求你挽回下試試吧!——來自一個(gè)回避型依戀患者內(nèi)心深處的吶喊。
我自己就是回避型依戀慢慢轉(zhuǎn)成安全型的,特別了解那種心態(tài),回避真的不是渣,回避是愛無能。
我一開始是不知道自己喜不喜歡這個(gè)人的,別人喜歡我的時(shí)候我覺得莫名其妙,為什么會(huì)突然就喜歡上一個(gè)人呢?我是不相信一見鐘情的,所謂一見鐘情,不過是見色起意。
談戀愛,在回避型的認(rèn)知里,必須要經(jīng)歷一個(gè)漫長的互相了解的過程,那些突然說要在一起的,真的只是想玩玩而已。玩玩和認(rèn)真戀愛,會(huì)被回避分得很清楚。
我想跟你們說一下,回避喜歡上一個(gè)人的過程。
1、一開始,回避一定只是想玩玩
只要有好感,都可以接觸試試。
但是呢,回避特愛犯賤,從玩玩的心理不知不覺就會(huì)走心。
因?yàn)榛乇苄睦锒加袀?,其?shí)比別人更容易被打動(dòng),但是又比別人更難打開自己。
回避的內(nèi)心缺少安全感,或許因?yàn)閺男【筒槐恢匾?,回避活得很悲觀,不相信有人會(huì)喜歡這樣的自己。
“世界上幸福美滿的感情不多,肯定不會(huì)屬于我”
“如果有人喜歡我,那么他一定也是隨便喜歡一下,沒有誰會(huì)一直陪我走下去”
“既然這樣,不必那么認(rèn)真”
可是,越是這樣想的人,越是需要被愛和被肯定。一旦有一個(gè)人真正看見了他,追逐他,他就會(huì)不自覺地被這個(gè)人吸引,對(duì)這個(gè)人付出越來越多的喜怒哀樂,越來越多情緒的沉沒成本。
那些從小就幸??鞓钒踩懈蛔愕娜?,不會(huì)把別人的一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)心反復(fù)地琢磨,但是回避會(huì),他會(huì)像山羊反芻一樣不斷咀嚼別人的彩虹屁,從而肯定自己,產(chǎn)生優(yōu)越感,告訴自己:你看,我也值得被喜歡,我也會(huì)有人愛的。
喜歡,就會(huì)在這個(gè)咀嚼的過程中慢慢產(chǎn)生。
但是神奇的是,他意識(shí)不到自己的喜歡已經(jīng)產(chǎn)生了,回避一直以為自己很拎得清,他享受被人被追求時(shí)產(chǎn)生的優(yōu)越感,并把這變成了自我價(jià)值肯定的來源,所以你越對(duì)他上趕著,他越想忽冷忽熱的逗弄你,讓你追他追的更狠。
2、不知道從什么時(shí)候起,回避開始破防
他變得難以捉摸,好像是喜歡你,但是又不會(huì)主動(dòng)表達(dá)喜歡。你說他不喜歡吧,也不對(duì),有時(shí)你能明顯的感覺他在給你留窗口。
他的心態(tài)是在玩玩,是海王心態(tài)沒錯(cuò),意思就是撩騷可以,認(rèn)真不行??墒钦勥^戀愛的人都知道,這個(gè)認(rèn)真的度,根本就把握不住的。
他以為自己萬花叢中過,片葉不沾身,其實(shí)他已經(jīng)淪陷了,一開始他不知道自己淪陷了,還以為自己好得很,但是慢慢的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他忽冷忽熱,有時(shí)候?qū)δ阌行枨?,有時(shí)候?qū)δ銢]需求,很像個(gè)渣男/渣女。
這種狀態(tài)就是破防的標(biāo)志,有時(shí)候他太在意你,就會(huì)表現(xiàn)的對(duì)你很積極,有時(shí)候他變回本來的心態(tài),就會(huì)對(duì)你很冷淡。
相信我,一開始他的嘴再甜都是在玩玩,到哪一天他好像變?cè)?,變得反?fù)無常了,那才是他心里真的有你這個(gè)人了,他的自我防護(hù)機(jī)制真的對(duì)你露出破綻了。
他不是真的渣,他是一個(gè)披著海王外衣的癡情種。他的人格依戀類型決定了他不會(huì)輕易接受一個(gè)人,就算喜歡你了,也不代表他敢于接受別人走進(jìn)自己的世界。
等到他意識(shí)到自己已經(jīng)愛上一個(gè)人,拔不出來的時(shí)候,就晚了。愛情基本上被回避給作沒了。
這時(shí)候更可笑地來了,他不會(huì)承認(rèn)他更喜歡你,他不會(huì)去挽回,他會(huì)嘴硬到底的。
3、回避拉不下臉面的,分手了他就自己硬扛
回避就是這樣的,他的喜歡和討厭,都深深地藏在自己心里,不讓別人看出來。
他討厭一個(gè)人的時(shí)候也是,仍然會(huì)溫和禮貌地對(duì)待討厭的人,不會(huì)讓別人看出他內(nèi)心的波動(dòng)。而喜歡,是更私密的情感,除非你先拿出足夠的誠意,不然他不會(huì)讓你知道他有多喜歡。
因?yàn)閷?duì)回避來說,暴露自己的軟肋好像把命交到別人手上,很危險(xiǎn),很容易被別人傷害的。
他既然覺得“不會(huì)有人永遠(yuǎn)陪著我”,那又何必付出感情到一個(gè)“終究會(huì)離開的人”身上呢?
我之所以想讓你挽回試試,就是因?yàn)?,別人都覺得跟回避在一起很累,但我是過來人,想告訴你們回避內(nèi)心的渴望,和回避的專一度。
絕不會(huì)輕易地敞開心扉,但是認(rèn)定了一個(gè)人的話,一心一意不成問題。
不過這一切你都看不到,你看到的只有他無情的外在,畢竟你肯定是從你自己的感受出發(fā),甚至還帶著一些充滿怨氣的揣測,自己給自己心理暗示“他肯定只是在養(yǎng)魚,肯定沒那么喜歡我”,這種想法說明你不夠自信知道嗎?
就算是那些結(jié)婚多年舉案齊眉的夫妻,他們也常有互相攻擊的時(shí)候,有計(jì)較車子房子和錢的時(shí)候,也有大喊著讓給對(duì)方滾蛋的時(shí)候,但是他們心里不愛對(duì)方嗎?
他們當(dāng)然愛對(duì)方,但是他們也同時(shí)會(huì)對(duì)對(duì)方不好,因?yàn)閮蓚€(gè)人都是從自己感受出發(fā),自己難受的時(shí)候就死鴨子嘴硬,狠話一籮筐。
尤其是你碰上一個(gè)回避型戀人,他能把你氣得冒煙,他心里面不論怎么傷心怎么難過怎么想你,他都會(huì)自己硬抗,自己硬抗慣了,就戴上了狠心面具。
回避說想你的時(shí)候,可能是在撩騷,但是他給你臉色看的時(shí)候,八成才是真的想你。
4、遇不到一個(gè)主動(dòng)的人,回避很可能注孤生
這么硬抗著,很容易就讓人覺得回避沒有心,分手了也不傷心,甩人的時(shí)候很絕情。所以很多人都不想跟這樣的人繼續(xù)在一起。
沒錯(cuò),跟這樣的人在一起確實(shí)心累,要幫著他成長,要把他慢慢培養(yǎng)成自己想要的樣子,好多人半路產(chǎn)生了題主這樣的疑問:他是回避型依戀人格,我還要不要繼續(xù)跟他在一起?
就因?yàn)檫@種動(dòng)搖,回避總會(huì)錯(cuò)失真愛。他絕不可能主動(dòng)剖開自己的內(nèi)心給你看,要是碰不到一個(gè)主動(dòng)又有耐心的人,回避這輩子注孤生。
所以回避男就像情場浪子,他帶給人的疏離感對(duì)焦慮型女生有致命的吸引力,很多回避男條件一般,但是就是能找到好幾個(gè)天天想查他微信聊天記錄的女朋友,可是呢,他其實(shí)換了誰都行,沒有一段是深入的感情。什么時(shí)候他才會(huì)浪子回頭呢?
就是在遇到那個(gè)真的一步步走進(jìn)他心里的人的時(shí)候。
這個(gè)走進(jìn)他心里的人,不會(huì)止步于他的自我保護(hù)機(jī)制之外,知道回避男真正需要的是什么,會(huì)更勇敢地去打開對(duì)方的保護(hù)殼。
這個(gè)人一般不是情竇初開的小女生了,不會(huì)作鬧,也不會(huì)玩新鮮的花樣兒,她會(huì)試著跟對(duì)方深入的溝通,了解他的人格,理解他的無助,無論什么時(shí)候,都尊重他的意愿。
5、有人疑問:我為什么要費(fèi)這個(gè)勁去討好回避,我找一個(gè)寵著我的人難道不香嗎?
▲一個(gè)很簡單的道理:因?yàn)槟阋残枰砷L。
你以后還要當(dāng)?shù)?當(dāng)媽,還要養(yǎng)父母養(yǎng)孩子,還要面對(duì)無數(shù)感情之外的困難,總不能指望著一直被人寵吧。
任何甜蜜的愛情都是經(jīng)過了不斷磨合的,你們終歸要適應(yīng)彼此的人格類型,找到平衡的相處之道,換了誰都是一樣的道理,不是離開了這一個(gè)下一個(gè)就會(huì)更好。
更何況寵你的人,你未必喜歡。而喜歡的這一個(gè),你又動(dòng)不動(dòng)想放手。
談戀愛是一個(gè)極好的獲得自我成長的機(jī)會(huì),尤其是面對(duì)一個(gè)難搞的戀人。
▲另一個(gè)更直白的道理:因?yàn)槟悴淮_定,所以你得去試一試。
你不是不能確定自己是不是那個(gè)被他認(rèn)定的人嗎?
那你就試一試好了,這一步?jīng)]有那么難以邁出,挽回也沒有什么該不該,只不過是看你還想不想。
回避型依戀人格并不是不能改變,一個(gè)回避喜歡你到底有多深,很多時(shí)候得看你喜歡他有多深。
你要是那種不停試探的,他也會(huì)變成那種試探的。這樣的話確實(shí)沒有必要挽回。但你要是果斷行動(dòng)的,把他內(nèi)心真實(shí)一面步步緊逼給逼出來的,那這就很有必要了。
說白了,回避型依戀不是一見鐘情型的,他是日久生情型的,他是否認(rèn)定你,是一件操作性很強(qiáng)的事兒,也就是說你可以通過不斷給對(duì)方輸出來提高他認(rèn)定你的幾率。
總會(huì)有人說在面對(duì)感情的時(shí)候努力沒用,但是這在回避的身上不怎么適用,回避是一個(gè)希望別人能努力理解他關(guān)愛他的類型,他多少有點(diǎn)像一個(gè)無助的孩子。對(duì)待這個(gè)孩子,努力還真的有用。
勸你不該挽回的,是為你好,想讓你過得舒坦點(diǎn),就像你的父母,想讓你平平安安過一生,不要面對(duì)那么多困難。誠然做個(gè)永遠(yuǎn)被寵的孩子是一件幸福的事兒,但我這個(gè)人比較現(xiàn)實(shí),認(rèn)為人始終還是要靠自己,尤其是女人,所以才勸你凡事自己解決,努力讓自己成長,別逃避。
不管對(duì)方是個(gè)回避型依戀還是個(gè)別的什么不安全依戀類型的戀人,都嘗試去挽回一把,就當(dāng)是為這段感情最后一次負(fù)責(zé)任的做法,試著暫時(shí)放下自己的需求,去滿足對(duì)方的需求,真正無私的愛一個(gè)人,看看他到底還愛不愛你。
可能你會(huì)覺得過程很辛苦吧,但是回頭想起來的時(shí)候,你一定不會(huì)后悔的,因?yàn)槟愕氖斋@一定會(huì)比失去大。
心理測試:測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合?這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來試試吧
1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式?
是 5分
否,全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什么?
客觀原因,家里不同意 1分
異地戀,沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差,我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法,如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的,你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛另一個(gè)人,就應(yīng)該愛TA 的全部,無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對(duì)方的愛也是可以把控的,只要能滿足對(duì)方的心理需求,愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的,想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達(dá)一件事情上,你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分
5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng),表面風(fēng)平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云,天生不容易動(dòng)怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎?
挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有,不知道對(duì)方心里怎么想的,不敢開口 2分
挽回過好幾次,對(duì)方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分
試探著開過口,但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適,希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
#回避型人格#
評(píng)論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,后來聽了情感調(diào)解之后,我也很快走出來了
可以幫助復(fù)合嗎?
求助
如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?