01
林語堂說:“假定婚姻中的你們不吵架,一點人味都沒有了,而如何吵則是一門藝術(shù)?!?/p>
吵架,是一種嘗試溝通的過程。有人越吵感情越好,是因為在吵的過程中,開始理解到對方的立場與需求,并且愿意去滿足對方,這樣的吵架是健康的;但是更多人為了避免沖突,而采取冷處理的方式,等于關(guān)上了溝通的門。
兩個人最危險的不是吵架,而是架都不想吵。
毀掉一段感情的不是吵架,而是無效爭吵。
02
沒有一個人喜歡跟別人吵架。
電影《十二夜》里,女主角Jeannie(張柏芝 飾演)和男主角Alan(陳奕迅)飾演一對愛恨糾葛的情侶,兩個人相愛的時候,認為這一切都命中注定。
Alan忙于和朋友一起創(chuàng)業(yè),戀愛后時常魂不守舍,忙到很晚也要和Jeannie打深夜電話,凌晨了也不回住處睡覺,驅(qū)車穿越半個城市為她送一份早餐。
但好景不長,兩個人之間的摩擦越來越大,兩個人吵架次數(shù)越來越多。
Jeannie發(fā)現(xiàn)自己能做的,似乎就是緊緊地抓住這份愛,她想變得更主動,更多地為關(guān)系付出,讓Alan強烈地感受到自己的愛。
而Alan卻覺得她的愛是一種束縛,拼命想掙脫開,想為了結(jié)束吵架只能繼續(xù)吵架,一直不斷惡循環(huán),最后兩個人都精疲力盡,只能無奈分開。
有些人越吵越頻繁,可能一點小細節(jié)就能引發(fā)爭執(zhí);有些人越吵越無法溝通,一方歇斯底里,另一方面卻冷漠著一張臉無動于衷;也有人越吵越離不開對方,在爭執(zhí)中越來越了解對方的脾氣習(xí)慣,也學(xué)會如何共同面對問題。
03
“我愛TA,但還是沒辦法不吵架”
心理學(xué)中將兩個相互影響和依賴的人建立的一段共同關(guān)系稱為“親密關(guān)系”,伴侶關(guān)系則是親密關(guān)系最常見的一種。
我們終其一生都在追尋親密關(guān)系,希望找到一個懂自己愛自己的人。
然而就算這個人出現(xiàn)了,關(guān)系的維持也才剛剛開始。伴隨著甜蜜的往往是沖突和爭吵,很多人無法接受關(guān)系中這些必然出現(xiàn)的不愉快元素而選擇回避,結(jié)果自然是這段關(guān)系走向結(jié)束,或者一直卡在瓶頸停滯不前。
而親密關(guān)系中的沖突可以檢驗?zāi)銓@份感情的態(tài)度,以及你有多了解自己,它并不總是壞事。
沖突的起因往往是因為一方的需求沒有得到滿足,或者沒有采取合適的溝通方式。人與人之間的沖突,很少是與事實的本身有關(guān),而是彼此的情緒之間在較勁。
他喜歡麻辣口味,你喜歡清淡,可以每餐都有各自喜歡的菜,而不是非要誰遷就誰;誰來做家務(wù),誰來為旅行做準備,總會有一方承擔(dān)更多,如果心中有不滿,去表達你的需求和意見,而不是委屈自己。
既然選擇和對方走進親密關(guān)系,想必你們也是經(jīng)歷過一番抉擇、考驗,那么就不要敗在這些沖突之上。
你們選擇用什么樣的方式解決沖突,就決定了關(guān)系的穩(wěn)定度有多高。
(作者:D.E)
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