挽回通用方式：斷聯(lián)？其實斷聯(lián)讓你斷送了挽回機會

網(wǎng)絡(luò)上文章帖子到處可見，相信挽回的人都看到了一個辦法—斷聯(lián)。似乎所有的挽回都是要斷聯(lián)，于是你們照做了，有些人看到了效果，有些人沒什么反應(yīng)，有些人情況反而更糟糕了。

從某個角度講，有一些挽回公司讓你斷聯(lián)，一來是為了讓自己輕松一點，二來是讓你提升完自己之后不想要再去挽回對方。當(dāng)然，提升自己這一點是沒有錯的，是很正確的行為，我們每個人都需要不斷的去提升自己。

但是，并不是所有的情況都是適合去斷聯(lián)的，很多人自己看了文章之后就胡亂使用這些技巧，但文章沒有告訴你的是這些技巧都是有前提和預(yù)設(shè)鋪墊的。

男人的冷靜期一般為一到兩個月，女人的冷靜期在兩到三個月。

挽回都是有黃金期的，當(dāng)然有一些情況除外，除非你們分手的時候鬧的很僵，兩個人情緒都異常激動，見面或者溝通就會形成不良情緒，造成沖突，那你是需要斷聯(lián)一段時間讓雙方都冷靜的。但斷聯(lián)時間不宜超過一個半月。如果不是這些情況，請不要胡亂使用長期斷聯(lián)了，那只會讓你的挽回越來越難。

我們正確的方式叫做情感冷凍，暫時把你們之間的感情，過往冷凍起來。因為當(dāng)你們分手的時候，對方對你的情感狀態(tài)是處于負(fù)面情緒氛圍的，這個時候如果你再去提什么感情，或者頻繁給對方發(fā)表達愛的言語，對方反而會更加反感，甚至逃避你。

那么我們應(yīng)該怎么做呢？

在感情當(dāng)中，男女是兩個不同的個體，思維必然會有差異，就會存在矛盾。從一開始矛盾就會慢慢的累積起來。如果每一次吵架當(dāng)中你們都不能好好的溝通去化解掉這些矛盾。那么矛盾就會積壓的越來越多，就像氣球一樣，一旦爆炸了，就是分手的時候了。

所以你想要去挽回他的話，在冷凍期間你首先需要做的是去化解你們的矛盾點，降低他對你的否定心理。首先靜下心來去思考一下你們之間的矛盾都有哪些，并逐一去解決。

好好去思考一下你們之間的過去，并且去面對你們之間的問題，承認(rèn)自身所存在的一些問題。學(xué)會去理解對方的想法，正視自己的定位。

接下來在冷凍期間，你需要做的就是去提升自我。冷凍實際上是減少對對方的投資，包括時間，金錢，情感等等，把這些投資放到自己身上，讓自己變得更加優(yōu)秀，從而形成二次印象，也就是所謂的二次吸引。

冷凍感情并不代表你跟對方是不聯(lián)系的。只不過是不聊感情方面的話題。去降低你們之間的矛盾點。因為當(dāng)對方處于負(fù)面情緒的時候，無論你說什么話，對方都是下意識會去抗拒。時間長了，這對你的挽回是非常不利的，甚至?xí)屇銈兊年P(guān)系走向惡化。

當(dāng)然，這期間也不適合去頻繁聯(lián)系對方。我們需要去減少對對方的關(guān)注，把自己從對方的世界里抽離出來，給雙方一個冷靜的時間。

你需要首先去接受你們已經(jīng)分手這個事實，并且把過去不好的種種問題加以改善提升。重新去找回自己，讓自己的生活回歸正軌。讓你自己由內(nèi)而外的得到提升。然后通過展示，讓對方對你產(chǎn)生關(guān)注，實現(xiàn)二次吸引的目的。

所以希望所有想要挽回的人不要胡亂使用錯誤的挽回方式，感情錯失了就可能是一輩子。并不是所有的感情都是可以用同樣的挽回方式的，具體情況具體分析，如果你不懂得如何去挽回，那么就不要自己胡亂使用，讓自己后悔遺憾一生。