最好的情緒，要留給最親的人（收藏）

作者：武小五（富書主筆）

越陌生越客氣，越親密越刻薄

文友的閨蜜是一個(gè)脾氣很“分裂”的人，在公司和家里的表現(xiàn)就像是兩個(gè)人。

她在公司3年，對(duì)誰(shuí)都能和顏悅色，有時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)心情不好，刺她兩句，她也不說(shuō)什么。

但她在家人面前總是控制不住自己的情緒，有一次文友去閨蜜家，正好遇到她老公丟了錢包，她拍著桌子教訓(xùn)老公：都這把年紀(jì)了，還沒(méi)記性，工資掙得少，丟錢倒挺痛快。

旁邊的女兒也跟著遭了殃，一兩個(gè)月前丟玩具的事，也被她拿出來(lái)一頓數(shù)落。

私底下，文友勸閨蜜，你這樣說(shuō)話不好吧，老公和孩子聽(tīng)著多難受啊。

她不以為然地說(shuō)：“一家人，講究那么多干什么，對(duì)他們兇，也是為他們好。”

這樣的場(chǎng)景，你是不是很熟悉？其實(shí)在我們身邊，脾氣如此“分裂”的人有很多。他們總是把最好的脾氣留給陌生人，卻把最壞的脾氣留給最親的人。

這讓我想起心理學(xué)上的“錯(cuò)誤定律”： 人們?nèi)粘Ｋ傅淖畲箦e(cuò)誤，是對(duì)陌生人太客氣，對(duì)親密的人太苛刻。

之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的反差，一個(gè)重要原因是，在有些人看來(lái)，外人不能得罪，家里人就無(wú)所謂，反正家里人不會(huì)記仇，也不會(huì)離開(kāi)自己。

殊不知，無(wú)所顧忌，不代表被傷害者全不在意；輕易原諒，也不代表感情沒(méi)有傷害。

周國(guó)平說(shuō)：“對(duì)親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對(duì)親近的人不挑剔是種教養(yǎng)?！?/p>

家人是我們相處時(shí)間最長(zhǎng)、感情最親密的人，對(duì)家人和顏悅色是一個(gè)人的頂級(jí)教養(yǎng)和一輩子的修為。

什么時(shí)候，我們都應(yīng)把最好的情緒留給最親的人。

情緒穩(wěn)定，是一個(gè)家最好的風(fēng)水

在《特別關(guān)注》雜志看過(guò)一個(gè)故事。

一對(duì)中年夫婦婚姻遭遇危機(jī)，但誰(shuí)也不想離婚，只是心存芥蒂，日子過(guò)得不舒坦。無(wú)奈之下，夫妻倆便向情感導(dǎo)師求助。

情感導(dǎo)師問(wèn)妻子：“你對(duì)丈夫最不滿意的地方是什么？”

妻子回答：“他每天回家跟我說(shuō)話不超過(guò)三句，我就那么惹他厭惡?jiǎn)?？?/p>

丈夫忍不住辯解：“無(wú)論我說(shuō)什么，惹來(lái)的不是諷刺挖苦就是埋怨怒吼，我還敢說(shuō)嗎，不如多干點(diǎn)活兒省心?！?/p>

妻子讓情感導(dǎo)師評(píng)理。情感導(dǎo)師說(shuō)：“今天二位能到這里來(lái)，說(shuō)明你們對(duì)婚姻還是很珍惜的。請(qǐng)你們認(rèn)真想想，還能為彼此再做些什么？”

妻子說(shuō)：“我天天當(dāng)牛做馬他都不滿意，不知道還能做什么?！?/p>

丈夫真誠(chéng)地對(duì)妻子說(shuō)：“我不需要你為我做很多，家里的活兒我都能干，只想你每天對(duì)我笑一笑。”

只希望妻子每天對(duì)自己笑一笑，這位丈夫的要求高嗎？按說(shuō)不算高，但是這位妻子就是做不到。

其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中的很多人都沒(méi)有做到。我們?cè)谕饷媸芰藲饣蚴怯龅搅瞬豁樞牡氖?，總?xí)慣把家人作為“垃圾桶”，肆意宣泄自己的情緒，臉色難看、說(shuō)話難聽(tīng)。

結(jié)果，傷害了對(duì)方還不自知，不尊重對(duì)方還覺(jué)得理所當(dāng)然。久而久之，家庭生活便會(huì)出現(xiàn)危機(jī)和裂縫。家人間的任何小問(wèn)題，都可能會(huì)變成影響家庭幸福的大麻煩。

史蒂芬·柯維在《高效能家庭的七個(gè)習(xí)慣》寫道：

“我們習(xí)慣于對(duì)家人大喊大叫，指責(zé)而不去理解，命令而不去溝通，學(xué)不會(huì)道謝，也不懂得道歉，我們都覺(jué)得自己已經(jīng)為家庭生活付出了太多，卻忽視了最關(guān)鍵的一點(diǎn)：有效溝通?！?/p>

對(duì)家人和顏悅色，有事心平氣和地溝通，才是化解家庭矛盾、增進(jìn)彼此感情的正道。

家人無(wú)需分勝負(fù)，感情不必論是非，對(duì)朝夕相處的家人發(fā)脾氣，是最愚蠢的行為。

有情緒是本能，控制住情緒才是本事。情緒穩(wěn)定，才是一個(gè)家最好的風(fēng)水。

既然“豆腐心”，何必“刀子嘴”

《非暴力溝通》一書中說(shuō)：

“也許我們不認(rèn)為我們的談話方式是暴力的，但我們的語(yǔ)言常常引發(fā)自己和他人的痛苦。”

有的人對(duì)家人大發(fā)脾氣，說(shuō)話傷人，并不是他在心里真的不愛(ài)他們，但話一出口卻總是變味，家人只看到了他的“刀子嘴”，沒(méi)有看到他的“豆腐心”。

有這樣一個(gè)家庭，女兒和同學(xué)聚會(huì)回家很晚，爸爸媽媽在客廳等她。

女兒一進(jìn)門，媽媽就生氣地說(shuō)：“你還知道回來(lái)??？看看都幾點(diǎn)了？電話不接，微信也不回，你要急死誰(shuí)??？”

女兒解釋說(shuō)：“我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)手機(jī)響，也沒(méi)看微信，都說(shuō)了我有事，回來(lái)晚，你們睡你們的，不用等我?！?/p>

媽媽一聽(tīng)這話更惱火了：“你還有理了！”

眼看一次爭(zhēng)吵要爆發(fā)了，爸爸站起來(lái)說(shuō)：

“這么晚，累了吧？我和你媽一直在等你，就算你說(shuō)了會(huì)回來(lái)晚，讓我們?cè)琰c(diǎn)睡不用等你，我們也不可能睡得著的，擔(dān)心你啊。以后回來(lái)晚，中途給家里打個(gè)電話，我們也放心啊?！?/p>

女兒聽(tīng)了，說(shuō)：“我知道了，爸爸，以后一定及時(shí)給家里打電話?！?/p>

這對(duì)父母對(duì)孩子的擔(dān)心和牽掛都是一樣的，但媽媽的話讓女兒感覺(jué)不到關(guān)心，而是批評(píng)和埋怨；爸爸的話既充分表達(dá)了對(duì)女兒的牽掛，又委婉提醒了她的不當(dāng)，女兒聽(tīng)了就完全接受了，因?yàn)樗杏X(jué)到了關(guān)心。

心理學(xué)認(rèn)為，人與人之間溝通的成敗，80%取決于情緒。

與家人溝通，好話也要好說(shuō)，和顏悅色、語(yǔ)氣柔和，才能收到理想的效果。

閉上 “刀子嘴”，留下“豆腐心”。

因?yàn)?，“刀子嘴”?huì)讓臉色變得難看，會(huì)讓話語(yǔ)變得難聽(tīng)，從而也讓“豆腐心”也變得面目可憎，甚至?xí)尲彝プ躺鎏嗟臒篮褪欠恰?/p>

最難的教養(yǎng)，是對(duì)家人和顏悅色

看過(guò)這樣一個(gè)故事。

周玨結(jié)婚幾年了，一直沒(méi)要孩子，母親很著急，一直勸她趁著年輕早點(diǎn)生一個(gè)。

周玨說(shuō)：“我們倆一個(gè)月就掙這么點(diǎn)工資，拿什么養(yǎng)孩子?。俊?/p>

母親說(shuō)：“怎么不能養(yǎng)??？我們以前比你們窮得多，我還不是照樣生了你們兄弟姊妹四個(gè)，不也都帶大了嗎？”

周玨被母親催得心煩了，說(shuō)道：“行了！行了！您還以為養(yǎng)我們兄弟姐妹養(yǎng)得有多好呢！整天往院子里一撒，就跟養(yǎng)雞喂豬似的，條件那么差，吃不上穿不上的！

我一個(gè)女孩子，一直都是撿哥哥姐姐的舊衣服穿，一直到上高中都沒(méi)穿過(guò)一件屬于自己的新衣服！我寧可不生孩子，也不想自己的孩子受這種苦！”

母親聽(tīng)了周玨的話，心里很難過(guò)，一個(gè)人躲到屋子里偷偷抹眼淚去了。

母親勸女兒早生孩子的心情無(wú)可厚非，做女兒的不愿意早生可以跟母親耐心解釋，她不該不耐煩地翻舊賬，對(duì)母親進(jìn)行指責(zé)和挖苦。

母親辛辛苦苦把孩子拉扯大，不求回報(bào)，到頭來(lái)?yè)Q來(lái)的是抱怨，怎能不傷心落淚呢。

孔子說(shuō)“色難”，意思是對(duì)待父母，和顏悅色是最難的。

逢年過(guò)節(jié)帶著禮物去看望父母，或者給父母請(qǐng)保姆、吃大餐、去治病，相信很多人都能做到，但卻很難做到對(duì)父母和顏悅色。

有人曾總結(jié)了兒女常對(duì)父母說(shuō)的6句話：

好了好了，我知道，真啰嗦；說(shuō)了你也不懂，別問(wèn)了；你們那一套早就過(guò)時(shí)了；叫你別收拾我房間，你看東西找都找不到了；我要吃什么我知道，別給我?jiàn)A；我自己有分寸，別說(shuō)了，煩不煩。

想想這些話，我們是否也對(duì)父母說(shuō)過(guò)？很多人總是把最壞的情緒向父母發(fā)泄，總是對(duì)最應(yīng)該尊敬的人缺乏足夠的尊重和耐心。

孝順父母，不是只給他們物質(zhì)上的滿足，和顏悅色地與他們好好說(shuō)話，才是對(duì)父母最大的孝順。

有一年，比爾·蓋茨在接受意大利《機(jī)會(huì)》雜志社記者采訪時(shí)說(shuō)：“愛(ài)是最不能等待的，愛(ài)是我們最不能耽擱的機(jī)會(huì)?！?/p>

親人只有一次緣分，只在這輩子，沒(méi)有下輩子。

父母早晚會(huì)離開(kāi)，孩子長(zhǎng)大會(huì)遠(yuǎn)走高飛，伴侶也總有一個(gè)要先離場(chǎng)，我們不能在擁有的時(shí)候不懂珍惜，等到失去追悔莫及。

把最好的情緒留給最親的人，才不會(huì)讓自己的人生留有遺憾，也是對(duì)生命中的美好感情真正的珍惜。

作者簡(jiǎn)介：武小五，富書主筆，身處濱海小城，心觀大千世界；干著嚴(yán)肅的工作，寫點(diǎn)輕松的文字，新書《好好生活》正在熱銷中，和300萬(wàn)人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文首發(fā)富書，版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載。

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