分手后如何走出來，親身感受

每個(gè)人都知道，走出舊的感情

一是靠新歡，二是靠時(shí)間

我的選擇是時(shí)間，他的選擇是新歡

我和他也早已經(jīng)斷了聯(lián)系

所以我也不知道，新歡和時(shí)間哪個(gè)更有用

但如果你和我一樣是一個(gè)20出頭的小女孩

也真的在過去那段感情里

陷得太深投入得太多被傷得太深

一時(shí)半會(huì)根本接受不了新的人

甚至對(duì)感情很失望很畏懼

那我相信我的答案能給到你幫助。

我不想再多提當(dāng)初為什么分開

當(dāng)時(shí)才分開時(shí)的我和他狀態(tài)就是：

他決定了，我不相信。

他已經(jīng)徹徹底底地放棄我和他的那段感情了

可是我當(dāng)時(shí)還停留在過去走不出來

我不敢相信當(dāng)初那個(gè)真真切切讓我感受到愛的男孩會(huì)這么突然之間丟下我

所以我的第一階段是：抗拒分開的事實(shí)

我難以接受人心易變的事實(shí)

在這一階段

我的建議只有一個(gè)

那就是發(fā)泄

只要你的發(fā)泄方式不危害社會(huì)

你就遵從自己的心去發(fā)泄

才分手的那幾周

我真的放任自己哭

甚至德語考試聽聽力的時(shí)候

我都還在抹眼淚

我那時(shí)候吃不下東西

我就放任自己不吃

直到餓到胃痛才清醒這不值得

我那時(shí)候想傾訴

我就天天換著給朋友打電話

把那些陳谷子爛芝麻的事抖了一遍又一遍

（但是一定得是自己特別靠譜的朋友哦）

我那時(shí)候想找他

開始的時(shí)候會(huì)忍

忍不下去了也就厚著臉皮去了

真的是找他的過程中

一次又一次他那讓人心寒的態(tài)度

讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的清醒過來

明白我們真的已經(jīng)分開了

不是鬧脾氣不是誤會(huì)

而是徹徹底底地分手

然后，我就來到了第二階段：不甘心

我分手后真的很理性的一遍又一遍的思考了這段感情

一遍又一遍地反思自己

到底是我做錯(cuò)了什么

會(huì)讓他這么毫不猶豫的離開我

可是

我卻真的沒有找到自己罪無可恕的那個(gè)點(diǎn)

（但我也知道很多女生會(huì)在被分手后瘋狂責(zé)怪自己，或許真的你對(duì)于分手要承擔(dān)更大的責(zé)任，但是分開絕對(duì)不是一個(gè)人的錯(cuò)，所以不要盲目的怪罪自己?？梢宰屖煜つ銈兊呐笥言谝粋€(gè)更客觀的視角來評(píng)價(jià)你們的這段感情。）

我一遍遍反思的結(jié)果就是：

這段關(guān)系里我有一些處理的不恰當(dāng)?shù)牡胤剑墒撬脼檫@段關(guān)系的破裂背負(fù)最主要的責(zé)任。

我分手后看了很多知乎

我很喜歡知乎里一個(gè)回答的一段話：

“我清楚的知道我比你愛的人更愛你，所以說失去我是你很吃虧；這段感情從此刻起你沒有讓我再感到過歡愉，那么開始選擇忘記你是我做得對(duì)?！?/p>

每次我開始質(zhì)疑自己

是不是當(dāng)初我沒拿起他手機(jī)就好了

是不是當(dāng)初我控制一下自己崩潰的情緒就好了

是不是當(dāng)初我立馬接受他的解釋就好了

是不是當(dāng)初我沒有立馬刪掉他就好了

是不是…等等

這個(gè)時(shí)候我都會(huì)告訴自己

你已經(jīng)做得夠好了

在一起的時(shí)候全心全意的去愛

失望的時(shí)候也沒有輕易地放棄愛人

到最后分開也還算體面

沒有三心二意沒有作天作地

你做得不夠好的地方也是一個(gè)二十歲女生面對(duì)一個(gè)突發(fā)情況難以避免作出的反應(yīng)

不應(yīng)該被苛責(zé)

第二階段的我其實(shí)也并沒有完全死心

并且當(dāng)我突然得知他已有新歡的時(shí)候

我的崩潰甚至更甚于第一階段

那個(gè)時(shí)候我忙著期末備考

整宿整宿的失眠

整宿整宿的痛哭

甚至在圖書館背著書也會(huì)突然落淚

面對(duì)這種情況我選擇了逃避

那時(shí)候我快兩個(gè)月沒回過家

并且在選擇實(shí)習(xí)點(diǎn)時(shí)毫不猶豫地選了外地

所以如果真的面對(duì)不了就逃避吧

逃避雖然可恥但是真的有用

我進(jìn)入第三階段的轉(zhuǎn)折就是在外地實(shí)習(xí)

自己一個(gè)人到外地

最要好的朋友不在

最親近的家人也不在

而我最想念的人，這也不是我想他就能去找他的距離

到了一個(gè)新的地方

認(rèn)識(shí)了很多新的人

面對(duì)很多新的問題

對(duì)于之前那段感情想不通的地方

漸漸也被我拋在腦后

在一個(gè)新的城市

我自己去買菜做飯自己去看病拿藥

自己去規(guī)劃旅行自己去對(duì)抗孤獨(dú)

在這一過程中

我發(fā)現(xiàn)自己變得越來越好

新認(rèn)識(shí)了很棒的朋友

也逐漸更能去理解他人

和父母相處更加融洽

學(xué)會(huì)了怎么做攻略安排旅程

學(xué)會(huì)了怎么做一人食

堅(jiān)持每天做天鵝臂的練習(xí)也逐漸有了更好看的肩頸和后背

堅(jiān)持每天化妝、搭配不同的衣服

面對(duì)別人的稱贊更加有自信

不出去旅行的周末就去看展看書看電影

我漸漸愛上了這樣充實(shí)的一個(gè)人的生活

這和之前戀愛的時(shí)候相比同樣幸福

并且更加平和安穩(wěn)

所以一定要開啟新的生活

一定要和以前徹徹底底地說再見

因?yàn)槲磥碚娴奶貏e明亮美好

拋棄過去就是開啟未來的第一步

現(xiàn)在我真的走出來了

就算偶爾還是會(huì)陣痛

但是我能克服掉了

經(jīng)歷這四個(gè)多月的崩潰重塑

我變成了更好的自己

不會(huì)再對(duì)愛情抱有過于天真的想法

也學(xué)會(huì)了保護(hù)自己

可是我現(xiàn)在依舊不想談戀愛

因?yàn)槲蚁霃氐椎刂斡约?/p>

治愈到重新有勇氣去付出去愛

才不辜負(fù)后來的那位更好的男孩