男人提分手說不愛了，真的就無法挽回了嗎

男生提分手說不愛了，一般會有兩個原因，一說氣話，二真的沒感情了。

你以為只有女生喜歡口是心非嗎？男生也會。其實說氣話，很好解決，女生稍微冷處理幾天，等雙方都緩過神來，再去做調(diào)整。這種情況很好處理。

第二種，男生逐漸沒有熱情，不想繼續(xù)這段感情，也就是我們所說的真性分手。

那男生為什么會膩呢？

因為無止境的吵架嗎？其實吵架不是最重要的因素，而是女生吵架的態(tài)度。每次都不會聽男生解釋，總是自己擅自揣摩。

每次都來一句，算了，說了你也不懂?？偸沁@樣下去，不喜歡和男生解釋，他越來越不明白你，自然會有很多矛盾積攢在那里。

時間久了，男生越來越感到失望，最后才分手。

先說一個大前提，你們能夠在一起，說明男生不是不喜歡你，也不要害怕男生提分手說不愛你。愛還是能夠回來的，就看你怎么做了，才能讓這份愛“失而復(fù)得”。

那么女生該怎么做呢？

1必要的斷聯(lián)

男生在這個時候選擇分手，一定是忍耐到極限，所以在這個時候千萬不要去打擾他，否則很容易出現(xiàn)問題，你糾纏不清，男生更加堅定分手的態(tài)度。

女生在這個時候尤其還想問男生到底還愛不愛自己了，非要問出個結(jié)果來。殊不知，男生在這個時候已經(jīng)沒有耐心和你去解釋這些東西。

所以第一步就是要斷聯(lián)，在對方的世界里消失。

有人說那我消失不就是有利于他找新歡嗎？

說真的，你不消失，總是纏著他，就能保證他不想找新歡嗎？

你現(xiàn)在消失還能及時止損給他留一個好印象，沖淡之前你對他做過的不好的事情。

我之前也犯下這個錯誤，被男友提分手后，我不甘心，一直電話、短信、微信轟炸他，非要問他為什么不愛我，我哪一點不好。

男友一開始還會說我們性格不合適。后來，我一再作，尋死覓活的，打破砂鍋問到底，導(dǎo)致男友立馬把我所有的聯(lián)系方式都拉黑。

所以，在確定男生是對自己心灰意冷后，不要急著去打擾對方。

2冷靜尋找分手原因

你要知道分手不是單方面的事情，雙方都有原因，不能因為你被分手，你就開始一邊倒，不是在責(zé)備自己，就是在責(zé)備對方是渣男。

看待問題不要片面，把握全局看問題，更有利于解決根本矛盾。

接上面，我當(dāng)初被男友拉黑后，一直就想是不是真的是我的性格太差才會被對方嫌棄。后來我學(xué)會反思自己。在這段感情中，我總是鬧小脾氣，他一開始還能哄著我，后來，就開始冷暴力，一直不搭理我，除非我自己去主動求和。

這種情況一直在持續(xù)，男友卻厭倦這段關(guān)系的相處模式，并且提出分手。其實我們兩個是真的沒有感情了嗎？并不是，只是我們當(dāng)時都沒有運用正確的方法去處理感情中遇到的問題。

就像你在一條小路上走，忽然前面遇到一塊小石頭，你是不是就想跨過去，或者搬走就行了。走著走著，你又遇到了一塊更大的石頭，你不僅跨不過去，還搬不動，那你會怎么選擇？有的人會重新選擇其他路線，而有的人會在原地和這個石頭較勁。

戀愛中也是如此，遇到小石頭，大家都不在意，憑著一腔熱情就跨過去，但是等到遇到大石頭的時候，有的人就熬不過去，想要重新找其他路線，不再執(zhí)著這條小路。

難道就真的沒有辦法解決障礙嗎？

怎么可能沒有，只是你不去分析原因，尋找解決的辦法，怎么可能跨過這道坎兒呢。只不過這其中會花費很多時間、精力罷了。

3制造二次吸引

二次吸引是怎么一回事呢，就是你重新塑造自己的形象，再次吸引對方。

男生當(dāng)初選擇你肯定是有原因的，你身上的一些亮點吸引到他。在讓對方能夠重新看到你之前，你必須要把自己包裝一下，給對方煥然一新的感覺。

一般選擇朋友圈、微博等社交平臺發(fā)布自己的狀態(tài)，不要過于頻繁，一個星期兩三條即可。不要擔(dān)心對方看不到，有心總是會看的。

當(dāng)初我在分析完我們之間存在的問題之后，就開始振作起來，努力找回原來的我。我開始學(xué)會打扮、出去旅游，放松心情，開闊眼界，同時拾起了當(dāng)初說要考的教師資格證，想要充實自己。

等筆試結(jié)束之后，我也沒有急著去聯(lián)系他，因為面試沒過，還是不能證明我的能力。

PS：在你還沒有太大成效時，不要急著去對方面前證明自己。

4制造見面的機會

在你做了這么多項準(zhǔn)備之后，肯定最終還是要和對方聯(lián)系，才會有后續(xù)的發(fā)展。

首先，你要先和對方周圍的朋友探個底，對方對你的態(tài)度究竟如何。探究對方的態(tài)度是為了讓自己更有心理準(zhǔn)備，該如何面對接下來難走的路。

其次，就可以開始去制造見面機會，在清楚對方的態(tài)度后，不管怎么樣，都還是要進(jìn)一步去軟化對方。

我當(dāng)時留了個心眼兒，一直保存著男友好朋友的聯(lián)系方式，說明來意后，直接就問男友周末的行程，有沒有確定的地方要去。因為之前我給他好友留的印象還挺好（我在外人面前很給他面子，從來不會打他的臉），所以，我很快得知男友要和幾個好兄弟一起去看電影，哪個影城，哪個廳，哪個場次都告訴我了（在這里挺感謝他，合格的助攻）。

我也立刻約閨蜜定了這個場次的電影，期待這次見面。到了周末，我們果然在廳外就遇到了。他看見我愣了一下，好像第一次看見我一樣。也是，之前我以為在一起了就不需要打扮，特別隨意。但是我也忘了，男生也是需要新鮮感的，每天這個樣子，難免會有點失去吸引。

我看見他后，沒有躲閃，大大方方的打招呼，就直接進(jìn)去了。第一回合我們沒有交鋒。

接下來，不要著急恢復(fù)聯(lián)系。你這個時候急著聯(lián)系一樣會暴露你的需求感。我看完電影后出來，就和朋友直接走了，沒有再和他有任何互動。

最后，有的男生會主動來加你，就像我男友一樣。你只要記住這次聯(lián)系之后，在完全沒有確定關(guān)系時，不要總是等著對方信息，總是秒回對方，聊天回合不要太長。而有的男生可能不想主動，那這個時候，在幾次偶遇后，你就可以主動出擊。

5抓住機會升級關(guān)系

男生在和你聯(lián)系之后，肯定會和你曖昧一段時間，不會立刻提復(fù)合。既然對方不想主動，那我們就要調(diào)動他的情緒，引導(dǎo)他提出復(fù)合。

如何引導(dǎo)呢？適當(dāng)?shù)尼尫鸥偁幷咝盘?。這個要分情況討論，看你如何運用這個技巧。如果操作失誤就可能引起對方的憤怒，甚至不想和你復(fù)合，所以在運用這個技巧時，最好有專業(yè)人士的點撥。

還有一種是回憶過去，讓對方一直想念你的好。在曖昧期，可以出去游玩，選擇你們曾經(jīng)去過的地方，故地重游，喚起他心中的美好回憶。

在這個過程中，你還得展示和以前不一樣的一面，讓他對你有更多的美好記憶。

在做出這么多后，如果對方還是不能夠主動提出復(fù)合，那我們也可以掌握主動權(quán)，創(chuàng)造一些機會，讓他承認(rèn)。

比如說，你們倆如果去菜市場買菜，一群阿姨們肯定會說，喲，小兩口來買菜啊，來吃這個對你們倆身體好。說這話的時候，如果他默認(rèn)不解釋，那你在回去的路上就可以和他解釋，說剛剛不好意思否認(rèn)阿姨的熱心，讓他受委屈了。一般有復(fù)合意向的男生都會借此機會承認(rèn)你們的關(guān)系。

其實創(chuàng)造機會有很多種，就看你怎么做，有沒有耐心去做。

我是李文，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。