相處一年，我不小心把男朋友弄丟了，還能挽回他嗎？

有多少異地可以修成正果，我想為數(shù)也不多的。并不是異地戀本身有問題，而是異地本來就缺少安全感和信任感，加上沒有有效的溝通才會出現(xiàn)問題的。

我們今年都24歲了，我們是在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識的，在一起快一年了，一直是異地戀。基本上一個(gè)月會見上一次面，有的時(shí)候他來找我，有的時(shí)候我去找他。

他這人性格很好，情也低，他雖然對我很好，但不能GET我想要的點(diǎn)，他給不是我想要的那種。所以我對他越來越感覺到疲憊了，有的時(shí)候聊幾句就不想聊了。

曾經(jīng)有一次，我朋友叫我出去玩，我也一起出去喝酒了。他那次生我的氣了，然后說我不自重。當(dāng)時(shí)我很生氣，我就把他拉黑了。過幾天想想，他也是為了我好，我又把他從房子里放出來了，然后我們又和好了。

前幾天我參加同學(xué)會，我也提前告訴他，他就叮囑我不要再喝太多酒。我當(dāng)時(shí)也是答應(yīng)好好的，后來也就把他的話拋之腦后了。

那天晚上喝的有點(diǎn)高了，都喝醉了喝爛醉了。后來他打電話給我，然后是我一個(gè)女同學(xué)接的。她當(dāng)時(shí)也迷糊了就說我跟別的男生睡覺去了。

第2天中午，我才清醒過來，一看手機(jī)發(fā)現(xiàn)他沒有給我任何消息。我說咋回事呢？然后我想給他發(fā)了個(gè)消息，但是他把我已經(jīng)刪除了。

然后我重新加她微信。他就是不想通過我，他說我老是把他的話當(dāng)作耳旁風(fēng)，還把他綠了。我當(dāng)時(shí)很懵逼，后來才知道啊，前一天晚上，女同學(xué)把我“賣”了。

我知道他是真心愛我的，我愿意包容他的低情商，真的不想失去他，盡管異地戀有點(diǎn)難，但是我還是想堅(jiān)持下去。但是他都不相信我了，我怎么解釋都沒用，這可怎么辦呢？

甜心指導(dǎo)：從你的描述來看，這段感情結(jié)束的主要原因還是在于你這邊，你一直不把對方放在心上，當(dāng)你去的時(shí)候你才知道他的重要。

因?yàn)槟闩瑢W(xué)接的一通電話，然后讓他更加誤會了你。也就是說他對你已經(jīng)有了心理防線，在他的印象里覺得你是一個(gè)不自律的人。那么你只有消除他對你的心理防線，他才有可能重新接受你。

如果你還想挽回他的話，那么首先斷聯(lián)一段時(shí)間，畢竟他現(xiàn)在對你比較反感。同時(shí)需要做好復(fù)聯(lián)的準(zhǔn)備，因?yàn)闀r(shí)間是解決不了相處矛盾的，只會淡化感情。兩性相處本來就是一個(gè)吸引的過程。你們一開始是因?yàn)橄嗷ノ旁谝黄鸬?。想要再次吸引對方也是不難的。在斷聯(lián)這個(gè)期間內(nèi)要做好情感的提升，學(xué)習(xí)兩性相處技能。

適當(dāng)?shù)臅r(shí)候恢復(fù)聯(lián)系，然后通過一些溝通上的技巧，轉(zhuǎn)變你在對方心目中的不好印象，重新建立信任感。幫助對方提升情感能力，引導(dǎo)對方對你繼續(xù)進(jìn)行情緒投資，好好愛你。

甜心情感加油站創(chuàng)始人，二級心理咨詢師。分手、失戀、離婚等情感問題并不可怕，只要通過適當(dāng)?shù)姆椒ê图记?，愛情也是可以挽回、修?fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請大家切勿盲目對號入座，而增加修復(fù)難度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以關(guān)注我，給我私信，幫你留住愛情！