挽回愛(ài)情：女人在愛(ài)情中就一定要為男友而活嗎？

可能是因?yàn)樵谀信笥言趹賽?ài)的相處當(dāng)中，大部分女性會(huì)隨著交往時(shí)間的增長(zhǎng)，對(duì)男友就陷入得越深。因?yàn)閻?ài)他，所以無(wú)時(shí)無(wú)刻都在為他著想。在愛(ài)情里頭，自己永遠(yuǎn)都是付出最多的那個(gè)角色。什么事都先問(wèn)問(wèn)他的意見(jiàn)，他想要得到什么就給他什么，圖的就是他的開(kāi)心和滿足?？v觀戀愛(ài)過(guò)程，自己都是為他人而活，這樣的相處到最后，女友處得越發(fā)卑微，低得像一顆塵埃。男人作為理性的動(dòng)物，看到女友已經(jīng)毫無(wú)價(jià)值了，食之無(wú)味所以提出了分手。

你對(duì)他那么好，盡量去滿足了對(duì)方，為什么還會(huì)被分手。在挽回前，要想象自己在關(guān)系中做錯(cuò)了什么？

一、你對(duì)他關(guān)懷備至，為什么他還是離開(kāi)了？

有的人認(rèn)為在經(jīng)營(yíng)愛(ài)情時(shí)，就要讓對(duì)方看到自己所有的好，才能讓對(duì)方留在自己身邊。于是他們就對(duì)對(duì)方關(guān)懷備至，細(xì)心地呵護(hù)這段感情。但是，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方只會(huì)對(duì)你的所有努力視而不見(jiàn)，你的體貼甚至?xí)屗X(jué)得煩惱。那么為什么對(duì)他無(wú)微不至的奉獻(xiàn)，反而會(huì)起到反作用呢？

其實(shí)，他之所以對(duì)你的好無(wú)動(dòng)于衷，就是因?yàn)槟氵^(guò)度付出時(shí)，展示出了自己過(guò)高的需求感，價(jià)值被降低；同時(shí)，這段感情中只有你在一味地付出，而沒(méi)有引導(dǎo)對(duì)方的投入，導(dǎo)致愛(ài)情失衡。這兩點(diǎn)因素都會(huì)讓他覺(jué)得你所做的一切都理所當(dāng)然，自然就不會(huì)珍惜你。

為什么你的付出，他全都視而不見(jiàn)？在愛(ài)情里，雙方都應(yīng)該去體貼關(guān)懷對(duì)方，但是如果你不知道如何調(diào)節(jié)自己關(guān)懷的程度，那么你眼里的關(guān)懷，就會(huì)讓對(duì)方對(duì)你逐漸厭倦，甚至讓感情產(chǎn)生危機(jī)。因?yàn)樵谀銥樗冻鲎约核械暮玫倪@個(gè)過(guò)程中，就直接地向?qū)Ψ秸故玖俗约旱母咝枨?，?dāng)你的需求感過(guò)高時(shí)，他就會(huì)覺(jué)得你是很容易得到的，從而不會(huì)對(duì)你珍惜。同時(shí)，高需求會(huì)導(dǎo)致你的個(gè)人價(jià)值越來(lái)越低，價(jià)值一降低，你對(duì)他的吸引也會(huì)所剩無(wú)幾。甚至他最后會(huì)對(duì)你召之即來(lái)?yè)]之即去。

如果你想改變這種狀況，你就應(yīng)該適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的付出，收起自己過(guò)度的熱情，只有這樣，你的需求感才會(huì)得到調(diào)節(jié)，個(gè)人價(jià)值才有可能逐漸提高。當(dāng)你的價(jià)值與對(duì)方平衡時(shí)，你才有機(jī)會(huì)在你們的愛(ài)情中占據(jù)主動(dòng)的地位。就像挽回感情行業(yè)創(chuàng)始人康納所說(shuō)：“需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動(dòng)權(quán)；反之，情緒極容易被對(duì)方帶動(dòng)，處于被動(dòng)?！敝挥心阏莆樟酥鲃?dòng)權(quán)，你才可以更好地掌控你的愛(ài)情。

要讓他更愛(ài)你，就得引導(dǎo)他的投入。一個(gè)人的付出只會(huì)讓愛(ài)情失去平衡，甚至走向破裂。因?yàn)槿绻麑?duì)方?jīng)]有在這段感情中有所投入，他內(nèi)心合理化得到的結(jié)果就是：我對(duì)他沒(méi)有任何付出，所以我不愛(ài)她。要想經(jīng)營(yíng)一段長(zhǎng)期的愛(ài)情，就得懂得愛(ài)情是需要兩個(gè)人互相的愛(ài)護(hù)和支持，你必須正確地引導(dǎo)對(duì)方的投入，才能讓愛(ài)情平衡。

引導(dǎo)對(duì)方的投入，其實(shí)就是為了讓對(duì)方內(nèi)心合理化他是愛(ài)你的。你可以讓他陪你做一些你喜歡的事，例如讓他在很冷的下雨天里陪出去你看電影。在這個(gè)過(guò)程中，他會(huì)自己去合理化這件事情：“為什么我要在這么惡劣的條件下去陪她？得到的結(jié)果就是：我愛(ài)她?！敝挥挟?dāng)他潛意識(shí)地認(rèn)為自己是愛(ài)你的，他才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生愛(ài)的行為，你們的愛(ài)情才能長(zhǎng)久。

二、想要挽回，就得明白他離開(kāi)你的原因

每件事的發(fā)生必然有它的原因，要想從根本上解決問(wèn)題，就必須得找到問(wèn)題的根源所在。其實(shí)分手也一樣，分手后要想挽回對(duì)方，你就必須得明白你們分手的原因，然后對(duì)癥下藥實(shí)施自己的挽回行動(dòng)，才能讓挽回事半功倍。那么，一段感情的破裂主要有什么原因呢？

第一、他對(duì)感情厭倦而分手，其實(shí)是你的吸引不夠。在經(jīng)營(yíng)一段感情時(shí)，浪漫與甜蜜往往會(huì)隨著時(shí)間的流逝逐漸減少，隨之而來(lái)的更多的是平淡的日常生活。這時(shí)，你對(duì)對(duì)方第一次的吸引也已經(jīng)所剩無(wú)幾，吸引力也越來(lái)越少。如果你沒(méi)有不斷地提升，對(duì)方就很有可能對(duì)這段感情產(chǎn)生厭倦的情緒，這種情緒就會(huì)威脅到你們的感情。所以，如果你們分手的原因是對(duì)方厭倦了感情，你挽回的關(guān)鍵就是提升自己增加自己的吸引力，讓他看到更有魅力的自己。就像挽回感情教父康納所說(shuō)：“所有的喜歡都是從被吸引開(kāi)始的，不管是第一次喜歡還是挽回中。所以想挽回，就要讓自己變得更有吸引力?！?/p>

要想在挽回時(shí)提升自己，你可以學(xué)習(xí)護(hù)膚與穿搭提升自己的外形；通過(guò)旅游與閱讀來(lái)充實(shí)自己的生活，豐富自己的內(nèi)涵。通過(guò)全面的提升，讓他每天看到的都是更有魅力的你，那么你對(duì)他的吸引力也就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，他也就會(huì)逐漸的被你吸引，回到你的身邊。

第二、交流與相處困難而分手，是因?yàn)闈撘庾R(shí)不能對(duì)接。感情不是一個(gè)人的事，它需要雙方的共同經(jīng)營(yíng)，所以在經(jīng)營(yíng)感情時(shí)交流非常重要。但是往往就有很多人忽略了交流的重要性，不去體會(huì)了解對(duì)方的想法，覺(jué)得只要自己愛(ài)著對(duì)方的就足夠維持愛(ài)情，彼此之間潛意識(shí)不能對(duì)接，所以導(dǎo)致感情中產(chǎn)生越來(lái)越多的矛盾，從而讓這段感情破裂。所以對(duì)于這種情況的分手，最重要的就是讓你們的潛意識(shí)能夠?qū)印?/p>

要讓潛意識(shí)對(duì)接，就要在挽回時(shí)學(xué)著同意對(duì)方的觀點(diǎn)，主動(dòng)承認(rèn)發(fā)生沖突時(shí)自己做的不對(duì)的地方，增加對(duì)方的認(rèn)同感。當(dāng)你跟對(duì)方存在強(qiáng)烈的認(rèn)同感后，對(duì)方才會(huì)冷靜下來(lái)站在你的角度思考問(wèn)題，只有你們互相為對(duì)方著想，理解對(duì)方的觀點(diǎn)和，你們的才能達(dá)到潛意識(shí)對(duì)接，矛盾才可以被解決。

三、你愛(ài)得如此卑微，再多的付出也不會(huì)被珍惜

在感情生活中，有些人想要留住對(duì)方的心，就會(huì)不斷討好對(duì)方，就算對(duì)方做錯(cuò)事也會(huì)無(wú)條件、無(wú)框架地容忍對(duì)方。愛(ài)情的確要互相包容，但是你在愛(ài)情中不懂得相處小技巧，愛(ài)得卑微，這樣對(duì)方往往不懂得珍惜而選擇離開(kāi)你。作為女人，你曾經(jīng)愛(ài)得如此卑微，分手之后還要用卑微的方式去挽回他的心嗎？

控制自身的需求感，豐富你的生活。很多女人在分手之后都會(huì)有很高的需求感，想要挽回對(duì)方從而不斷給對(duì)方打電話、發(fā)信息等等，但是這樣不斷糾纏對(duì)方，只會(huì)引起對(duì)方的反感。想要挽救愛(ài)情，首先要控制自身的需求感，豐富自己的生活，不斷充實(shí)自己，當(dāng)你變得更加優(yōu)秀，更有魅力，這樣你們?cè)俅我?jiàn)面時(shí)候才能引起對(duì)方的注意，他會(huì)開(kāi)始疑惑你為什么沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系他。

建立自身框架，學(xué)會(huì)推拉技巧。你曾經(jīng)愛(ài)得如此卑微，甚至他說(shuō)的任何話你都不會(huì)拒絕，當(dāng)分手之后他想要聯(lián)系你，他潛意識(shí)會(huì)覺(jué)得你一定會(huì)答應(yīng)他的要求，但是視情況而適當(dāng)做一些推拉，這樣往往能夠引起他的好奇，就如挽救愛(ài)情大師康納所說(shuō)：“人性本賤，太容易得到的東西往往不被人們珍惜?！睂W(xué)會(huì)建立自身的框架，這樣對(duì)方才會(huì)懂得尊重你，同時(shí)能夠激發(fā)男人的捕獵行為，這樣有利于提高挽回的成功率。

引導(dǎo)對(duì)方投入，讓他比以前更加愛(ài)你。愛(ài)情是需要雙方共同付出的，其中包括時(shí)間、金錢(qián)和精力的投入，如果對(duì)方并沒(méi)有在你身上花心思，沒(méi)有投入，當(dāng)他遇到更加優(yōu)秀的異性時(shí)候，就會(huì)選擇離開(kāi)，因?yàn)樗x開(kāi)你并不用有任何的成本。所以，在你為對(duì)方投入的同時(shí)引導(dǎo)對(duì)方投入，分手之后他想要重新靠近你時(shí)候要懂得引導(dǎo)對(duì)方更多的投入，當(dāng)他為你投入了更多，離開(kāi)你的成本增大，愛(ài)的體驗(yàn)也越來(lái)越深，這樣他才不會(huì)輕易想要離開(kāi)你，你們的愛(ài)情才會(huì)更加穩(wěn)固。

所以說(shuō)，為他人而活的人生，到頭來(lái)忽略了自己，還能指望單單靠感動(dòng)他人就可以獲得對(duì)方的喜愛(ài)？連你都不珍惜自己了，男友也不會(huì)主動(dòng)去愛(ài)護(hù)女友。只有綻放出美麗鮮艷的花朵，才會(huì)吸引到蜜蜂過(guò)來(lái)采集花蜜。而活出漂亮的自己，擁有自己的生活，才會(huì)在分手后更具魅力。如果當(dāng)初相處的時(shí)候就可以做到這樣， 不單單是他對(duì)你愛(ài)護(hù)萬(wàn)分，你的優(yōu)秀讓他擔(dān)憂會(huì)不會(huì)被其他人追求，讓他更用心去陪伴你，去愛(ài)你，不讓你被他人所觸碰。