冷戰(zhàn)后聰明女人的做法

‘冷戰(zhàn)了？’‘不理你了？’‘幾天沒話講了？’‘覺得感情沒意義了？’‘感覺對(duì)象想放棄了？’‘感覺你們的感情走到頭了？’遇到這些情況獨(dú)自emo？不，冷戰(zhàn)并不可怕，我們來看看聰明女人是怎么做的：

1、降低需求。

其實(shí)人性本賤，對(duì)于隨手可得的東西我們都不會(huì)珍惜。我們會(huì)珍惜的，是得之不易的、或是一直爭(zhēng)取卻仍未得到的東西，哪怕這樣?xùn)|西不一定比那個(gè)隨手可得的要好，它仍舊會(huì)成為你的一個(gè)夢(mèng)想。我們挽回時(shí)也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你是隨手可得的。

2、營造好自己開心幸福的生活。

在想要放棄這段感情的想法出現(xiàn)后，說得最多的是，“你一定要比我幸福”。

或許這是當(dāng)時(shí)你內(nèi)心真實(shí)的想法。而事實(shí)卻是，偏偏他真的過得比你開心幸福時(shí)，你會(huì)不甘心，非常納悶。

因?yàn)檫@觸動(dòng)了你心底的一個(gè)開關(guān)——之后他比你幸福，那就等于你整個(gè)人被他否定了，“過去的不愉快是因你而起，所以離開你后他才過得更好了”，你的自信心會(huì)跌到谷底。所以我們冷戰(zhàn)甚至是分手后要做的一切事情，就是為了讓對(duì)方覺得你比他幸福。

3、暫時(shí)冷凍減少矛盾點(diǎn)。

怎么讓矛盾逐漸減少？使用冷凍的方法，把一切的關(guān)系給冷凍掉。為什么？因?yàn)槿硕加幸粋€(gè)合理化機(jī)制，我們會(huì)合理化一切的事情。

當(dāng)他聯(lián)系你的時(shí)候，你會(huì)覺得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段時(shí)間不聯(lián)系你時(shí)，你就會(huì)想，是不是我哪里做錯(cuò)了？是不是我哪里讓他失望了？是不是我哪里刺激到他了？這是我們無法避免的，因?yàn)槲覀兌际怯醒腥獾摹?/p>

但冷凍不是斷聯(lián)，在網(wǎng)絡(luò)上現(xiàn)在很多人把我說的冷凍說成了斷聯(lián)，這個(gè)是不對(duì)的。斷聯(lián)會(huì)讓人聯(lián)想到就是完全斷了，而冷凍的時(shí)候，其實(shí)可以繼續(xù)聯(lián)系，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。

那什么是反面教材呢？

其實(shí)我們?cè)诔臣芾鋺?zhàn)甚至是分手后，都會(huì)突然意識(shí)到自己最熟悉的人要離開了，然后因?yàn)楦鞣N不舍，需求感一下子就上來了， 一個(gè)人需求感過強(qiáng)的時(shí)候，就容易胡思亂想、死纏爛打。

比如打電話給她她不接，他就會(huì)想，是不是她在干什么？是不是她跟那個(gè)男的在一起？他會(huì)情不自禁地、本能地去聯(lián)想到這些東西。

而越聯(lián)想到這些東西，他的情緒就越受創(chuàng)，他就越發(fā)需要對(duì)方的肯定。所以他會(huì)不停地打電話，不是說一下就打一個(gè)電話，然后他就掛了，他不會(huì)，他會(huì)一直打，打了一個(gè)電話之后不行，他打第二個(gè)，再打第三個(gè)。

于是各種錯(cuò)誤行為就出現(xiàn)了，導(dǎo)致對(duì)方反感心理產(chǎn)生，雙方越走越遠(yuǎn)。