以性格不合為由提分手都是借口，真正原因其實(shí)是戀愛(ài)體驗(yàn)感太差……

最近，有個(gè)女孩來(lái)找我做情感咨詢，她問(wèn)我說(shuō)：

“檸檬，我男朋友要跟我分手，他說(shuō)我們兩個(gè)性格不合，說(shuō)完就再也不理我了，我想知道我倆的性格是不是真的不合適，我還能挽回這段感情嗎？”

像這位女孩遇到的情感危機(jī)，在現(xiàn)實(shí)生活中其實(shí)很常見(jiàn)，不少人想和另一半分手了，尤其是一些不成熟的年輕男女，提出分手的理由很多都是“性格不合”。

那么，性格不合究竟會(huì)不會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)人分手呢？

以我作為情感咨詢師的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，曾經(jīng)相愛(ài)的情侶走到分手這一步，往往不會(huì)是性格不合這么簡(jiǎn)單，因?yàn)轷r少有性格完全契合的情侶，這個(gè)概率太低了。

大多數(shù)人遇到的伴侶往往都不是和自己的性格非常契合的人，他們必定要和另一半在性格上相互磨合、相互遷就，直到成為最適合彼此的人。

因此，性格不合往往不是情侶們分手的真正原因，很多時(shí)候它只是那些想和另一半分手的人給自己找的一個(gè)冠冕堂皇的理由，讓自己看起來(lái)不那么絕情。

從愛(ài)情心理學(xué)的角度來(lái)看，曾經(jīng)相愛(ài)的情侶會(huì)以性格不合為理由提分手，核心的原因往往是：這段感情沒(méi)有給彼此創(chuàng)造好的戀愛(ài)體驗(yàn)。

要知道，情侶在一起，只有雙方都感受到舒服、愉悅、幸福，兩個(gè)人才有可能長(zhǎng)久地走下去。如果一方在這段感情里過(guò)得很壓抑、疲憊、不舒服，感受不到被愛(ài)，ta就無(wú)法獲得好的戀愛(ài)體驗(yàn)，這段感情對(duì)ta來(lái)說(shuō)也會(huì)變得很沉重。

這個(gè)時(shí)候，缺乏情感經(jīng)驗(yàn)的人可能就會(huì)把這種不適感的源頭歸為自己和另一半性格不合，想要用分手來(lái)逃離這段不斷消耗自己的關(guān)系。

而導(dǎo)致情侶在感情中戀愛(ài)體驗(yàn)差的原因，通常來(lái)說(shuō)有兩種：

一種是一方總是要求另一方無(wú)條件地妥協(xié)、遷就自己。

我在咨詢中發(fā)現(xiàn)，很多人在感情里，總想要另一半滿足自己、遷就自己，以此來(lái)確認(rèn)自己是被對(duì)方愛(ài)著的。當(dāng)另一半滿足他們的要求后，他們就會(huì)把這當(dāng)做另一半愛(ài)自己的表現(xiàn)，并享受這種被愛(ài)的感覺(jué)。慢慢地，他們會(huì)一次又一次地向另一半提要求，并讓另一半滿足自己，甚至還會(huì)變本加厲。

一旦另一半沒(méi)有做到，他們可能就會(huì)開(kāi)始挑剔、抱怨、指責(zé)，對(duì)另一半的態(tài)度也會(huì)越來(lái)越差，并且開(kāi)始和另一半鬧矛盾、吵架、冷戰(zhàn)，一點(diǎn)點(diǎn)消耗另一半的耐心和愛(ài)意。長(zhǎng)此以往，另一半就會(huì)覺(jué)得很疲憊，戀愛(ài)體驗(yàn)極差，沒(méi)有力量再去維持這段感情，開(kāi)始產(chǎn)生離開(kāi)的想法。

另一種是一方的情緒控制能力差，總是向另一半宣泄自己的負(fù)面情緒。

和情緒管理能力差的人談戀愛(ài)，也會(huì)讓我們的戀愛(ài)體驗(yàn)變差。因?yàn)檫@類(lèi)人遇到一點(diǎn)事情就焦慮、暴躁、發(fā)脾氣，很難調(diào)節(jié)自身的負(fù)面情緒，像一個(gè)易燃易爆品。

這樣的人在感情里往往特別情緒化，另一半稍微做一點(diǎn)不如他們意的事情他們就會(huì)暴走，覺(jué)得另一半傷害了自己，然后把內(nèi)心的負(fù)面情緒全部宣泄到另一半身上。

而對(duì)于另一半來(lái)說(shuō)，自己不僅需要照顧伴侶的情緒和感受，還需要時(shí)刻注意自身的行為和言語(yǔ)，更需要消化伴侶給自己帶來(lái)的傷害，這是很累人的。時(shí)間長(zhǎng)了他就會(huì)身心俱疲，然后逃離這段感情。

所以我一開(kāi)始才會(huì)說(shuō)，大部分因性格不合而分手的情侶，往往都不是真的性格不合，而是彼此在愛(ài)情里沒(méi)有好的戀愛(ài)體驗(yàn)，體會(huì)不到被愛(ài)。

最后，檸檬想對(duì)所有因性格不合而分手的人說(shuō)，如果你能學(xué)會(huì)給另一半提供情緒價(jià)值，學(xué)會(huì)愛(ài)的表達(dá)，給另一半創(chuàng)造好的戀愛(ài)體驗(yàn)，你還是有可能挽回你們感情的。愿你珍惜身邊所愛(ài)之人，學(xué)會(huì)愛(ài)，付出愛(ài)，收獲愛(ài)。

如果你還有其他感情問(wèn)題，不知道如何處理，不妨把你的情況告訴檸檬，我為你出謀劃策。

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