中老年女性的愛(ài)與痛：與丈夫形同陌路，精神備受壓抑，幸福感超低

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文|諸神的恩寵

最近，有兩位老阿姨成了網(wǎng)紅。

一位是江西61歲的黃月（化名）。她長(zhǎng)期迷戀 “靳東”，為此茶飯不思，還和老伴鬧分居，甚至要離家出走找靳東。黃月表示，“靳東”當(dāng)著全國(guó)人民的面向她示愛(ài)，還給她買了一套房子。黃月的家人多次報(bào)警，眾人輪番上陣勸說(shuō)，都無(wú)濟(jì)于事。此事經(jīng)過(guò)媒體曝光后，黃月一夜之間成為網(wǎng)紅阿姨。

另一位網(wǎng)紅阿姨，是河南56歲的蘇敏。蘇敏和丈夫結(jié)婚三十年，兩人感情冷淡，平時(shí)都是AA制。丈夫最喜歡干的事，就是挑剔她、挖苦她，蘇敏因無(wú)法忍受丈夫的語(yǔ)言暴力，于今年9月下旬獨(dú)自開(kāi)啟了全國(guó)自駕游旅程。蘇敏把一路上的經(jīng)歷拍成小視頻，發(fā)到了網(wǎng)上。沒(méi)想到，這些視頻一下火了，點(diǎn)擊量超過(guò)200萬(wàn)。

黃月和蘇敏看似有著不同的人生，她們的故事卻反映出相同的社會(huì)問(wèn)題。那就是，中國(guó)中老年女性的情感困境。黃月癡迷虛假的戀情，蘇敏看似瀟灑的旅行，背后是無(wú)數(shù)中國(guó)中老年已婚女性的苦與淚。

一、 中老年女性的空殼婚姻

受傳統(tǒng)觀念影響，一直以來(lái)，很多人都認(rèn)為，女人結(jié)婚就是為了找個(gè)經(jīng)濟(jì)依靠。正是這種陳舊觀念，壓榨著一代代中國(guó)女性。

在中國(guó)，很多基層女性生兒育女后，一輩子都忙于操持家務(wù)。丈夫和子女，卻從來(lái)不曾關(guān)心過(guò)她們的內(nèi)心世界。

黃月說(shuō)，她從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)愛(ài)情，也沒(méi)有愛(ài)好，家里矛盾重重，她卻無(wú)人傾訴。漸漸地，某平臺(tái)上的“靳東”成了她唯一能說(shuō)話的人?！敖鶘|”天天對(duì)她噓寒問(wèn)暖，還公開(kāi)向她示愛(ài)。于是，黃月才會(huì)瘋狂愛(ài)上“靳東”，不能自拔。

“靳東”音畫不同步，年輕人一看就知道是假的。但對(duì)文化程度不高、年紀(jì)較大、不懂科技的老年人來(lái)說(shuō)，往往會(huì)信以為真。這么看，黃月被騙，就不足為奇了。

再看逃離家庭的蘇敏。

蘇敏生于上世紀(jì)60年代，原生家庭問(wèn)題多多。她長(zhǎng)大后，為逃離原生家庭，在23歲那年嫁給了現(xiàn)在的丈夫。丈夫?qū)﹀X很計(jì)較，蘇敏不想不受制于人，這些年來(lái)，她做裁縫、掃大街、當(dāng)服務(wù)員，想方設(shè)法自己賺錢。沒(méi)想到，她的獨(dú)立沒(méi)換來(lái)丈夫的尊重，反而加劇了夫妻矛盾，后來(lái)，兩人徹底成了 AA制。

蘇敏和丈夫是彼此最熟悉的陌生人。在家里，丈夫最大的樂(lè)趣是給蘇敏挑毛病。2019年，蘇敏患上了抑郁癥，不得不天天吃藥。一天，備受壓抑的她終于想明白了，她再也不想給丈夫當(dāng)免費(fèi)保姆了，她決定出去走走。臨行前，她給家人做了一大罐辣豆醬。旅途中的蘇敏，像換了個(gè)人，笑容越來(lái)越多。

武志紅說(shuō)，看見(jiàn)就是愛(ài)。真正的自我強(qiáng)大，都是因?yàn)楸豢匆?jiàn)。

這里的“看見(jiàn)”，不是指肉眼，而是指內(nèi)心，它只發(fā)生在當(dāng)下。生活中，很多夫妻吵架時(shí)抱怨對(duì)方看不到自己的付出，不在意自己的感受，其實(shí)，這都是因?yàn)闆](méi)有被看見(jiàn)。每個(gè)人天生都渴望被看見(jiàn)，黃月和蘇敏在自己的小家里，都是那個(gè)不被看見(jiàn)的人。

中老年已婚女性對(duì)家庭付出很多，卻往往被家人忽視。一旦某人對(duì)她們表示出尊重和關(guān)愛(ài)，她們就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生情感依賴。黃月的行為看似滑稽，背后折射出來(lái)的，卻是夫妻隔閡、妻子精神空虛、生活壓力等社會(huì)現(xiàn)狀。

三從四德是封建社會(huì)對(duì)女性的要求，而現(xiàn)在，大多數(shù)中國(guó)基層已婚女性大半生仍在為父母、丈夫、孩子、孫子而活。多年來(lái)，她們一直忍辱負(fù)重地活著，她們不被看見(jiàn)、不受尊重，無(wú)人關(guān)愛(ài)。最終，這些心理傷痛都變?yōu)閺?qiáng)烈的自我攻擊。當(dāng)最后一根稻草壓下來(lái)時(shí)，她們才會(huì)反抗。這正是蘇敏說(shuō)的，“我不想再給大家干活了?！?/p>

作家路遙說(shuō)：“每個(gè)人都有一個(gè)覺(jué)醒期，但覺(jué)醒的早晚決定個(gè)人的命運(yùn)?！?現(xiàn)如今，中國(guó)的中老年已婚女性似乎集體進(jìn)入了叛逆期。年輕時(shí)，她們?cè)趥涫軌阂?，中老年時(shí)，她們的精神才開(kāi)始覺(jué)醒。而一旦精神覺(jué)醒后，她們可能會(huì)做出驚人之舉。黃月迷“靳東”，蘇敏自駕行，都是活生生的例子。

二、中老年已婚女性的情感困境

中國(guó)多數(shù)中老年已婚女性，看似家庭美滿，實(shí)則很缺愛(ài)。因?yàn)槿睈?ài)，她們中有很多人患上了抑郁癥。

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)有嚴(yán)重精神障礙患者620萬(wàn)人。其中，老年人、孕產(chǎn)婦、高壓職業(yè)人群是抑郁癥的重點(diǎn)防治人群。

《2020中國(guó)女性情感報(bào)告》顯示，超過(guò)八成的受訪女性都表示遇到過(guò)情感困擾。在常見(jiàn)的情感問(wèn)題中，75%都是“婚姻家庭”。其中，情感冷暴力和價(jià)值觀相悖問(wèn)題最突出。

相比年輕女性，中老年已婚女性更容易出現(xiàn)身心問(wèn)題。黃月被騙，本質(zhì)上和很多中老年人深陷保健品騙局是一樣的，其根本原因是缺乏關(guān)懷造成的。

美國(guó)羅格斯大學(xué)一項(xiàng)研究表明，婚姻質(zhì)量會(huì)影響女性的身心健康?；橐鲋校拮訉?duì)婚姻越滿意，則婚姻質(zhì)量越高。研究還發(fā)現(xiàn)，丈夫生病了，妻子會(huì)不開(kāi)心。而妻子病了，丈夫的情緒不會(huì)發(fā)生明顯變化。

中國(guó)也有類似的調(diào)查。武漢市婦女聯(lián)合會(huì)曾對(duì)武漢女性做過(guò)一次民調(diào)。結(jié)果顯示：婚姻質(zhì)量越高，女性抑郁水平越低。被調(diào)查的已婚女性里，有30.9%都抑郁。中老年女性的婚姻質(zhì)量普遍低于青年女性的婚姻質(zhì)量。面對(duì)沖突時(shí)，中老年已婚女性習(xí)慣于逆來(lái)順受。另外，子女越多，女性對(duì)婚姻滿意度越低。

在中國(guó)，孩子是夫妻情感的紐帶。等孩子長(zhǎng)大離家后，夫妻倆因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏情感交流，常常會(huì)彼此看不順眼。再加上，多數(shù)中老年已婚女性沒(méi)有愛(ài)好，長(zhǎng)此以往，她們就會(huì)像蘇敏一樣越來(lái)越抑郁。

蘇敏說(shuō)，自己“不想再當(dāng)免費(fèi)保姆，想為自己活一回?！碧K敏火了以后，很多基層已婚女性紛紛給她留言，羨慕她會(huì)開(kāi)車，能自己掌控自己的人生。這些女性，多為鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村的女子，受教育程度不高，早早就背井離鄉(xiāng)去打工，很早就結(jié)婚生子，大半輩子都圍著丈夫和孩子轉(zhuǎn)，從來(lái)都沒(méi)想過(guò)要換一種活法。

那么，中老年已婚女性怎么才能走出情感困境呢？對(duì)此，心理學(xué)家提出五點(diǎn)建議：

第一，夫妻之間應(yīng)多交流，滿足彼此的情感需求。

第二，中老年已婚女性要主動(dòng)培養(yǎng)更多興趣愛(ài)好，開(kāi)闊視野，努力讓生活變充實(shí)。

第三，全社會(huì)都應(yīng)重視已婚女性的心理健康。已婚女性承擔(dān)著家庭生育、哺育功能，還要負(fù)責(zé)家庭教育、贍養(yǎng)老人等事務(wù)，關(guān)愛(ài)女性心理健康具有重大社會(huì)意義。

第四，幫助已婚女性女性提升溝通能力，營(yíng)造和諧親密關(guān)系。親密關(guān)系中有很多沖突，都因溝通不當(dāng)引發(fā)的。通過(guò)提升溝通能力，能有效減少家庭矛盾，提升婚姻質(zhì)量。

第五，建設(shè)專業(yè)工作隊(duì)伍，提升調(diào)解員隊(duì)伍素質(zhì)。吸納優(yōu)秀的心理咨詢師、律師、婚姻家庭咨詢師進(jìn)入團(tuán)隊(duì)，不斷提升婚姻家庭糾紛調(diào)解的專業(yè)性。

三、中國(guó)的已婚女性究竟為誰(shuí)而活

2017年4月，一篇文章讓44歲的育兒嫂范雨素迅速火遍全網(wǎng)。和蘇敏一樣，范雨素也在婚姻中傷痕累累。兩人不同之處在于，蘇敏沒(méi)離婚，而范雨素離了婚。

那段時(shí)間，范雨素成了基層獨(dú)立女性的代言人。她說(shuō)過(guò)一句名言，“人活著就要做點(diǎn)和吃飯無(wú)關(guān)的事，滿足一下自己的精神欲望?！?/p>

從范雨素的話里，不難看出她早已精神覺(jué)醒。相比男性，女性的精神覺(jué)醒難度更大。多數(shù)女性會(huì)通過(guò)后天學(xué)習(xí)萌發(fā)出自我意識(shí)，最終，才將自己定位為一個(gè)具有獨(dú)立人格的人。

可以說(shuō)，女性一旦具備獨(dú)立思考能力，離精神覺(jué)醒就不遠(yuǎn)了。青年作家陶麗群的中篇小說(shuō)《母親的島》，就講了一個(gè)中老年女性精神覺(jué)醒的故事。

小說(shuō)開(kāi)篇寫道：“五十歲的母親做出一個(gè)決定?！乙鋈プ∫魂囎??！?隨后，故事緩緩展開(kāi)。一家五口人的日子，被雞零狗碎的事所填充，母親越來(lái)越不堪重負(fù)。一天，母親突然想搬出去住，而她向往的地方，是家附近的毛竹島。不久，母親就獨(dú)自上島種地養(yǎng)鴨去了。

小說(shuō)中，借女兒之口我們得知，母親十九歲時(shí)人販子拐賣到村里，嫁給了父親。此后數(shù)十年里，她生兒育女，照顧家人，再?zèng)]回過(guò)娘家。到天命之年，她恍然大悟，從麻木生活中覺(jué)醒，決心不再做家庭的席申平。于是，她毅然選擇上島獨(dú)居，去過(guò)自己想要的生活。

看完《母親的島》，我最大的感受是：精神麻木是人生的最大殺手，一個(gè)人再貧窮，也要有精神自留地。對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，她只屬于自己，她也只能對(duì)自己負(fù)責(zé)。小說(shuō)對(duì)社會(huì)人生、女性生活及女性內(nèi)心世界做了精密解剖，讓我們看到了許許多多“蘇敏”的心聲。

女性精神獨(dú)立，這是個(gè)老話題。一個(gè)多世紀(jì)前，劇作家易卜生的名作《玩偶之家》說(shuō)的也是這個(gè)問(wèn)題。女主人公娜拉與丈夫結(jié)婚多年，兩人無(wú)比恩愛(ài)。后來(lái)，丈夫生了重病，為給丈夫治病，娜拉用非法手段借了一筆錢。丈夫發(fā)現(xiàn)后，大發(fā)雷霆，生怕妻子會(huì)毀掉自己的職業(yè)前途。等此事平息后，丈夫又裝得像沒(méi)事人一樣，對(duì)娜拉異常親密。而此時(shí)，娜拉早已看透丈夫的虛偽本性。她打開(kāi)家門，毅然決然地走了。

娜拉出走后前途未卜，但她勇敢追尋自由和獨(dú)立的精神，激勵(lì)著全世界的無(wú)數(shù)女性。劇中，娜拉有一段獨(dú)白：“現(xiàn)在我只信，首先我是一個(gè)人，跟你一樣的一個(gè)人——至少我要學(xué)做一個(gè)人?！边@句話，放在今天依然振聾發(fā)聵！

我們和任何人任何事的關(guān)系，本質(zhì)上都是和自己的關(guān)系。厘清和自己的關(guān)系，才能過(guò)好這一生。做自己，不是喊口號(hào)，而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。一個(gè)人，開(kāi)始看見(jiàn)自己，便已邁出了做自己的第一步。

有一部電視劇的主題歌里唱著，“命運(yùn)不是那轆轤，要掙斷那井繩，牛鈴繞春光。” 人生漫長(zhǎng)，五六十歲其實(shí)并不老。五六十歲的已婚女性，依然渴望被看見(jiàn)、被尊重、被關(guān)愛(ài)。愿每個(gè)中老年已婚女性，都能自己看見(jiàn)自己，最終活出內(nèi)在的生命力。

后記：

兩個(gè)月前，我家裝修，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有意思的現(xiàn)象。

裝修隊(duì)、安裝師傅等群體里，很多都是夫妻檔。干活時(shí)，丈夫是主力軍，妻子在一旁打下手。雖是打下手，但妻子干得并不比丈夫少。有意思的是，丈夫普遍不怎么體恤妻子，而妻子普遍對(duì)丈夫有一種絕對(duì)的服從感。這種感覺(jué)，挺微妙。

再說(shuō)一點(diǎn)。我們的傳統(tǒng)一直將母親塑造為只求付出不求回報(bào)的形象，這其實(shí)是把已婚女性逼向道德神壇。誰(shuí)想走下神壇，就要背負(fù)巨大的社會(huì)輿論壓力。這也能解釋為何很多母親寧愿長(zhǎng)期隱忍，也不愿離婚。

其實(shí)，一個(gè)人（無(wú)論男女）只能為自己而活。活明白的人，內(nèi)心一片澄澈，什么都放得下。

（完）

作者介紹：諸神的恩寵，寫作者，多平臺(tái)簽約作者。本文為原創(chuàng)文章，抄襲或洗稿必究。