強忍住不找你的原因是：想你主動挽回我

多數(shù)女人在分手后都會想著立即復合，想當即就要個結果，于是一次次發(fā)微信、去找他，為的就是讓他不忘掉自己，以為這樣他就會心軟回頭。

有的姑娘即使忍住了不去找他，卻也終日沉浸在難過痛苦中，想忘忘不掉，想挽回卻又無計可施....

男人則不同，你越是在那個時候想要復合，他就越是會對你冷淡，男人和女人在遇到情感問題的時候，心里的想法并不一樣。男人會考慮很多，他的情緒并沒有女人來的迅猛，但在之后卻會愈加強烈。所以你總是按照你的女性思維去行事，又怎么能做到準確挽回呢？

01

想要準確的探知他的心理，繼而高效率挽回，一定要搞清楚分手的類型和原因。

假性分手相對簡單，一般和情緒掛鉤。例如之前后臺有個姑娘給老師留言：在抖音上的一些評論被男友看到，他就吵著要分手。情緒上來了，爭吵也就發(fā)生了。

所以這時候去找他，甚至不等你找，他可能就會主動聯(lián)系你，好好溝通一下，可以約他去你們常去的餐廳點他喜歡的菜等等。當他看到你還在乎他，情緒自然也就消下去了。

而真性分手則相對復雜，每種原因背后的心態(tài)變化也都不一樣。

1.疲意型分手

例如你的不成熟，總是發(fā)脾氣讓伴侶忍無可忍；控制欲太強，他受不了選擇分開；情商不高，開始在一起就是湊合，后來越發(fā)過不下去......到最后，徹底厭倦和你在一起，渾身疲憊，他最終只想離開。

2.移情別戀型分手

出軌或分開后有了新歡。那有姑娘肯定會問能不能操作這樣的挽回？這種情況就需要具體問題具體分析，如何操作要看實際情況。這不是共性的東西，這里就不展開說了。

02

今天老師就來講一下如何應對真性分手，讓他回心轉意。

真性分手最忌諱的就是不間斷的糾纏。所以建立一段時間的空窗期有利于降低雙方的敵對心理。也為接下來的自我提升、二次吸引創(chuàng)造時機。

哪怕剛分手后你們就偶遇，如果情緒控制力較強，可以打聲招呼，別聊太多，點到即可。但我太了解分手后許多姑娘強烈的復合欲望，所以我的建議是：假裝沒看到，不然很可能控制不住情緒，越說越暴露需求感，使挽回難度進一步加大。

你的扭頭就走和“放棄式”的暫時離開，會給對方傳達一個信息：分手后，你不知道該怎么去面對他。因為你還在意他，但你尊重他。最重要的是，讓他知道，你已經(jīng)變了，不再屬于他了。

這段時間停止你的一切投資：情感、金錢、時間......你的這些投資在他看來只是無意義的糾纏，讓他喘不過氣，越發(fā)想要逃離你。

投資當然要有，但不是現(xiàn)在，同樣的操作，放在不同時期效果是截然不同的。

03

接下來就需要自我提升，完成蛻變。

愛情的本質是吸引，挽回的本質是二次吸引，而吸引力取決于你的價值。

會分手，就說明你缺點遠大于對他的吸引力了，所以就需要改變自己，重新挖掘你的閃光點，繼而讓他被你再次吸引。

多嘗試新鮮事物，比如手工DIY、報個興趣班、讀幾本好書。改變外在，可以跟著時尚博主學美妝、改變穿衣風格。還需要積極面對生活，多參加線下的各種活動，讀書會、志愿者

活動等，還要多陪陪家人、朋友，畢竟你的生活不只有愛情。

最直接有效的方法就是利用起你們的共同群聊，時不時在群里和其他人分享你的生活。哪怕他不插話，相信他在默默看著你們聊天，一定會看到你近期的改變。

挽回更重要的是展現(xiàn)你的長期伴侶屬性。每次產(chǎn)生矛盾后是否缺乏了理智溝通?是不是總是不控制情緒讓他來哄你？總是盤問他和所有女性的接觸，不給他適當?shù)目臻g?

如果你不會控制情緒，老師會對你進行ABC管理法對你進行自我賦能；

如果你缺乏溝通能力，老師會在手把手指導你如何回消息，并教你代際溝通；

如果你不了解男性心理，老師會借助多個案例為你剖析每句話及行為背后的隱藏心理。

總之，我們無念情感的高級情感導師會根據(jù)你自身和情感弱點進行針對性的技能傳授。要相信只要方法用得對，挽回愛人心并不難。

最后，我想說的是，被分手并不代表你們不適合，只是說明你那段時間的狀態(tài)令對方感覺到不適。

要知道他如果真的對你沒興趣就不會在一開始選擇你，失戀后復合的幾率是很大的。