生活中,人們經(jīng)常會整理朋友圈,移除已經(jīng)悄悄刪除自己的好友,甚至在日常相處中,一言不合也會互相拉黑。還有面對各種熱議話題,持不同見解的人們也會說再見。這到底是給朋友圈做減法,還是缺乏理智的行為?來聽聽心理專家如何分析“拉黑行為”。
三觀不合,請互刪?
在科技飛速發(fā)展的今天,對不少人來說,各種社交軟件成為大家日常生活中不可缺少的與他人溝通的方式,與世界產(chǎn)生互動影響的方式。微信朋友圈則是表現(xiàn)出一個人日常生活和心情狀態(tài)的窗口,確實有許多人習(xí)慣于通過朋友圈來了解一個人的近況。而一言不合就拉黑某人,也成為許多人表達(dá)社交態(tài)度的一種方式。
“認(rèn)同XX的朋友請互刪”,最近,在朋友圈里刷到此類言論,總讓人內(nèi)心起波瀾。采訪中,記者也了解身邊不少此類案例,所謂的價值沖突可能導(dǎo)致好友反目,親密關(guān)系受到傷害,更別提手機(jī)微信里那些本就是“熟悉的陌生人”,相互之間并不了解,甚至有的從未謀面,只是工作關(guān)系,一點信息不對稱就有可能導(dǎo)致刪除微信,徹底成為陌路。
還有人認(rèn)為,人到中年,交際應(yīng)當(dāng)做減法了,我們并不需要那么多“朋友”。尤其當(dāng)三觀不一致,坐在一起吃飯、聊天,很別扭;看著對方發(fā)朋友圈的內(nèi)容,心里不舒服。何必委曲求全,自己找罪受呢?大家各自保持自己的看法,不要試著說服別人。讓自認(rèn)為高明圓融的人永葆智識和道德的優(yōu)越感,而讓不成熟、還保留一份真氣和稚氣的人堅持自己的活法。最好相互拉黑,相忘于江湖,如此眼不見心不煩,耳目清凈,歲月靜好。
對此,也有人并不認(rèn)同,認(rèn)為這種做法缺乏理性。畢竟網(wǎng)絡(luò)發(fā)言,僅供參考。社交網(wǎng)絡(luò)會讓人輸出更多不理性的信息,隔著網(wǎng)絡(luò)信息容易發(fā)生曲解,網(wǎng)絡(luò)討論的一些固有特征容易激化矛盾,其實就算對方發(fā)表了你不認(rèn)同的言論,未必能代表行動。對于現(xiàn)代人來說,雖說人以群分,物以類聚,但是也應(yīng)該求同存異。承認(rèn)你們是不同的個體,可能有不同的觀念,同時更多地關(guān)注雙方的共同之處。
三觀到底有無對錯?
針對這個問題,國家二級心理咨詢師,江蘇·南京12355心理專家智庫成員,南京交通技師學(xué)院教師韓寧告訴揚子晚報/紫牛新聞記者,首先來思考一下,三觀到底有無對錯?大家有知道《盲人摸象》,每一個盲人對自己所摸到的大象描述是完全不一樣的。但是這些描述和他們當(dāng)時實際的感受是一致的。他們當(dāng)中沒有任何一個人說謊,卻出現(xiàn)了彼此意見完全不一致的狀態(tài)。這些狀態(tài)是他們的真實感受,當(dāng)聽到和他們感受不一樣的體驗時,他們會堅持自己的感受,會跟對方去據(jù)理力爭。此時,他們會覺得自己就是真理。
韓寧說,“我們以旁觀者的角度來看,能夠理解每個盲人所述說的,能夠準(zhǔn)確的分析他們?yōu)槭裁磿羞@樣的觀點。那是因為我們有著更全面的信息,更廣闊的視野。否則我們就會和其他盲人一樣,只能堅持其中自己認(rèn)識的那部分?!?/p>
“如果一定要說對錯,他們也許都沒有錯,或者都錯了。人的三觀是受到自身所處的環(huán)境的影響。這里的環(huán)境包括生長環(huán)境,家庭環(huán)境,社會環(huán)境以及自己所處的知識層級。”韓寧表示,世界觀,是對整個世界的看法,這個看法的形成是靠我們的視覺觀察,身體感受,以及情感體驗后形成系統(tǒng)化結(jié)果。也是我們認(rèn)識世界的過程,以追求真實為目標(biāo)。在這個過程中,每個人看到的,身體感受到的,以及情感體驗的都是不一樣的。所以每個人所追求的真實就是不同的,形成了明顯的個體差異。
而價值觀是認(rèn)識世界后形成的,是我們的判斷系統(tǒng)和感覺處理的意識集合,通過思維處理形成思想。這里的價值觀往往會帶有我們的人生目標(biāo)。人生觀,則是在有了好壞對錯的價值觀后,形成了我們的選擇和人生規(guī)劃。
“看到三觀的形成過程,就會發(fā)現(xiàn)讓兩個人的三觀一致是一件多么困難的事情。爭論中其實誰也不可以說服誰,因為他們之間所接觸到的都是他們生活中最真實的部分,無法被其他人用言語改變。要想改變一個人的三觀,要讓他從聽覺,視覺,觸覺以及情感同時接觸到與之前自有三觀不一樣的信息,給他帶來全新的體驗,才會去動搖他之前的三觀,同時還需要不斷的去強化這些信息的輸入才能做到改變?!表n寧說,需要注意的是,三觀的改變是一個很痛苦的過程,是對自己之前的全盤否定。這個否定的過程會出現(xiàn)焦慮,抑郁,恐懼甚至做出自我傷害的行為。
其實身邊就有一個簡單的例子,很多上了年紀(jì)的老年人,他們之前所使用的購物方式是貨幣支付,但在電子支付時代,他們陷入了與以往生活環(huán)境不一致情況,這個過程也在沖擊著他們的三觀。社會發(fā)現(xiàn)了這個問題,于是我們?yōu)樗麄兲峁┝巳斯ぞG色通道。
到底為啥拉黑?自我保護(hù)的本能
那么三觀不一致,為什么會彼此拉黑?“因為你要改變我的三觀,會給我?guī)砗艽蟮耐纯啵覟榱瞬煌纯?,我一定要逃避,逃避的最好方式就是遠(yuǎn)離,這是人的趨利本能,也是人的自我保護(hù)方式?!表n寧說,“當(dāng)你做出拉黑對方的舉動,也說明你的潛意識里早就有了拉黑的想法,只是礙于沒有借口,所以拉黑也無可厚非,畢竟三觀不一致,你們很難再走到一起。今天的遠(yuǎn)離也許對彼此都是最好的選擇?!?/p>
拉黑之后呢?韓寧也給出一點小建議?!拔覀冎懒巳^的形成,想讓自己的三觀更加具有正確性,就需要獲得更多的信息,獲得更多的觸感,獲得更多的情感體驗,我們才能夠讓我們?nèi)^朝著更加完美的方向進(jìn)化。三觀不是形成之后就一層不變的,他是在不停進(jìn)化的,我們對這個世界的探索,從沒有停止過。”
揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠
【來源:揚子晚報】
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有情感誤區(qū)能找情感機(jī)構(gòu)有專業(yè)的老師指導(dǎo),心情也好多了
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?