分手后該做失戀心理咨詢的三個(gè)表現(xiàn)，千萬(wàn)別耽誤了！

分手每天都在發(fā)生，情侶之間的分手理由也各不相同。有的人分手后還能做朋友，但有一些人則沉浸在失戀的痛苦中無(wú)法自拔。造成這種情況的原因有許多，有的是因?yàn)檫^(guò)于看重感情，也有的因?yàn)椴桓市模只蛘呒兇獾闹皇切睦沓惺苣芰μ盍说鹊?。失戀了這件事說(shuō)大也不大，說(shuō)小也不小，關(guān)鍵看你能否安穩(wěn)快速的渡過(guò)，如若不能那么對(duì)我們?cè)斐傻膫o(wú)疑是巨大的。當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自熬過(guò)這段艱難期的時(shí)候，最理智的方法便是借助心理咨詢來(lái)讓自己快速治愈，那么分手后該做失戀心理咨詢的表現(xiàn)有哪些？以下三大表現(xiàn)便能夠給你很好的判斷。

表現(xiàn)一：有暴力或自虐傾向

有些人嘴上說(shuō)著無(wú)所謂，但實(shí)際卻已經(jīng)因?yàn)槭俣兊眯郧榇笞?。原本溫和的一個(gè)人開(kāi)始變得暴怒，沒(méi)有耐心，甚至動(dòng)不動(dòng)就變得歇斯底里，不顧別人的感受，打罵別人或者摧殘自己的身體。這種反差顯然是因?yàn)槭偎斐傻暮筮z癥，是值得我們警醒的。造成現(xiàn)在這種現(xiàn)象只能說(shuō)明失戀者已經(jīng)在心中埋下了仇恨的種子，并且迷失在返回的路上。為了避免繼續(xù)造成傷害，最明智的做法便是求助于專業(yè)人士進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。

表現(xiàn)二：持續(xù)萎靡不振，無(wú)精打采

我們承認(rèn)失戀很傷人，失戀會(huì)對(duì)人的心理帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，但這并不是無(wú)限量的。一般來(lái)說(shuō)最痛苦的時(shí)期是一個(gè)月內(nèi)，接下來(lái)時(shí)間越久傷痛便會(huì)持續(xù)減低，但如果出現(xiàn)了持續(xù)幾個(gè)月，乃至半年，甚至幾年的萎靡不振，那就非常值得關(guān)注的了。持續(xù)的萎靡不振，無(wú)精打采，說(shuō)明這個(gè)人完全沒(méi)有走出失戀的陰影，已經(jīng)嚴(yán)重到影響自己的正常生活和人生發(fā)展。這種情況往往是心中有個(gè)心結(jié)無(wú)法解開(kāi)，并且對(duì)方十分在意，在意到因?yàn)檫@個(gè)心結(jié)而寢食難安，無(wú)法忘懷。這時(shí)候便需要通過(guò)專業(yè)的心理專家去幫助他解決心中的這個(gè)心結(jié)，唯有如此才能重新面對(duì)生活。

表現(xiàn)三：開(kāi)始濫情，報(bào)復(fù)對(duì)方也報(bào)復(fù)自己

有的人失戀后不敢再愛(ài)，但也有的人從此將愛(ài)情當(dāng)成了游戲。因?yàn)槭?，所以從此不再相信?ài)情，或許因?yàn)樵谏弦欢胃星橹懈冻鎏?，但沒(méi)有得到應(yīng)有的回報(bào)。這一點(diǎn)我們可以理解，但這并不是你從此濫情的理由。這種不負(fù)責(zé)任的戀愛(ài)行為，根據(jù)因果論，今天的付出在將來(lái)必定會(huì)加倍的返還給你。你或許會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)在一時(shí)的放縱而感受到快感，但卻給你未來(lái)生活埋下了許多炸彈，比如染上性病，比如形成了一個(gè)不良的愛(ài)情觀，又或許因?yàn)橹皇歉星樯系碾S意而被人騙財(cái)騙色……。造成現(xiàn)在這種情況并不是就不能糾正，通過(guò)專業(yè)的手段讓他重新有一個(gè)良好的愛(ài)情觀和再次相信愛(ài)情才是目前最好的選擇。

愛(ài)一個(gè)很容易，只要真心誰(shuí)都能輕易做到，但如果不愛(ài)了，我們只需坦然相對(duì)即可。緣盡了，人散了，這不是誰(shuí)的錯(cuò)，只是本該如此而已。失戀?zèng)]什么大不了，看淡一點(diǎn)才能擁有更美好的未來(lái)，做一個(gè)聰明人，不要拿過(guò)去換未來(lái)，因?yàn)椴恢档茫?/p>

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