讓你變強(qiáng)的10個(gè)習(xí)慣，尤其第二點(diǎn)！

讓你變強(qiáng)的10個(gè)習(xí)慣，尤其是第二點(diǎn)！

①盡量別讓自己過得太安逸。

如果一個(gè)人長時(shí)間呆在舒適的環(huán)境中，他會(huì)慢慢墮落。

解決的辦法只有一個(gè)，讓自己不那么舒服，比如少刷抖音；放棄乘電梯，每天走樓梯回家；當(dāng)你想刷微博時(shí)，用一本書代替它，等等。

這絕對(duì)不是自虐，而是有目的的自律。

要變強(qiáng)，就不得不如此。

人是適應(yīng)性很強(qiáng)的生物。當(dāng)你習(xí)慣了這“艱難的一天”，你延遲滿足感的能力會(huì)比普通人高得多。結(jié)果也很簡單，你會(huì)比別人強(qiáng)大得多。

②控制你的注意力。

在這個(gè)時(shí)代，各種各樣的電視劇和綜藝網(wǎng)絡(luò)吸引了我們的注意力。

注意力有什么用？

這么說吧，無論你做什么，沒有注意力的參與，是絕對(duì)不會(huì)成功的。

你把大量注意力放在王者上面，你可能是個(gè)王者50星的大佬；你把業(yè)余時(shí)間放在閱讀學(xué)習(xí)上面，你就會(huì)成為一個(gè)知識(shí)淵博，認(rèn)知水平高的人；你把注意力放在如何搞錢，如何做項(xiàng)目上，同樣會(huì)有所成就。

也就是說，你的注意力放在哪，就決定你是一個(gè)怎樣的人。這就是為什么人與人之間存在如此大的差距。

所以管理好自己的注意力，不要浪費(fèi)在娛樂上面，這是血虧的一個(gè)做法。

③養(yǎng)成扔?xùn)|西的習(xí)慣。

有些舊東西應(yīng)該扔掉。

例如，單只襪子、磨損的數(shù)據(jù)線和沒有彈性的內(nèi)衣。

一個(gè)人的情緒與你周圍的環(huán)境有關(guān)，把你用不上的東西清理干凈真是太美了。

④保持自己的深度閱讀能力。

越來越多的人不愿意每天深入閱讀，沉浸在短視頻、游戲和電視劇中。

如果一個(gè)人長期接受膚淺、低質(zhì)量的信息，會(huì)變得越來越浮躁。

大腦會(huì)下意識(shí)地選擇做一些簡單的事情，而那些需要使用大腦的人會(huì)被極度拒絕，最后失去了深入思考的能力。

只有一個(gè)解決方案。冷靜下來，多讀點(diǎn)書。你會(huì)逐漸看到事物的本質(zhì)。

⑤如果你每天做三件“重要”的事情，你就是一個(gè)高效的人。

很多人整天都很忙。他們似乎做了很多事情，實(shí)際上是瞎忙，根本沒做啥事。

如果不明確自己每天的小目標(biāo)，就還會(huì)繼續(xù)瞎忙下去。

這里推薦一個(gè)方法，每天早上寫下三件「重要」的事情，做完一件就劃掉一項(xiàng)，你的工作效率一定會(huì)有一個(gè)質(zhì)的提升。

⑥永遠(yuǎn)不要問別人為什么。

記住，人越聰明，說話越少，越有尊嚴(yán)，他們的能量場就越強(qiáng)大，他們的錢也就越多。

⑦永遠(yuǎn)不要暴露你的需求感。

你應(yīng)該明白，所有美好的事物，背后都有籌碼，這不是我們的意志所能轉(zhuǎn)移的。

過度暴露需求感的人，一定是患得患失的，會(huì)無意識(shí)地放下姿勢，逐漸變得不自信。

一旦對(duì)方察覺到你的低姿態(tài)，潛意識(shí)就會(huì)認(rèn)為你不配。

⑧強(qiáng)者從不自辯。

低價(jià)值的人總是想向高價(jià)值的人解釋。

如果你也喜歡向別人解釋，或者總是想證明自己，實(shí)際上你是在降低自己的價(jià)值。

⑨永遠(yuǎn)不要追求公平和正義。

喜歡談?wù)摴胶驼x的人，大概率是窮人。

原因很簡單，他們幾代人都看不到別人的努力和能量支持。

我們的注意力都應(yīng)該集中在獲取資源上。你獲得的資源越多，你對(duì)整個(gè)家族的基因就越積極。

說大話只會(huì)讓你的精力越來越少。

⑩任何事，都是為了自己的利益。

一個(gè)人之所以有能力，是因?yàn)樗龅拿恳患?，都能給自己帶來真正的財(cái)富。

當(dāng)你的勝利果實(shí)，可以與你周圍的人分享時(shí)，你得到的祝福和微笑是真誠的。

這并不代表你要成為一個(gè)完全自私的人，只是告訴你，任何事，你都要看到對(duì)自己有利的一面。

即便是你被別人坑了，你仍然要看到對(duì)自己有利的一面，是從此以后你不會(huì)再被人坑第二次。

富人只要不亂來，一輩子都是富人。窮人如果不亂來，一輩子都是窮人。