很愛(ài)你的丈夫，他在你心里帥氣又優(yōu)秀，加上你們戀愛(ài)時(shí)他身邊就不乏追求者，讓你特別沒(méi)有安全感。所以一旦出差不在一起，你就忍不住擔(dān)心懷疑。很多人在感情里都容易患得患失害怕失去，是因?yàn)槲覀儍?nèi)心里的自卑感，讓我們總是害怕自己很在意的人被別人搶走，一旦他稍微不像戀愛(ài)時(shí)那么關(guān)注自己，就會(huì)懷疑他不愛(ài)我們了，當(dāng)我們對(duì)另一半開(kāi)始產(chǎn)生不滿(mǎn)，就很容易放大心中的猜測(cè)。時(shí)間久了丈夫就會(huì)覺(jué)得自己總是被懷疑被控制也不被信任，就想要逃離你。

但這并不是你的錯(cuò)，因?yàn)椴](méi)有人教過(guò)我們?cè)鯓尤ソ?jīng)營(yíng)婚姻。我希望你強(qiáng)大一些，兩個(gè)人勢(shì)均力敵的相愛(ài)，學(xué)會(huì)根據(jù)實(shí)際來(lái)判斷而不是一味猜測(cè)。這樣的你才能夠有足夠的能力來(lái)應(yīng)對(duì)任何危機(jī)。如果你也因?yàn)榉畔滦闹幸欢ㄒ兰?xì)節(jié)的執(zhí)念，不知怎樣找到去做才能對(duì)修復(fù)婚姻更有幫助，把你的苦惱跟我說(shuō)一說(shuō)，我來(lái)教你處理。

我是許川，用心理學(xué)，帶你找到幸福的方向。

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