男人挽回女人只需斷聯(lián)10天，你能堅(jiān)持得住么？

很多向?qū)熐笾哪行远紗栠^這樣一個(gè)問題--“老師，我什么時(shí)候可以給她發(fā)消息??？”相信男性們對(duì)復(fù)聯(lián)都是十分渴望的，但是希望大家不要著急。一般的斷聯(lián)都要20天左右甚至更久，如果自作主張盲目的出擊復(fù)聯(lián)，那么十有八九你會(huì)被對(duì)方再次拒絕。而每一次的拒絕都需要更加長(zhǎng)久的斷聯(lián)。今天小溫向我們講述了他的復(fù)聯(lián)苦惱。

案例：

小溫和女友在一個(gè)月之前分手了，小溫消沉了好久之后怎么也舍不得女友，準(zhǔn)備出擊挽回。他向?qū)熐笾笳归_了一系列挽回行為，現(xiàn)在他處于斷聯(lián)階段（8-15天）。小溫怎么也想不到，斷聯(lián)期竟然會(huì)過的這么痛苦。

小溫按照老師的建議來，和女友保持著極低的聯(lián)系頻率，并且時(shí)刻關(guān)注著女友的動(dòng)態(tài)。這一關(guān)注，他越來越無法忍受和女友斷聯(lián)的日子了，恨不得想要立刻回到女友身邊告訴她自己有多么愛她，有多么舍不得她。小溫甚至都無法控制自己一遍一遍的翻閱女友的動(dòng)態(tài)，他覺得自己這樣下去會(huì)瘋掉的。

導(dǎo)師建議他，要關(guān)注女友的情緒變化，把握最佳的時(shí)機(jī)進(jìn)行下一步挽回，但是可能是心情的焦慮和復(fù)雜，小溫完全無法把握女友情緒的變化，反倒而是自己的情緒波動(dòng)大、不穩(wěn)定。小溫已經(jīng)有點(diǎn)受不了斷聯(lián)了，他覺得再這樣下去自己會(huì)瘋掉的，他該如何是好，斷聯(lián)期女友的情緒有什么特點(diǎn)是挽回進(jìn)行的信號(hào)么？

安遇情感分析：

小溫的焦慮只會(huì)讓自己愈發(fā)痛苦，這種負(fù)面情緒會(huì)嚴(yán)重影響挽回的進(jìn)行。小溫的當(dāng)務(wù)之急就是平復(fù)自己的情緒，處理好自己的心態(tài)。

想要把我女性的情緒變化，首先要了解女性在分手之后的這段時(shí)期所會(huì)經(jīng)歷的情緒階段。女性的曲線思維特征讓此時(shí)的情緒階段分為以下幾個(gè)部分：

1.反復(fù)期：這個(gè)階段通常會(huì)持續(xù)2-3天，這段時(shí)間女性會(huì)非常情緒化，她們此時(shí)此刻是最為脆弱和敏感的，不可以去刺激她們。這個(gè)階段女性會(huì)選擇偏激的行為發(fā)泄自己，如酗酒、瘋狂購(gòu)物等等，她們的行為很少經(jīng)過大腦的深思熟慮，完全是為了純粹的發(fā)泄。

2. 空虛期：在經(jīng)歷了反復(fù)期之后，女性往往會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己像是泄了氣一樣，哭也哭不出來，干什么都提不起勁。那是她們發(fā)泄完了自己的情緒的一種表現(xiàn)，進(jìn)入了情緒放空的狀態(tài)。這個(gè)階段女性的情緒是穩(wěn)定而且平緩的，可以進(jìn)行情感試探：發(fā)一些“暗示”色彩的朋友圈、通過朋友制造偶遇等等，如果她們并沒有表現(xiàn)出劇烈的排斥，那么恭喜你，挽回更進(jìn)一步。

3. 看透期：這是挽回的關(guān)鍵時(shí)期，也是最佳時(shí)期。如同名字一樣，這個(gè)時(shí)期的女性的心態(tài)前所未有的寧?kù)o和平緩，在這個(gè)階段她們可以十分冷靜的去反思和回顧以往的事情，重新審視你們的情感。這是一個(gè)需要把握和注意的時(shí)期，在這段時(shí)間中給予對(duì)方積極的暗示，給她一個(gè)良好的印象是十分重要的。

4. 嘗試走出期：女性在這個(gè)階段的表現(xiàn)是開始逐漸恢復(fù)日常的生活。如果她已經(jīng)走到這一步，那么你這個(gè)時(shí)候再出手的挽回概率會(huì)特別的低。對(duì)方已經(jīng)適應(yīng)了沒有你的生活，你該如何去擠進(jìn)她的世界呢？

把握住以上四個(gè)時(shí)期，根據(jù)對(duì)方的表現(xiàn)進(jìn)行挽回，相信你也不會(huì)在斷聯(lián)期那么難熬了。

安遇情感導(dǎo)師分析：

1. 外部提升：

外部提升主要是朝著女友內(nèi)心的男神形象進(jìn)行改造，讓她在你身上找到能夠吸引自己的閃光點(diǎn)。包括了外貌、體格、著裝打扮、儀態(tài)等等。可以多參考時(shí)尚雜志或者參考女友偶像。

2. 內(nèi)部提升：

內(nèi)部提升是自我提升最難也是最為關(guān)鍵的。理解女性心理，恢復(fù)自信等等都會(huì)讓你的內(nèi)在提升一大截，以便進(jìn)行二次吸引。導(dǎo)師推薦加強(qiáng)情商建設(shè)，學(xué)習(xí)兩性知識(shí)不僅可以提升個(gè)人情商、理解女性內(nèi)心，更可以讓你在未來的情感生活中，更早更準(zhǔn)的發(fā)現(xiàn)矛盾點(diǎn)的產(chǎn)生，在源頭消滅，以減少摩擦和爭(zhēng)執(zhí)，給雙方更加優(yōu)秀的情感體驗(yàn)。

斷聯(lián)是一個(gè)痛苦的過程，我們無法否認(rèn)。但是不能因?yàn)樽陨淼呢?fù)面情緒而自暴自棄，讓自己進(jìn)入一種煎熬的局面。有效且高效的利用這段時(shí)間，提升自己，重塑印象。讓她在見到你時(shí)眼前一亮，這才是最好的結(jié)果。

如果你是小溫，你會(huì)也像他一樣么？

安遇情感，您身邊的情感挽回指導(dǎo)專家。