忘記一個(gè)人,無需“斷聯(lián)”,堅(jiān)持兩件事就釋懷了

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本文為《愛情必修課》專欄,歡迎收藏、訂閱。

作者:周樵夫,知名情感學(xué)者,心理導(dǎo)師,閨話特約作者。

緣分開始的地方,我們會欣然接受,在躍躍欲試中,一步步愛上對方。

在那些熱戀的時(shí)光里,每個(gè)人都會有幸福的期待,希望在時(shí)光荏苒中,兩顆心越發(fā)靠攏,彼此的緣分,也能夠逐漸迎來升華的契機(jī)。

忘記一個(gè)人,無需“斷聯(lián)”,堅(jiān)持兩件事就釋懷了

可是要知道,有些緣分,似乎是命中注定。

同樣的,也會有一些別離,來的措不及,會讓人無能無力。

當(dāng)兩個(gè)人牽手,經(jīng)過許多浪漫的時(shí)光,將美好一個(gè)個(gè)銘記之后,很有可能在某個(gè)轉(zhuǎn)彎的地方,另一方就會選擇了放手,不給你任何挽回的機(jī)會。

當(dāng)面對這樣的情況時(shí),我們又該何去何從呢?

吳靜不知道,哪里做錯(cuò)了。

在這份愛情里,自己明明很用力,卻被對方當(dāng)做空氣一樣來對待。

要知道,在對方追求自己的時(shí)候,全然不是這種態(tài)度;昔日,為了打動(dòng)自己,男人會在節(jié)日的時(shí)候送禮物,會在空閑的時(shí)候約自己。

而當(dāng),兩個(gè)人確定情侶的關(guān)系,生活在一起之后,那個(gè)人就不再重視自己了。

吳靜不敢細(xì)想過去,因?yàn)橄肫鹪?jīng)的種種,再看看眼前的轉(zhuǎn)變,她就會很難過,也會自責(zé)遇到一個(gè)善變的人。

直到有一天,在對方的要求下,兩個(gè)人選擇了分手。

吳靜才意識到,自己愛得太深,以致于無法面對眼前的別離了,她想選擇釋懷,可腦海里始終是那個(gè)人的身影。

感情世界里,分分合合似乎是常有的事情。

當(dāng)兩個(gè)人,走到分手那一步,許多人才會意識到,原來愛上一個(gè)人很容易,想要將其放下來,真的很困難。

在出其不意中,緣分走到了盡頭,而你卻無法留住對方。

如果就此,沉淪在感情的漩渦里,我們只會陷得越來越深,甚至還會因此迷失了自我,從此之后,只會與幸福背道而馳。

唯有勇敢地站起來,對著他的身影道一聲珍重,然后開啟新的生活,對于許多人來說,方才是一種智慧的選擇。

既然他選擇了離開,就不會在乎你的眼淚了;面對這樣的情況,唯有打心眼里,決定去忘掉對方,我們才能在時(shí)間的流逝中,真正忘記那個(gè)人。

放下一個(gè)人,無需“斷聯(lián)”,堅(jiān)持兩件事就釋懷了。

01培養(yǎng)愛好,讓內(nèi)心充實(shí)起來。

許多時(shí)候,一個(gè)人執(zhí)著于一件事,不是這件事具備多大的吸引力,而是因?yàn)檫@個(gè)人太閑了,或者,我們暫時(shí)沒有,找到更吸引自己的事情。

當(dāng)精力無處釋放,當(dāng)時(shí)間無從消耗時(shí),于是我們便會沉浸在熟悉的事情上,一而再地堅(jiān)持下去。

細(xì)想之下,戀愛不也是如此嗎?

當(dāng)兩個(gè)人分道揚(yáng)鑣了,我們還在心里念念不忘,有時(shí)候真的不是因?yàn)閻矍椋窃谟谧约旱膬?nèi)心,缺少了一個(gè)歸宿,產(chǎn)生了孤獨(dú)的感覺。

于是,大家就會習(xí)慣地,將那個(gè)遠(yuǎn)去的對象,看成自己的依戀。

而實(shí)際上,生活中的每個(gè)人,離開了誰,我們依舊能夠活得很好;沒有他的日子里,月亮依舊皎潔,地球照樣自轉(zhuǎn),太陽升起的時(shí)候,仍舊是新的一天。

當(dāng)對方走遠(yuǎn)了,若想放下心里的包袱,不妨給自己的內(nèi)心找個(gè)依附吧。

我們可以嘗試著,通過一些興趣愛好,來充實(shí)自己的內(nèi)心世界,當(dāng)情感有了依靠,那么就不會在患得患失中念及過往了,那份遠(yuǎn)去的緣分,也會就此放下了。

評論列表

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2024-10-14 13:10:43

挺專業(yè)的一個(gè)情感機(jī)構(gòu),我一個(gè)朋友在那里咨詢過,服務(wù)很貼心!

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2024-06-08 19:06:08

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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2024-01-21 00:01:37

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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