只需三個(gè)步驟,異地戀也能輕松挽回

情感導(dǎo)師 6514

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小馬和琪琪戀愛了438天,小馬在心里一直清楚的記得,兩個(gè)人的所有交集、細(xì)節(jié)、經(jīng)歷過的每一條街道、一起吃過的每一家餐廳,對(duì)方總是說(shuō)自己像個(gè)手機(jī)寵物,那異地戀真的等于手機(jī)寵物嗎?

兩個(gè)人在熱戀一年過后,因?yàn)楣ぷ魃系淖儎?dòng)小馬不得不選擇離開自己的故鄉(xiāng),前往生存壓力巨大的超一線城市,而琪琪則安逸舒適的繼續(xù)留在那座小城。小馬想著男人嘛總是應(yīng)該拼一把,好好打拼幾年掙夠了錢才能結(jié)婚生子,抱著美好的幻想踏上這條路,但現(xiàn)實(shí)給他的壓力常常讓他苦不堪言,心中唯一的慰籍便是異地戀的女朋友琪琪,每天加班結(jié)束后在深夜總是習(xí)慣性的矯情幾句,明明知道對(duì)方睡著了,但心里還是渴望得到她的回復(fù),拿著手機(jī)等著等著不知不覺就睡著了。

在異地戀中最頻發(fā)的問題就是需求感過高,因?yàn)橄喔魞傻貎蓚€(gè)人無(wú)法面對(duì)面的產(chǎn)生情感交互,所以抗壓能力較差的一方就容易產(chǎn)生此類問題。具體表現(xiàn)為時(shí)刻關(guān)注對(duì)方的動(dòng)態(tài),一有風(fēng)吹草動(dòng)就趕著關(guān)心,害怕對(duì)方另尋新歡,所以不停的詢問并且希望對(duì)方做出足夠的證明。這種非理性的行為看似是正常的為自己發(fā)生,卻忽略了對(duì)方的感受,讓對(duì)方認(rèn)為你幼稚、懦弱從而產(chǎn)生隔閡。

只需三個(gè)步驟,異地戀也能輕松挽回

這種巨大的生存壓力以及無(wú)邊無(wú)際的孤獨(dú)感蔓延起來(lái)真的足夠恐怖,因?yàn)榻?jīng)常加班兩個(gè)人很少有足夠的時(shí)間去交流,所以小馬常常胡思亂想,遠(yuǎn)在故鄉(xiāng)的她心里會(huì)不會(huì)裝著別人會(huì)不會(huì)不愛自己。于是這種胡思亂想為他樹立了一個(gè)又一個(gè)的假想敵,小馬為了滿足自己的控制欲望開始干涉琪琪的正常社交、逼迫她每天匯報(bào)自己的一舉一動(dòng),這種一切盡在掌握的感覺讓小馬得到了片刻的安寧,但另一邊的琪琪卻心中滿是委屈。

一著棋錯(cuò),滿盤皆輸。因?yàn)樽约哼^強(qiáng)的需求感難以得到滿足,長(zhǎng)期以往便在壓抑中爆發(fā),衍生出了更為惡劣的產(chǎn)物:控制欲??刂朴麜?huì)伴隨著許多極端行為的出現(xiàn),例如控制對(duì)方社交、限制對(duì)方的人身自由,這種強(qiáng)烈的束縛感會(huì)加劇女性的心理壓力,最終在忍無(wú)可忍的情況下選擇逃脫,也就是分手來(lái)釋放這種壓力。

“我們分手吧,我不想再像個(gè)手機(jī)寵物一樣被你看管在手機(jī)里了!”,終于琪琪忍不住先開了口,電話另一端的小馬失聲痛哭聲嘶力竭的大喊,他不斷的編輯短信、然后按下發(fā)送,一條又一條的信息,密密麻麻的文字,這些承載著他最后的希望,以及兩個(gè)人所有美好的回憶,因?yàn)闊o(wú)法見面他只能用這種方式打動(dòng)她,希望可以挽回她,但結(jié)果卻是事與愿違。

許多男性在異地戀中出現(xiàn)爭(zhēng)吵或者分手后,往往手足無(wú)措并且伴隨著令人窒息的孤獨(dú)感。在情緒的影響之下往往會(huì)采取極端的挽回行為,比如長(zhǎng)篇大論的信息騷擾、甚至是從不間斷不分晝夜的電話騷擾,這種行為不僅僅會(huì)影響個(gè)人與他人的正常生活,更為讓女性進(jìn)一步的否定你的個(gè)人價(jià)值,為挽回愛情無(wú)形中增加了巨大的壓力。

一、適當(dāng)斷聯(lián),降低自身戀愛需求

異地戀分手后,可能你會(huì)擔(dān)心兩個(gè)人斷了聯(lián)系又不能見面很難復(fù)合。從而影響自己的情緒,做出不理智的舉動(dòng),因?yàn)檫@樣會(huì)進(jìn)入到一個(gè)死循環(huán)的怪圈,所以要學(xué)著降低自身對(duì)對(duì)方的需求,要讓對(duì)方明白自己不是非她不可,即使分手對(duì)你來(lái)說(shuō)或許也是一種好事。最為有效的方式方法就是適度斷聯(lián)。

適度斷聯(lián)并不是指完全切斷與對(duì)方的聯(lián)系,而是減少你們之間聯(lián)系的頻率,避免產(chǎn)生過多的交集。正所謂“得不到的就是最好的”這句話深諳女性心理,適度的斷聯(lián)可以有效的降低自身的需求感,并且可以避免對(duì)方繼續(xù)保持有恃無(wú)恐的高姿態(tài),為下一步的挽回奠定基礎(chǔ)。

二、建立聯(lián)系,逐漸消除雙方隔閡

足夠的自信和優(yōu)秀是不能成為一個(gè)人愛上你的原因,所以你需要掌握合理的溝通方式來(lái)展示自己的近況和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃,可怕的并不是暫時(shí)的距離,而是看不到終點(diǎn)的等待。采取正確的方式方法與對(duì)方溝通,是消除對(duì)方內(nèi)心隔閡的關(guān)鍵,也是挽回的基礎(chǔ)。

在溝通中一定要注意考慮女性的思維方式,要能夠通過細(xì)微的信號(hào)、敏感地感受到對(duì)方的需求與欲望,是認(rèn)知對(duì)方的情緒,這一點(diǎn)在挽回中顯得尤為重要,是實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。比如關(guān)心對(duì)方進(jìn)來(lái)的工作狀況如何,陪她一起吐槽某個(gè)心胸下閘的同事,讓對(duì)方感受到你們相同的價(jià)值觀,也可以進(jìn)一步獲取認(rèn)可,為挽回愛情打牢基礎(chǔ)。

三、展現(xiàn)價(jià)值,循序漸進(jìn)挽回愛情

當(dāng)你價(jià)值得到提升并且隔閡得以消除,加上足夠了解對(duì)方的思考模式與女性思維后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)感情的經(jīng)營(yíng)并沒有想象中的那般困難,過去的自己只是缺少有效的指導(dǎo)和正確的措施。現(xiàn)在的最后一步就是展現(xiàn)自身的高價(jià)值,刷新對(duì)方對(duì)自己的看法。

試著通過你們共同的朋友,利用網(wǎng)絡(luò)社交渠道通過第三方側(cè)面的向?qū)Ψ絺鬟_(dá)信息,讓她獲取你的信息,同時(shí)你也在獲取對(duì)方的信息,除了避免分手后的猜疑與擔(dān)憂的同時(shí),也能為自己創(chuàng)造展現(xiàn)價(jià)值的機(jī)會(huì)。在此后的交流中你可以通過某一個(gè)共同話題作為切入點(diǎn),或者討論她感興趣的影視劇,含蓄的表達(dá)自己的愛情觀和態(tài)度,從側(cè)面體現(xiàn)出你的高價(jià)值,使對(duì)方對(duì)你有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),讓她發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可你,給予對(duì)方充分的信心勇敢面對(duì)異地戀進(jìn)而挽回愛情。

評(píng)論列表

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2024-09-03 02:09:59

現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快,往往忽略了感情的經(jīng)營(yíng),適當(dāng)?shù)那楦凶稍冞€是有必要的,特別是像你們這樣專業(yè)的機(jī)構(gòu)

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2024-08-07 14:08:11

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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2024-07-11 05:07:22

老師,可以咨詢下嗎?

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2024-04-13 05:04:58

老師,可以咨詢下嗎?

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