分手后提出做朋友,是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。為此,很多人在爭(zhēng)論:分手后還能不能做朋友?
據(jù)我觀察,分手后提出做朋友的那一方,大部分是主動(dòng)提出分手的那一方。主動(dòng)提出做朋友,一般也是為了安慰你而已,未必愿意真心和你成為朋友。
因?yàn)楸舜松類圻^,所以不能是敵人;因?yàn)楸舜藗^,所以不會(huì)是朋友;所以分手后,大概率只能成為最熟悉的陌生人了。
可是,為什么總有些人不識(shí)趣,提出和前任做朋友,或者妄想和前任做朋友?
其實(shí),關(guān)于“分手后做朋友”,還有另外一種不易察覺的隱秘心理——心理緩沖。
一、分手的本質(zhì),是身份和邊界的轉(zhuǎn)換
有邊界意識(shí)的人,知道自己什么可以做,什么不可以做,尊重別人,也保護(hù)自己。兩個(gè)人做情侶時(shí),邊界相對(duì)“近”一點(diǎn),很多事都可以做;而朋友之間的邊界,會(huì)比情侶“遠(yuǎn)”一點(diǎn),有些情侶可以做的事,朋友不能做。
從情侶變成朋友,是邊界不同。而分手后還能不能做朋友的關(guān)鍵,在于雙方能不能尊重對(duì)方的新邊界,不試圖去突破。
但“人心都是肉長(zhǎng)的”。那個(gè)人和你交往那么久,曾經(jīng)對(duì)你那么好,肯定是有感情的,彼此是有留念的。只不過在交往的過程中,發(fā)生了太多不愉快,于是分分合合,最后還是決定分了。
也許你們還有愛,并不是真的想要分手,而是你們的關(guān)系走到今天這一步,真的不適合,分手成了必然。
可是,從“親密的愛人”到“熟悉的陌生人”中間,需要一個(gè)過程,你們需要時(shí)間,去接受和適應(yīng)兩個(gè)人分開的事實(shí)。這個(gè)過程,就是彼此的“心理緩沖”。
從“戀人”到“陌生人”,一下子太難讓人接受了。而從“戀人”到“朋友”,心理上就好受很多了。哪怕這個(gè)朋友,最后不會(huì)怎么聯(lián)系。
二、分手后的內(nèi)疚或補(bǔ)償心態(tài)
你們?cè)?jīng)愛得不得了,一起經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨,甚至到了談婚論嫁的地步,就算分手了,感情上也不會(huì)那么決絕。因?yàn)槿耸怯懈星榈摹?/p>
他顧念舊情,所以他愿意陪你度過分手這段黑暗的時(shí)光。就算他想和你分手,他依然希望你能好好的。
如果你一直很難過,一直傷心流淚,悲痛欲絕,他可能也不會(huì)好過。他會(huì)放心不下你,偶爾會(huì)問問你怎么樣了,時(shí)不時(shí)關(guān)心你。
你喝醉了給他打電話,他擔(dān)心你出事,可能會(huì)來接你。分手后你讓他寄個(gè)快遞,幫忙搬家,暫時(shí)照顧寵物,他也很樂意幫忙。
女生可能會(huì)認(rèn)為:男生依然對(duì)我很好,他是不是也放不下,是不是對(duì)我有感情,我是不是還有機(jī)會(huì)復(fù)合?
錯(cuò)了!
他在分手后依然幫助你,是分手后的內(nèi)疚心理或者補(bǔ)償心態(tài)在作祟。
他自己知道,和你分手,對(duì)你造成了傷害,他心里內(nèi)疚。為了減輕這種愧疚感,所以他愿意幫助你。
有些女生對(duì)男生的這種行為產(chǎn)生了誤會(huì),以為自己還有機(jī)會(huì),于是跟男生提復(fù)合。
然后女生會(huì)發(fā)現(xiàn),不提感情時(shí),男生還愿意幫助你,大家還能聊兩句??赡阋坏┨釓?fù)合,對(duì)方立馬有了防備心,翻臉無情,不愿意搭理你了。
三、為什么我不建議你分手后還做朋友?
只有在雙方都認(rèn)同之前的戀愛和性關(guān)系不再適合彼此,并且雙方都對(duì)“做朋友”達(dá)成一致,分手后才能做朋友。
也就是“和平分手”,并且雙方同意做朋友的情況下,分手后才適合做朋友。
但我依然想說,你就那么缺朋友嗎?
相愛過的情侶分手后,很多情況是不適合做朋友的。
分手后還做朋友,有非常多的隱患。
1、對(duì)“朋友”的身份表示不甘心。
有些人分手后一直希望復(fù)合,并且付諸行動(dòng),不斷糾纏,不斷嘗試突破朋友邊界,妄圖重新?lián)碛小皯偃恕钡纳矸荨?/p>
2、一方不遵守友情的界限。
前任打著“朋友”的旗號(hào),做一些過分的、讓人不舒服的事,比如親密的肢體接觸,保留戀愛時(shí)的行為習(xí)慣。
3、前任朋友的存在,不斷揭開你的傷疤,讓你失去自信。
每次和這個(gè)“朋友”聯(lián)系,都會(huì)回憶起曾經(jīng)的美好,分手的痛苦再次被提醒,你會(huì)懷疑自己的魅力,不再自信。
4、這份“友情”,會(huì)影響或者阻礙你未來的親密關(guān)系。
你斷不了舊情,對(duì)前任抱有幻想,就無法開啟新感情。就算開始了新感情,和前任做朋友,偶有聯(lián)系,這對(duì)現(xiàn)任來說,算怎么回事?
5、你曾受過的傷害和虐待,依然存在于這段“友情”中。
即便做朋友了,但你們既然走到分手這一步,有些傷害就在所難免。這些傷害,并不會(huì)因?yàn)槟銈兊摹坝亚椤倍?,你在給自己找虐嗎?
所以,親愛的,只要你對(duì)于“做朋友”這個(gè)提議,有以上任何一點(diǎn)的不舒服或者隱患,請(qǐng)你麻溜地拒絕他。
不必過度糾結(jié)。你不缺他這一個(gè)朋友,相反的,多了這一個(gè)朋友,對(duì)你走出失戀痛苦,對(duì)你的生活都有諸多隱患。留著他干嘛呢?上桿子當(dāng)備胎嗎?還是做他的退路?
時(shí)間是最好的朋友。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),不論你和前任做不做朋友,你都會(huì)走出分手的傷痛。
我是一名情感咨詢師,專注婚戀指導(dǎo),希望我的存在,可以讓你在婚戀上少走一些彎路。大家有什么情感問題,也可以向我提問。
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