離婚后女人該怎么辦，有哪些心理變化

從第一次爆出文章出軌，馬伊琍的：“且行且珍惜”選擇了原諒。可平息風(fēng)波沒(méi)幾年，婚姻還是走向了終點(diǎn)。

離婚后的馬伊琍，和婚前大不一樣，以前看上去一副賢妻良母的樣子，好像為了別人活著。而離婚后，卻氣場(chǎng)全開(kāi)，仿佛找到了自我。

不僅馬伊琍，我們身邊也經(jīng)?？吹竭@樣的女性：離婚后反而大放異彩。

玲莉是單位職員，平時(shí)很喜歡在朋友圈秀恩愛(ài)，在同事面前也喜歡說(shuō)和老公關(guān)系很好，各種撒狗糧。

圖片源于網(wǎng)絡(luò)

直到有一天，一位同事看到她老公和另一個(gè)女性手牽手進(jìn)入賓館……

后來(lái)聽(tīng)說(shuō)第三者懷孕了，玲莉老公逼著和她離婚，并不到一個(gè)月就搬去和那女的同居了。

玲莉接受不了，又生怕別人嘲笑她，繼續(xù)假撒狗糧。每天像沒(méi)事人一樣白天上班，晚上卻靠服安眠藥睡覺(jué)。

過(guò)了三個(gè)多月，同事們實(shí)在看不下去了，就自爆早就知道她離婚的消息，并沒(méi)有因此而嘲笑她，反而覺(jué)得她離婚更好，自由了。

玲莉心理被擊中的感覺(jué)，突然放開(kāi)了。

她清理了老公所有的東西，刪了對(duì)方所有聯(lián)系，換上了以前老公不喜歡的小黑裙，按照自己的喜好來(lái)生活。整個(gè)人越來(lái)越好明亮了。

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很多人一想到離婚，就覺(jué)得會(huì)過(guò)得很凄慘。但其實(shí)，很大一部分的女性，離婚后并不慘，只是一般會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)心理階段。

1、否認(rèn)階段

不敢相信，自己如此信任的枕邊人居然會(huì)離開(kāi)自己；更不敢相信，自己的婚姻會(huì)這樣草草收?qǐng)觥Ｔ?jīng)的海誓山盟，曾經(jīng)的含情脈脈，像泡沫一樣散去。

不愿接受這個(gè)事實(shí)，覺(jué)得這是一個(gè)噩夢(mèng)，不是真實(shí)的。并企圖尋找辦法挽回這段關(guān)系，甚至可能會(huì)有糾纏等行為。

2、爆發(fā)階段

自怨自艾，對(duì)前夫充滿憤怒、怨恨等情緒，甚至想拉著對(duì)方和自己一起承受這份痛苦。

會(huì)想起以前在一起時(shí)，對(duì)方做得不好的地方，會(huì)覺(jué)得對(duì)方從沒(méi)愛(ài)過(guò)自己，甚至懷疑他當(dāng)初是不是為了某種目的和自己結(jié)婚。

3、接受期

鬧也鬧過(guò)了，整個(gè)人像被掏空的感覺(jué)，心也空了，內(nèi)心依舊很痛苦，好像掉在一個(gè)坑里出不來(lái)的感覺(jué)。

這個(gè)時(shí)候已經(jīng)接受了離婚的事實(shí)，接受了自己改變不了的結(jié)局，接受了一個(gè)人的生活，接受了需要自己規(guī)劃以后的人生，接受了未來(lái)可能出現(xiàn)的未知。

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4、改變期

開(kāi)始尋找出口，有種置死地而后生的感覺(jué)，整個(gè)人放下了執(zhí)念，開(kāi)始向前看。不再抱怨等待，終于明白需要自己創(chuàng)造人生。

這個(gè)階段的人，會(huì)開(kāi)始關(guān)注到自我，開(kāi)始為自己而活。一般會(huì)變得更加明媚、自信，不再患得患失，不再過(guò)度沉溺情感，反而容易在事業(yè)上有所突破。

離婚不可怕，也不丟人，就像有了一次重生的機(jī)會(huì)。

離婚前是前半生，不管活成什么樣，都無(wú)法改變。但是，離婚后，人生又有了更多的選擇，不再被瑣碎事情所牽絆，一切就像有了重生了機(jī)會(huì)，都可以重頭再來(lái)。

當(dāng)然不是建議大家離婚，而是當(dāng)一段婚姻真的走到盡頭，怎么挽救都無(wú)濟(jì)于事時(shí)，放手，是對(duì)自己，對(duì)這段婚姻最好的禮物。

乘風(fēng)破浪，過(guò)好自己，自有一番新天地。