分手后如何忘記對(duì)方，又怎樣重新開始自己的生活？

正所謂人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，有一些事，它終歸不能盡我們所愿。拿愛情來說，并不是我們喜歡誰就一定能和誰在一起，也并不是我們和誰在一起了，就一定不會(huì)分開。很多時(shí)候，我們?cè)詾榭梢蕴扉L(zhǎng)地久的愛情，卻總是在半路上突然離我們而去。

分手，對(duì)于有些人來說是種快意和解脫，但對(duì)于那些還念念不忘、依舊深愛著對(duì)方的人來說，卻又是何等的殘忍和疼痛。更令人傷心的是，無論我們?nèi)绾瓮炀群蛷浹a(bǔ)，也留不住對(duì)方離開的腳步，也阻止不了分手的到來。

最后，留下我們孤苦的自己，懷著對(duì)前任的留戀，對(duì)分手的悲痛，站在原地目光失色、無所適從。那么，分手后如何忘記對(duì)方，怎樣重新開始自己的生活呢？以下幾點(diǎn)或許會(huì)有所幫助。

1、刪除對(duì)方所有聯(lián)系方式

既然分手時(shí)的挽救和彌補(bǔ)已經(jīng)無濟(jì)于事，那么縱然我們自己內(nèi)心多么難受，也只能承受這份突如其來的悲痛，重新開始自己新的生活。而刪除對(duì)方所有聯(lián)系方式，便是忘記對(duì)方的開始。只有這樣，才能斷了自己的念想，才能保證與對(duì)方不再有瓜葛。

2、不要試圖去打探對(duì)方消息

很多時(shí)候，雖然我們自己經(jīng)常暗下決心要忘記對(duì)方，但難免在分手之后也會(huì)忍不住想聽到對(duì)方的消息，于是常常也就想通過朋友或者其它途徑去打探。其實(shí)這樣做只會(huì)增加自己走出來的難度，也會(huì)使自己更卑微，因此忍住不去打探才是最好的辦法。

3、不要一味的懷念過往

懷舊，不見得就全是好事。特別是分手之后，兩人已經(jīng)無法再重新開始了，如果還一味地回憶過去兩人在一起時(shí)候的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那只會(huì)增加自己對(duì)前任的思念，只會(huì)讓自己更加悲傷。那么想要忘記對(duì)方，也只是天方夜譚了。

4、多去旅行

旅行是個(gè)放松自我、開闊眼界、療養(yǎng)心情的過程。這樣的一個(gè)過程，會(huì)幫助我們通過所見所聞以及一些感悟而提高和改變我們對(duì)一些事情的看法。世界那么大，我們沒有必要對(duì)一個(gè)已經(jīng)不可能在一起的人畫地為牢，不必要耿耿于懷而束縛自己，既然他離開了，總會(huì)有人來到我們身邊，陪伴我們重新開始。

我們每個(gè)人都希望擁有天長(zhǎng)地久的愛情，只是我們所期許的愛情卻常常在半路開了小差，又離我們而去。有人走，就會(huì)有人來。有人給我們留下傷害和遺憾，又有人給我們帶來快樂和幸福。愛情就是這樣，只要我們對(duì)它充滿期待，它遲早就會(huì)如期而至。