作為朋友該怎么安慰失戀的人

失戀和戀愛一樣，都是冷暖自知的。沒有人可以完全體會他人失戀時的心情，但是卻可以試著去理解、去安慰。幫助他調(diào)整心態(tài)，或者陪著他一起買醉，總之是讓他能更快的從失戀的痛苦中走出來，繼續(xù)積極的面對生活。

失戀的人比較敏感脆弱，有時無意的言行都可能傷害到他們，所以在敏感時期應(yīng)該多加注意才是。那么作為朋友，該怎么安慰失戀的人呢？

作為朋友該怎么安慰失戀的人－失戀了怎

首先，認(rèn)真傾聽。面對朋友的失戀，最好的方式是傾聽。聽他講述失戀的心情、和前戀人之間發(fā)生的種種事情。也許他會在你面前痛哭，也許會痛罵前任，這些都是他發(fā)泄的方式。而你要做的，就是陪著他，聽他講述，這樣能讓他把自己的悲傷痛哭排泄出來一點，對緩解情緒是有好處的。

需要注意的是，這個過程里不要試圖打斷你的朋友，給他所謂的建議。只需要認(rèn)真的聽他講，陪著他，保證他的安全，就夠了。因為他需要的根本不是聽誰講道理，而是需要一個人陪著他一起度過難熬的時光罷了。

其次，帶他去見新的人，去體驗新的事。安慰朋友失戀很好的一種方式就是轉(zhuǎn)移他的注意力，怎么轉(zhuǎn)移注意力呢？通過帶他認(rèn)識新的朋友，去陌生的地方散散心，體驗一下過去沒有體驗過的心情等等。這些方法是為了告訴他，世界很大，人生不是只有一段戀愛而已。

我們隨時可以遇見新的人，經(jīng)歷新的事，創(chuàng)造新的生活。而失戀，只是一段關(guān)系的結(jié)束，這種結(jié)束恰恰意味著他還有更多的可能性。也許下一秒，真愛就出現(xiàn)在眼前了。用感官刺激去轉(zhuǎn)移注意力也是一種方式，聽歌、看電影、運動，任何一種你朋友喜歡的方式都可以。

最后，安慰失戀朋友的一種方式是千萬不要在他面前秀恩愛。也許有些話、有些行為在你看來沒什么，卻會讓你失戀的朋友更加傷心，感到孤獨，也許會帶給他更多的負(fù)面影響。比如你無意間和戀人的對話或是親昵的舉動，都可能給你剛失戀的朋友打擊。

所以，想要安慰他，就需要注意這些，不要再雪上加霜了。不是說你不能恩愛，而是要盡量避免在你的朋友面前顯得太幸福。這個時候你可以給他更多的溫暖，關(guān)心他的情緒，讓他感受到情感好的一面。這樣也有助于他走出失戀的陰影，早日振作起來。

總之，想要安慰朋友的心是好的，但是也要注意方式方法，否則很容易弄巧成拙。失戀是一段戀愛的終結(jié)，必然帶來痛苦，但處理得好也可以帶來成長。

這就看個人的應(yīng)對方式了，作為朋友，在這個對抗失戀的過程中，你能做的就是幫助你的朋友，不要讓他走歪路。要讓失戀成為一個地標(biāo)，跨過它，就是新的人生。

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