想要忘記一個(gè)人很難,你對(duì)他的感情越深你就越難忘記。你越是逼自己去忘記,就越是難以忘記,只會(huì)折磨自己。每個(gè)人經(jīng)歷分手的時(shí)候,難免會(huì)陣痛。最難走出來(lái)的不是這個(gè)人,而是和他的種種回憶,回憶是最纏人的東西,除非失憶它才能徹底清除。
逼自己不是好辦法
你越是逼自己忘記關(guān)于他的回憶就會(huì)越糾纏你,就像人越是見(jiàn)不到一個(gè)人就會(huì)越想。用順其自然的方式忘記一個(gè)人才能讓自己徹底走出來(lái),逼自己往往只會(huì)適得其反。喜歡上一個(gè)人可能只需要一秒鐘,但是忘記一個(gè)人卻需要用很多倍的時(shí)間。剛開始的痛苦難過(guò)那是必定的,你要容許它發(fā)生,并且不要強(qiáng)求自己去忘記而做一些傷害自己的事情。
不再愛(ài)他就能放下
當(dāng)你很愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候,即使他和你不是戀愛(ài)關(guān)系你也會(huì)整日想他。當(dāng)你不愛(ài)一個(gè)人真正放下對(duì)他的感情的時(shí)候,你便不會(huì)再傷心痛苦了。想要徹底放下一個(gè)人,忘記一個(gè)人,只有先做到對(duì)他沒(méi)感情,對(duì)他不再有愛(ài)。你拉黑他的微信是因?yàn)椴幌胱屗俅嬖谀愕牧斜砝?,看著難受。這是因?yàn)槟氵€沒(méi)有放下對(duì)他的感情,你對(duì)他還有執(zhí)念。當(dāng)你不在愛(ài)他的時(shí)候,即使他會(huì)出現(xiàn)在你眼前你的心也不會(huì)再為他而牽動(dòng)。
嘗試新的感情
一段感情的開始是能讓你最快忘記一個(gè)人的方法。當(dāng)然,不要因?yàn)槟阆胍浺粋€(gè)人就隨便找一個(gè)人,或是在你不喜歡對(duì)方的情況下就接受喜歡你的人。這樣的方式有些自私,喜歡你的人不想成為你感情的利用品。當(dāng)你遇到喜歡的人是可以讓自己嘗試著重新開始的,不要抱著自己再也找不到真愛(ài)的態(tài)度,能舍得離開你的人一定不是對(duì)的人。不要對(duì)感情徹底失望,只有你往前看,才能找到真正愛(ài)你的人。
讓自己變得優(yōu)秀有所長(zhǎng)進(jìn)
這世界上所有事情都不應(yīng)該成為你變優(yōu)秀的絆腳石,都不值得你把人生中這么重要的事情拋卻掉。失敗的感情除了傷心難過(guò),更應(yīng)該從中明白一些道理。尤其是女孩子,你要明白你想要的人是什么樣的,你應(yīng)該以什么樣的狀態(tài)再去談戀愛(ài)。你可以為了他傷心哭泣,但是不要始終為他傷心哭泣,當(dāng)你把自己變優(yōu)秀的時(shí)候,你就明白當(dāng)初的感情并不是非要不可的。也只有這樣,你才能找到更好的人。
出去走走開闊眼界
你把他的微信拉黑,把有關(guān)他的所有聯(lián)系方式都統(tǒng)統(tǒng)刪除,雖然能顯示出你想要忘記他的決心,但是卻治表不治本。失戀療傷的方法有很多,有的人喜歡把自己關(guān)在房間里不吃不喝,有的人肆意的難過(guò),整天心不在焉??梢赃x擇你想要去的地方,出去看看,增長(zhǎng)自己的眼界。當(dāng)你看過(guò)世界上與多風(fēng)景后,就會(huì)覺(jué)得沉浸在失戀里是一件多么愚蠢的事情。當(dāng)你看過(guò)人間百態(tài)后,真的會(huì)覺(jué)得失戀是件小事。
改變自己
容許自己傷心難過(guò)一陣子以后,要學(xué)著改變自己,讓自己成長(zhǎng)。優(yōu)秀是一方面,不要忘記改變自己內(nèi)在的東西,還有自己的思想。只有這樣,你之后的生活才會(huì)有你想要的驚喜。你的成熟程度和思想深度如果一直在原地停留,才是最“丟人”的地方。感情中高級(jí)的忘記方式,是變得能讓自己在以后碰到熟人的時(shí)候,他驚訝,他高看你,甚至還會(huì)有后悔。
總結(jié):分開的人,如此以后茫茫世界各求高地,富貴在人,婚姻在緣,不相干不相問(wèn),徹底放下。你一定要比他過(guò)得好,無(wú)關(guān)報(bào)復(fù),這是人經(jīng)歷人生的志氣。不管多痛心疾首的愛(ài)情,他放棄你,最終沒(méi)有在一起的就不是對(duì)的人。
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