忘記前任的5種方法，尤其第5種，被稱為最好的辦法，別不信

愛情是最值得人們懷念的，它是人生一輩子的記憶，然而就因?yàn)槿绱?，很多人分手后卻忘不了自己的前任，生活在前任的陰影之下，那么怎么走出分手的陰影，下面讓我們聊聊忘不了前任怎么辦，用這幾個(gè)方法試試，帶你走出舊愛，擁抱新生！

1、保持距離，不要為自己找借口接近他

很多人覺得分手之后做朋友，其實(shí)這是不能面對過去的選擇，兩個(gè)人既然分手了，那么就應(yīng)該學(xué)會(huì)保持距離，有很多人為了去見一面，用各種借口來說服自己，其實(shí)那只是讓自己傷心的借口，分手了就要學(xué)會(huì)面對現(xiàn)實(shí)，而不是活在過去，所以首先先保持距離！

2、把所有關(guān)于他的東西都清理掉，不用扔掉，可以放在看不到的地方

睹物思人應(yīng)該是每個(gè)人的感覺，所以既然分手，那么關(guān)于他的東西就都改清理掉，而不是每天見到，想到他，那樣即使一輩子，也還是他的好，而不是傷害你的時(shí)候，所以清理掉關(guān)于他的東西，不要喚起對他的記憶！

3、讓自己的生活充實(shí)點(diǎn)，旅游或者參加一些活動(dòng)

人越是孤獨(dú)的時(shí)候越會(huì)想到前任，所以要把自己的生活變得充實(shí)，不論是旅游還是活動(dòng)都能把你的生活安排的滿滿的，讓自己變得心情舒暢，而且社交也有利于自己擺脫前任的注意力！

4、在心不好的時(shí)候，學(xué)會(huì)宣泄自己的情緒

有很多人是不會(huì)宣泄自己的感情的，他們總是憋著，讓自己活在壓抑之中，這樣的人一旦失戀，就很難走出這個(gè)陰影，學(xué)會(huì)宣泄自己的情緒，比如KTV大聲的唱歌，對著大海用力吼叫等等，這樣可以讓自己變得舒服，不信可以試試！

5、開始一段新的感情　

俗話說：忘記一個(gè)人最好的方法就是開啟一段新的感情，所以試著去談一場戀愛吧，也許不會(huì)很完美，但卻能讓你擺脫前任的困擾，讓自己活得新生。

感情是甜蜜外加苦澀的，沒有愛情怎么會(huì)有分手，所以分手了，不要忘不掉，只能說明他不是你的菜，而你的菜還在等你，振作起來，勇敢面對新的感情，當(dāng)經(jīng)歷變成往事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前任并不是你的最愛！