失戀有可能真正“痊愈”嗎?與其堅(jiān)強(qiáng)治愈自己,不如坦誠接受

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好朋友小A和前任分手了,分手后很長一段時間,他都沒有開始新的戀情。每當(dāng)朋友問他為什么不戀愛,他總會說:“雖然我已經(jīng)不愛她了,但她給我?guī)淼那閭盍耍一謴?fù)不了?!被蛟S小伙伴們也有這樣的想法,覺得愛情就像一根釘子,戀愛就是把釘子不斷地敲進(jìn)心墻,越用力,釘子釘?shù)迷缴?,失戀時就越難拔出來。就算是死命拔出來了,也會在心里留下一個血淋淋的洞。而在這個傷口沒有長好之前,我們都沒有辦法開始新的感情。

但,小編覺得,失戀留下的傷,是無法痊愈的呀??茖W(xué)還沒有辦法抹掉人們的記憶,每段感情的喜怒哀樂都會給我們留下痕跡,我們一輩子會受到它的影響。就像希臘哲學(xué)家赫拉克利特說過的那樣:人不能兩次踏進(jìn)同一條河流。戀情結(jié)束之后的我們已經(jīng)不是之前的樣子,不可能像上一次毫無保留地去愛,也不能假裝那些傷害從來沒有發(fā)生過。與其不斷暗示自己“要堅(jiān)強(qiáng)”“要治愈自己”,不如坦誠地承認(rèn)失戀給自己造成的影響。

小編也是這么勸說小A的:人又不是一部機(jī)器,有個零件壞掉了,我們的生活就會過得不好。修好了這個零件,生活就能完美地運(yùn)行。拿一個“痊愈”的標(biāo)準(zhǔn)來比劃自己,太嚴(yán)格了對不對?人類的適應(yīng)能力可強(qiáng)了,帶著傷也能繼續(xù)往前走。小A的想法慢慢有了轉(zhuǎn)變,雖然這個過程非常艱難,一開始,他的情緒反反復(fù)復(fù),有時覺得自己的傷也沒什么,對未來充滿了信心;有時又非常沮喪失落,覺得不知道要怎么度過這個晚上。到后來,他已經(jīng)可以和受困于情傷的自己“和解”。他跟小編說,他好了嗎?好像也沒有。有時想起那段戀情,心情依然會波動,沒有找到完全擺脫過去的方法。但現(xiàn)在這些情緒已經(jīng)不會有太大的影響,波動之后可以平靜下來。至于未來怎樣,他不知道,他也不需要知道,走下去就好了。

可能有小伙伴想知道:小A是怎么改變自己心態(tài)的?他說:做最普通的事——照常生活就好。不要逃避、欺騙自己的情緒,面對它就好。當(dāng)小A接受了“失戀的傷痛不會消失”的事實(shí),他就告訴自己:他要的不是一個回到原點(diǎn)的、假裝堅(jiān)強(qiáng)、不再痛苦的假象。因此要真誠地面對痛苦,如果做不到也不要欺騙自己。這是跟自己的對話,跟自己的戰(zhàn)斗。作為小A的朋友,小編很為小A開心呢。小伙伴們,如果真的覺得沒有力氣改變這個心境也沒關(guān)系呀,改變對于每個人來說都很困難吧,可能我們需要很長時間的思考才能明白“和解”的意義,而且每個人的復(fù)原方式和節(jié)奏都不同,。但是小編想說,一定不要用逃避來解決問題哦。無論是用忙碌的工作和日程表逃避,還是用一段匆匆忙忙的新感情逃避,甚至是用傷害自己來逃避。真誠面對自己,是最珍貴的本領(lǐng)呢。

失戀有可能真正“痊愈”嗎?與其堅(jiān)強(qiáng)治愈自己,不如坦誠接受

失戀有可能真正“痊愈”嗎?小編覺得很難很難,要重新回到失戀之前的心境。但我們可以承認(rèn)這份傷痛,和這份失戀的傷痛“和解”。畢竟,勇敢面對情緒,永遠(yuǎn)比逃避來得珍貴呀。不知道小伙伴們同意這個觀點(diǎn)嗎?什么想和小編分享、討論的嗎?歡迎在評論區(qū)留言哦。

評論列表

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2024-10-08 09:10:00

我朋友咨詢過,還真的挽回了愛情,現(xiàn)在兩人已經(jīng)結(jié)婚了

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2024-09-02 11:09:17

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2023-11-24 08:11:55

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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